Acupuncture JM St Germain
6304 rue Casgrain H2S 2Z1 Montreal, QC, Canada

Pourquoi débuter mes publications en ayant pour sujet la pharmacopée chinoise plutôt que de parler d'acupuncture? Plusieurs raisons: en premier lieu l'alimentation et la prévention (intimement liées) devraient être la première chose à évaluer pour ceux qui désirent prévenir la maladie. En second lieu nous avons débuté il y a quelques jours, au sens de la pensée médicale chinoise la saison automnale (et oui cette année nous avons tous ressentis son arrivée avec le refroidissem...ent et la différence dans la qualité de la lumière). Je vous reparleraient de la vision des rythmes saisonniers dans une autre publication. L'automne est la saison de l'abondance, des récoltes et de la préparation pour la saison hivernale. N'ayez crainte il reste encore plein de soleil et de chaleur à venir avant! C'est la période idéale pour faire un petit bilan et utiliser certains produits, comme le ginseng américain, pour tonifier notre énergie défensive (WeiQi en MTC l'équivalent du système immunitaire pour simplifier les choses). Après les excès estivaux (et parfois bien ancrés depuis des années!) il est temps de combler nos vides pour ne pas laisser de place aux déséquilibres qui se cherchent un endroit douillet pour croître!... pensez aux rhumes et grippes!