Vifa Magazine

Même si cette année, le temps des Fêtes risque d'être un peu particulier, on a recensé une foule d'activités que vous pourrez faire en famille dans votre région.

Vous cherchez quoi offrir aux enseignant.es de vos enfants pour souligner leur travail exceptionnel en cette année particulière? Nos suggestions DIY feront de très chouettes cadeaux de Noël en plus d'être une belle activité à faire en famille!

Si vous avez l'espace nécessaire, ce projet fera le bonheur des petits et des grands!

En cette Semaine Le poids? Sans commentaire! , et parce qu'en tant que parents, vos paroles et vos gestes ont beaucoup d'influence, ÉquiLibre et Fillactive / FitSpirit.ca vous invitent à miser sur ce que le corps de vos enfants peut accomplir plutôt que sur son apparence. Voici 5 façons d'y parvenir!

Vous travaillez de la maison? N'oubliez pas de prendre des pauses durant la journée pour bouger un peu!