Kinovie

BONNE ANNÉE 2021 Si on prend le TEMPS de faire une mini-retrospection (POSITIVE) ENSEMBLE? Comment as-tu trouvé ton année 2020 avec NOUS?? ... Pour notre ÉQUIPE & MOI-MÊME, je sais à 100% que TOUTE la COMMUNAUTÉ a été là pour nous ainsi que nous avons travaillé très fort pour être là pour VOUS Pour la prochaine ANNÉE 2021, on aimerait t'encourager et te souhaiter Le NON-JUGEMENT envers soi-même; Aucune pression de performance, entraîne-toi pour le plaisir de bouger ton corps et bouger avec ton chien; S'écouter et non ce comparer! Prendre le temps, de rentrer doucement dans cette nouvelle année; Oser d'essayer de nouvelle chose, OSER le changement! On ne sait pas ce qui nous attends, mais on a vraiment HÂTE de VIVRE en SANTÉ et de s'AMUSER avec vous tous On te partage ici, NOTRE RETROSPECTION DE 2020, (the GOOD STUFF) . . . #kinovie #HappyNewYear2021 #byebye2020 #letsmove #fuelyourmind #entrepreneurship #leaders #authentic #kinovie #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #evolution #epicshit #since2008 #workinghard #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN

||| LA MAGIE DANS LES COURS ||| Nous sommes tellement fébrille, car dans UNE SEMAINE on va offrir nos cours de groupe en PLEIN AIR & nous avons tellement hâte de BOUGER avec tout le monde qui s'inscris! On va travailler sur notre SANTÉ extérieur mais intérieur aussi! On va apprendre à s'entraider en communauté et s'ENCOURAGER sans juger nos belles différences! ... C'est MAGIQUE durant cette semaine là, car notre mission est de te faire découvrir le côté positif de bouger en plein air avec ton chien & de s'aimer à bras ouvert! On se met souvent trop de pression à performer dans les cours ou à avoir le chien le mieux dresser... Mais durant une semaine, on met de côté tous ces jugements et toute cette pression et on BOUGE pour le simple PLAISIR d'être en nature, avec son CHIEN et avec une belle communauté positive qui va nous accueillir peut importe nos peurs! Voilà, c'est ça s'entraîner avec nous!! Alors, met ta peur de côté et inscris-toi et viens vivre cette vibration d'amour envers soi et son chien Si tu as des questions ou si vraiment tout cela te parle, va voir l'horaire https://www.kinovie.com/reserver-en-ligne . . . Patricia Soulières - Photo #kinovie #cardiocanin #canimarchesante #canicross #canicrossdog #vivresante #ensamusant #teamkinesiologue #gatineau #quebec #montreal #entrepreneurspirit #fuelyourgoals #fuelyourmind #lovemyjob #happyoutdoorsgirl #happyhuman #happydogs #femalek9handler #workoutwithdogs #getfityourdog #since2008 @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive K9 Sport Shop

On T'INVITE à BOUGER dans la semaine du 4 au 9 janvier 2021 durant nos cours de CARDIO-CANIN ou/et CANI-MARCHE SANTÉ On sera présente dans les régions suivantes: GATINEAU... LONGUEUIL REPRENTIGNY TERREBONNE LAVAL BLAINVILLE SAINT-SAUVEUR C'est seulement pour 1 semaine et les places sont limitées à 8 personnes par groupe, alors n'attends pas trop longtemps! Comment s'inscrire? SUPER FACILE https://www.kinovie.com/reserver-en-ligne Choisir sa région Choisir son cours Réserver!! On t'attends avec impatience Un gros merci d'encourager local. Go, vas-y click sur le lien Patricia Soulières - Photo #kinovie #teamkinesiologue #cardiocanin #canimarche #authentique #getfitwithyourdog #happyvibes #naturelover #happydog #fitnesswithyourdog #adventurewithyourdog #since2008 #healthy #inspiration #goodvibrations #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive @k9sportshop

Entraîner, éduquer ... (utilise le mot que tu veux) votre chien, c'est comme suivre un régime. Tu peux prendre une pilule et obtenir des résultats apparemment rapides... Mais à moins que tu fini par retrousser tes manches, que tu travailles fort et que tu apportes des changements à ton style de vie, tu seras toujours à la recherche de la prochaine solution rapide. ... C'est pas mal la même chose, lorsqu'on entreprend un programme de remise en forme ou un nouveau plan de conditionnement physique! On est là, pour t'aider d'une façon ou d'une autre Écris-nous pour prendre un rendez-vous www.kinovie.com . . . Gabrielle Paré-Levesque #kinovie #cardiocanin #canimarchesante #canicross #canicrossdog #vivresante #ensamusant #teamkinesiologue #gatineau #quebec #montreal #entrepreneurspirit #fuelyourgoals #fuelyourmind #lovemyjob #happyoutdoorsgirl #happyhuman #happydogs #femalek9handler #workoutwithdogs #getfityourdog #since2008 @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive

Joyeux Noël à toute notre BELLE COMMUNAUTÉ! & TOUS NOS PARTERNAIRES! On vous envoie BONHEUR & SANTÉ durant cette période! Profitez-en pour JOUER dehors avec vos poilus! On se croise les doigts de pouvoir bientôt, tous ce revoir dans les magnifiques sentiers ! ... #kinovie #merrychristmas #timetoplay #winterwonderland #timeless #happydog #HappyHolidays @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive @k9sportshop

NOUVEAU CET HIVER On va t'initier à la TROTTINETTE DES NEIGES! Un entraînement complet pour t'aider à partir du BON pied, avoir une bonne communication avec ton CHIEN & surtout t'aider à te préparer physiquement pour ce sport ( Et non! ce n'est pas le chien qui fait tout le travail )... Tout l'équipement est fournis (sauf le chien ) On prend déjà des rendez-vous pour JANVIER et si nous avons assez de neige, on aura quelques ouvertures pour DÉCEMBRE aussi! Ce cours est offert seulement en consultation privé* Tu as des questions? Écris-nous ICI ou par courriel [email protected] Nous avons plusieurs tarifs abordable pour t'aider à avoir du plaisir cet HIVER Une super belle activité pour les chiens qui ont BEAUCOUP d'énergie! Taïko & moi on t'attends avec impatience ( en plus, on te fait découvrir des paysages magnifiques ) Alex C.D Photography . . . kinovie #cardiocanin #canimarchesante #canicross #canicrossdog #vivresante #ensamusant #teamkinesiologue #gatineau #quebec #montreal #entrepreneurspirit #fuelyourgoals #fuelyourmind #lovemyjob #happyoutdoorsgirl #happyhuman #happydogs #femalek9handler #workoutwithdogs #getfityourdog #since2008 @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive

Pour L'HIVER 2021 on va devoir être créative et trouver des solutions pour continuer à offrir nos SERVICES! Alors, voici ce qu'on te propose pour notre thématique CET HIVER ON JOUE DANS LA NEIGE!!! Pour SAINT-SAUVEUR & VAL-DAVID ... Nous allons avoir nos cours de CARDIO-CANIN & CANI-MARCHE (l'horaire sera en ligne cette semaine) NOS COURS VIRTUELS pour décembre! (inscription en ligne) Cours ZOOM avec pitou! Cours privés pour le SKIJORING (technique patinage). Cours privés pour la TROTTINETTE des NEIGES. Cours privé pour le CANICROSS. Cours privé pour la technique de course ou tout autre remise en forme! Sans oublier nos RANDO x YOGA x CACAO Si tu manques de MOTIVATION pour sortir dehors ou que ton CHIEN a vraiment un surplus d'énergie, écris-nous pour réserver VOTRE ACTIVITÉ pour l'hiver et il va nous faire un plaisir de t'initier à jouer dehors dans LA NEIGE!! On se déplace dans plusieurs régions! Prend ton rdv : [email protected] *** Reçu professionnel disponible pour nos services *** Patricia Soulières - Photo #fuelyourmind #entrepreneurship #leaders #authentic #kinovie #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #evolution #epicshit #since2008 #workinghard #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN #Slab #Speedcross @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive

Notre prochaine sortie RANDO RAQUETTE X YOGA X CACAO en partenariat avec La Station Vrac Une belle randonnée en raquette dans la poudreuse le 16 janvier à 10h au Parc du Mont Loup-Garou à Sainte-Adèle Une belle loupe de 9km ( si on ne décide pas de partir à l'aventure dans d'autres sentiers ) ... Arrivé au SOMMET, on déroule notre tapis pour un YOGA ACTIF et on termine avec nos lunchs et un bon CHOCOLAT CHAUD de notre partenaire La Station Vrac Les places sont limitées, alors réserve dès maintenant ta place juste ici en ligne IL RESTE UNE PLACE https://www.kinovie.com/aventure-kinovie Et oui, pitou peut venir aussi Paul Mackay photographie . . . #kinovie #kinesiologue #energiservotrevie #outdoorslover #happydogs #fitness #dogs #happylife #feelgood #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #breathe #yoga #dogayoga #partoutqc #bouger #plaisir #vivrensante #ensamusant #chienheureux #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN #Slab #Speedcross @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive @k9sportshop

ÇA TIRE... ÇA TIRE... JE PERDS CONTRÔLE!!! Avoir un chien qui TIRE c'est vraiment agréable, mais quand notre corps n'est pas à la "hauteur", ça complique les choses... En CANICROSS, nous sommes la seule limite de la vitesse de notre chien On est le poids lourd en arrière qui RALENTI sa vitesse naturelle! ... C'est plâte, mais c'est la vérité! Alors, quoi faire? Et bien, c'est le temps de te mettre en forme de façon efficace avec un programme adapté à TA PERSONNE qui va t'aider à augmenter cette VITESSE ( on offre ça ICI & on adore le faire!! www.kinovie.com) On t'apprend à ajuster ton PATRON DE COURSE en CANICROSS On t'apprend à bien équilibrer la VITESSE que tu dois aller chercher pour être en symbiose avec la VITESSE de ton CHIEN (Attention, tu ne vas pas courir exactement à sa vitesse, mais tu seras mieux synchroniser avec lui) On met tout ce beau PROGRAMME en pratique pendant quelques semaines... En ce qui concerne ton chien, je ne prône pas de montrer à mon chien de RALENTIR SA VITESSE... au contraire je veux qui garde cette rapidité (avec un certain contrôle) mais d'avoir une bonne communication et d'avoir une bonne confiance mutuelle! ( ça aussi on adore l'enseigner) On s'aventure en premier temps sur des terrains PLATS & SÉCURITAIRES sans distraction et on met en PRATIQUE, PRATIQUE & en PRATIQUE! Plusieurs d'autres possibilités d'entraînements son disponibles, simplement nous écrire pour prendre un rendez-vous [email protected] Merci de continuer à encourager local! Patricia Soulières - Photo . . . #fuelyourmind #entrepreneurship #leaders #authentic #kinovie #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #evolution #epicshit #since2008 #workinghard #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN #Slab #Speedcross @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive

Ma motivation durant le mois de novembre !! Toi, c'est quoi qui te motive à sortir durant cette période un peu plus grise? ... Partage-moi tes trucs & astuces et ajoute dont une photo tant qu'à ça . . #kinovie #cardiocanin #virtuel #workoutwithyourdog #kinesiologue #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #course #keepgoing #happylife #athome #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN #Slab #Speedcross @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive

ACCESSIBLE Entreprendre un programme de conditionnement physique doit être PLAISANT, MOTIVANT & ACCESSIBLE! On doit se sentir en CONFIANCE avec notre professionnel (kinésiologue) & sentir qu'elle est là pour t'aider en tout temps ! ... J'ai toujours dit, quand tu t'inscrie avec nous, tu rentre dans une communauté, qui est sécurisante, accueillante, dynamique et qui devient attachante! (Ton chien va adorer aussi) Nous sommes humaine. On est des KINÉSIOLOGUES ACCESSIBLES pour toi, on fait notre travail par passion et on veut t'inspirer à bouger avec ton chien tout en t'AMUSANT! Nos programmes sont ACCESSIBLES pour tout le monde. (qui est prêt à se lancer dans cette aventure!) On te fait découvrir des nouveaux muscles & on te fait découvrir un nouveau aspect de ton co-équipier. On est super ACCESSIBLE en tant qu'équipe, et tu pourras te mettre à l'aise assez rapidement durant ton entraînement! (ton chien aussi, car on a pleins trucs dans notre sac) Si tu aimerais prendre rdv pour des consultations privé, écris-nous [email protected] nous avons pleins de forfaits disponibles & reçu d'assurance pour chaque consultation Patricia Soulières - Photo . . . #kinovie #cardiocanin #canimarchesante #canicross #canicrossdog #vivresante #ensamusant #teamkinesiologue #gatineau #quebec #montreal #entrepreneurspirit #fuelyourgoals #fuelyourmind #lovemyjob #happyoutdoorsgirl #happyhuman #happydogs #femalek9handler #workoutwithdogs #getfityourdog #since2008 @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @wilderharrier @aliments5etoiles @lululemon @earthrated @demaindemaitre @endurapparel @vivai_nutritionsportive

Dans notre communauté, on se RASSEMBLE et on PARTAGE notre amour pour la NATURE, nos CHIENS & le bien-être de SOI On pratique ensemble dans un contexte débordant de vie, tout en respectant ses propres contraintes physiques. On s'abandonne aux exercices & on apprends doucement à éliminer nos barrières personnelles pour se connecter à la nature & avec soi-même.... On apprend à garder une ouverture d'ESPRIT & laisser le jugement de soi de côté! On se rassemble pour VIVRE un moment de PAIX et créer de l'espace pour quelque chose de meilleure! Chaque cours que nous offrons, est une EXPLORATION de nos sens & te permet de découvrir les bienfaits physiques ainsi que mentale! Nous avons aussi nos partenaires en NUTRITION et pleins autres partenaires qui vont t'aider à découvrir la SANTÉ & le plaisir avec ton CHIEN! Ton chien risque d'apprécié beaucoup aussi à te voir ZEN & complètement relâché dans le moment PRÉSENT! Inscription en ligne pour notre session VIRTUELLE qui commence le 7 DÉCEMBRE 2020 https://www.kinovie.com/cardiocaninvirtuel *Reçus disponibles pour tes assurances* Alex C.D Photography . . . #kinovie #kinesiologue #energiservotrevie #outdoorslover #happydogs #fitness #dogs #happylife #feelgood #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #breathe #yoga #dogayoga #partoutqc #bouger #plaisir #vivrensante #ensamusant #chienheureux #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN #Slab #Speedcross @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @wilderharrier @aliments5etoiles @lululemon @earthrated @demaindemaitre @endurapparel @vivai_nutritionsportive

Cette semaine, j'ai reçu des messages tellement chaleureux de clientes et de personnes qui nous suivent sur nos reseaux sociaux! Des messages d'encouragements, de positivisme et aussi de motivation! Des femmes qui ont été inspiré de poursuivre leur rêve, en voyant notre entreprise comme une source d'inspiration! Je suis tellement contente qu'on peut être une source de motivation à notre communauté! Une source de motivation à bouger, à faire des changements dans sa propre vi...e, à créer des liens positifs avec nos compagnons à 4 pattes et surement encore plus!! J'avoue que la situation actuelle fait en sorte que moi aussi, j'ai besoin de motivation! Mais grâce à toute cette belle communauté qui croit en nous, ça me redonne des grandes forces à trouver des solutions AMUSANTES pour qu'on puisse s'entraîner tous ensemble cet hiver! Donc je vous dis MERCI de continuer à nous suivre et aimer nos publications et encore un gros MERCI de partager notre comptenu et qui sait peut-être en partageant KINOVIE dans votre communauté, on va réussir à inspirer d'autre qui en ont besoin . . . Patricia Soulières - Photo #fuelyourmind #entrepreneurship #leaders #authentic #kinovie #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #evolution #epicshit #since2008 #workinghard #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN #Slab #Speedcross @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive

MOI & LUI, LUI & MOI On aimerait créer du CONTENU pour TOI, pour TOUS CEUX qui suivent cette page & celle d'instagram!! On aimerait savoir, ce que tu aimerais voir sur notre page prochainement? Ce que tu aimerais apprendre? ... Que sa soit pour toi ou ton chien, on a pleins de chose à te partager pour t'aider dans ta santé & dans ta complicité avec ton chien!! J'ai hâte de lire vos suggestions AUCUNE gêne ici, partager moi tout!! . . . Patricia Soulières - Photo #fuelyourmind #entrepreneurship #leaders #authentic #kinovie #fitnesswithyourdog #getfitwithyourdog #evolution #epicshit #since2008 #workinghard #TimeToPlay #Salomonrunning #SalomonWMN #Slab #Speedcross @salomon_suunto_qc @wintersonsports @nutram @aliments5etoiles @lululemon @endurapparel @vivai_nutritionsportive