Aida Baissyrymova

У меня СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ Такое я часто слышу от людей, которые пытаются оправдать свою постоянную простуду Я считаю то, что мы сами определили сильный или слабый у нас иммунитет когда-то в детстве ( может с помощью родителей) и с тех пор, имея это убеждение/веру, мы получаем определнные результаты.... Когда я, будучи маленькой, болела, моя мама никогда не возилась со мной. Когда я говорила: мам, я болею, она сразу отвечала: ты не болеешь! Не говори такое плохое слово. Ты здорова. У тебя сильный иммунитет. Мама даже никогда не давала мне лекарства, говоря, что мое тело само поможет мне восстановиться. И действительно, наше тело - это прекрасный механизм, который намного сильнее всех лекарств И спасибо маме ведь сейчас простуды всегда проходят мимо, но только если я не захочу их сама. Зачем мне хотеть, спросите вы? У нас есть бессознательные причины болеть. Не смотря на то, что мы паримся, когда болеем и ругаем себя, что не оделись теплее, у есть определнная выгода болеть. Самые распространнные: 1. Получить внимание и увидеть любовь от близких 2. Отдохнуть и не идти на работу/учебу. Побыть жертвой, ведь устала быть сильной, к примеру. ( и чувство вины не играет, так как ты болеешь) И, конечно, могут быть другие причины, которые индивидуальны у каждого человека. Просто когда вы начинаете болеть, всегда задавайте себе вопрос: зачем мне болеть? Какой у меня в этом +? + ВАЖНО всегда отслеживать, что вы говорите своему телу. Иногда люди, при даже маленьком негодовании, сразу говорят: я болею. Вы сами себя уже нацелили на болезнь и сдались, в то время как ваше тело ещ борется с инфекцией. Поэтому, всегда проговаривайте правильные аффирмации на здоровье. Вот мои любимые: 1. Я совершенно здорова и полна сил 2. Каждая клеточка моего организма здорова 3. У меня крепкое здоровье И ЕЩ! Найдите вашу выгоду болеть, и донесите до себя, что можно получить внимание и любовь, и без вашей простуды. Можно дать себе отдых и просто поваляться в кровати просто так. Не болея. Уметь Слушайте сво тело. Если оно хочет перезагрузки, дайте ему это. Ведь наше тело - наш лучший друг. Сохраняйте этот пост и не болейте! See more

ВАНКУВЕР. КАКОЙ ОН? 1. Это один из самых тплых городов Канады. Средняя температура +3 в январе, представляете? Будучи бывшей Астанчанкой, для меня такая погода просто в кайф. Я могу носить пальто круглый год ... 2. Ванкувер можно назвать самым азиатским городом за пределами Азии . 30% населения являются китайцы, которые так же захватили тут рынок недвижимости Поэтому, тут знание китайского ( Mandarin or Cantonese) огромный +, если вы хотите работать в продажах, к примеру. Половина мест, куда я подавала на работу, спрашиваю разговариваю ли я на китайском, и в такие моменты я вспоминаю совет своих родителей учить китайский, а я такая: ой не красивый он, хочу французский! И хоть французский - второй официальный язык в Канаде, в нем таковой надобности нет, но только если ты не в Quebec, франкоязычная провинция :) 3. Если Торонто - это Нью Йорк, то Ванкувер больше похож на Лос-Анджелес. Тут нету такой динамики в плане работы, и в общем активности, так, как в Торонто. Город достаточно маленький, и он больше расслабленный по атмосфере :) Например, в сфере цифрового маркетинга, в Торонто намного больше интересных мест, где можно трудоустроиться, и поэтому многие мои одноклассники хотят туда уехать в следующем году Что, насчт меня, я не знаю . Но, обязательно буду подавать туда, и если будет очень интересное предложение, то почему нет? 4. Ванкувер располагается всего от 42 км от США. До города Сиэтл дорога займт всего 4 часа на машине там как раз и учится мой друг с НУ А до Лос-Анджелеса займт всего 2 часа на самолте . Обязательно планирую в следующем году рвануть в Голливуд и встретить своего друга-начинающего актра Дамира. С ним я вас обязательно познакомлю :) В первый месяц, я себя чувствовала чужой в Ванкувере, но сейчас это - мой дом. За короткое время, мое сердце уже принадлежит этому городу я всегда визуализировала просыпаться по утрам, заваривать себе кофе, и идти на пробежку по парку, вблизи океана. И это сейчас есть в моей реальности. И у тебя будет но сперва ответь на вопрос В каком городе ты бы хотел жить? #канада #ванкувер #учебазаграницей

Как я выучила английский? Я училась в Атырау до 6 класса и в моей школе к английскому не относились серьезно Мой английский в возрасте 12 лет можно приравнять к уровню второклассницы сейчас ... Но когда мои родители обьявили, что хотят меня отправить в Астану в КТЛ, где 50% классов на английском, мне пришлось начать работать над ним. У меня было меньше года для того, чтобы подтянуть свой английский с beginner до intermediate. И я это сделала Вот пару моих советов: 1. Русские учебники по грамматике были для меня самые ТОП. Они без воды. Именно Голицынского Грамматика. Сборник для упражнений. Это книга для тех у кого уровень beginner - intermediate листайте 2. Чтобы повысить свой словарный запас, я использовала стикеры. На одной стороне - слово, на обратной - перевод. И расклеиваешь по своей комнате. включается визуализация и это повышает эффективность 3. Постоянно слушать речь на английском. В то время были только кассеты, а сейчас можно найти столько бесплатных платформ, для тренировки слушания. Могу посоветовать один классный сайт > esl-lab.com 4. Практика, практика, практика. ходите на встречи, где вы можете практиковать свою речь. Вот пару мест в Астане: 1. Topjargan. Этот клуб проводит встречу с носителем языка, где вы можете попрактиковаться. Стоимость: 500 тг @topjargan 2. Astana Toastmasters club. Очень рекомендую их так как вы можете послушать интересных спикеров на английском + попрактиковаться в ораторском выступлении + в свом английском это лучшая комбинация :) посещение мероприятий бесплатное, но чтобы стать частью клуба, есть взнос. Подробности можно узнать тут @astanatoastmasters 1. Кофейня books & coffee. Это так же библиотека , где вы можете учить английский + практиковать свою речь. + это же классно, когда ещ можно заказать чашечку кофе или чая? + это абсолютно бесплатно, если вы читаете книги в их библиотеке, но если вы хотите брать книги в аренду домой, то вы можете оформить годовой абонемент всего за 4000 тенге. @eagilik_public_fund Сохраняйте пост!! и кто ещ знает разговорные клубы в Астане, то напишите в комментариях. Давайте поддержим друг друга @ Astana, Kazakhstan See more

А ты встречаешься с кем-нибудь? Этот вопрос был самым часто задаваемым тут. Даже на работе, в первый день, мои коллеги сразу же спросили меня: Аида, а у тебя есть парень? В моем классе, если у кого-то нет парня/девушки, то они точно зарегистрированы на сайтах знакомств и в активном поиске ... А если и есть, то говорят: , что означает ты просто видишься с этим парнем, то это ни в коем случае не означает что вы прям в отношениях И самое грустное, что девочки даже просто бояться сказать, что они встречаются с этим парнем, так как якобы этот парень не признал, что это отношения. Какое-то перекладывание ответственности за отношения на парня. Как-будто только парень может решать когда вам видеться, встречаетесь вы или нет, и какое у вас будущее. Вчера сидели с подругой, и у не был якобы парень, с которым она уже в течение месяца виделась и обещалась, но вот уже несколько дней он не отвечает на ее сообщения. И вчера, когда она начала его оправдывать: у него сестренка приехала, и скорее он занят, Я поняла: насколько мы, девочки, часто сталкиваемся с такими ситуациями, когда находим кучу оправданий почему этот парень не написал и не перезвонил. Мы сидим, ждм, думаем, переживаем, а этот парень, скорее всего, сидит там где-то с друзьями и балдеет? Опять же, это все идт из нашей самооценки. Надо прививать полное уважение и любовь к себе И тогда: 1. Ты никогда не будешь париться насчт написал или нет, так как знаешь себе цену 2. Этот парень уж точно напишет, ведь они чувствует, когда девушка легко обойдтся без него и это им очень нравится. Как и нам парни с хорошей самооценкой, не правда ли? Скачивайте мою любимую книгу в моей шапке профиля как создать идеальные отношения, где четко прописано как ВЫ можете влиять на ваши отношения и сделать их просто классными #любовьксебе #отношения #канада