Stéphanie Giguère, Psychoéducatrice
437 rue St-Antoine J0L 1C0 Contrecoeur, QC, Canada

On t’a déjà dit que tu étais la personne la plus importante pour toi? Que de prendre soins de toi devrait être ta priorité? Que lorsque tu prend soins de toi, que tu rayonnes, les autres autour de tout rayonnent à leur tour? ... Alors y n moment de ressourcement te plairait? Nous te porposons un voyage en République Dominicaine. Voici les informations sur ce magnifique voyage, tous les matins nous pratiquons de nouvelles connaissances qui te permettront non seulement d’apprendre mais de revenir avec des outils pour la vie. Durant l’apres midi et soir vous etes libre de pratiquer, vous reposer ou faire des excursions. La moitie du cout du voyage vous sera remis en recu de consultation pour les formations que vous aurez suivis. Les recus seront bons pour vos assurances ou vos impots. Il me fera plaisir de vous compter parmi nous. Voici les ateliers du matin, nous vous accompagnerons a travers des apprentissages en accord avec l’approche cognitivo-comportemental: Atelier de pleine conscience Atelier base sur l'autohypnose therapeutique; Atelier meditation; Atelier Visualisation; Atelier sur la coherence cardiaque Et la plusieurs autres ateliers offerts sur place. Tout pour passer une semaine de detente, de ressourcement et de plaisir assure En fait nous te remettons des recus de psychologie ou psychoéducation pour tes assurances, impot pour 6 ateliers. Tu peux amener quelqu’un avec toi car il y a deux lits dans la chambre. Lorsque tu seras prete je vais avoir besoin de ton nom identique à ce qui est inscrit sur ton passeport, ton adresse, # cell, date de naissance et courriel. Le tout sera envoyé à l’agente de voyage qui te contactera pour finaliser le tout, c’est aussi simple que cela. Le voyage se déroulera du 4-11 fevrier 2022 et la date pour finaliser le tout est le 10 janvier 2022. Tu as seulement un accompte de 100$ a faire pour reserver ta place. Tu as jusqu’au 5 décembre 2022 pour réserver ta place. Il en reste encore quelques-unes. Au plaisir de te compter parmi nous. Pour prendre des informations, rempli le questionnaire et nous te contacterons : https://web158317.typeform.com/to/EsVUJ1IW Voyages Aqua Terra Rive-Sud / Voyages Synergia, titulaire d’un permis du Québec OPC # 702703.

Maintenant officiellement praticienne de l’EMT (eye mouvement therapy) qui aide a adoucir significativement voir même totalement éliminer l’anxiété, les pensées catastrophiques. Parfait pour tout type de clientèle (enfant 4-5 ans jusqu’à y’a pas de limite). Clairement nous allons devoir inclure cette technique dans nos accompagnements. Il reste quelques places pour l’accompagnement Bye Bye anxiété, dépression et traumatismes. Pour s’inscrire voici le lien: https://detectivespleineconscience.com/fw21-anxiete-page/

Et voilà l’entrevue. Quelle belle expérience radiophonique. https://www.facebook.com/100051223152507/posts/404927101224725/?d=n

Ce matin je serai à la radio pour parler de nos accompagnements psychologiques et psychoéducatifs. WoW première expérience pour ma part. Je vous partagerai mon entrevue. Bonne journée.

Bon début de semaine!! Le sujet de la semaine est l’impact du changement de saisons Rejoins notre groupe Facebook: https://www.facebook.com/groups/httpbit.lylesdetectivesdelapleineconscience/?ref=share Inscris-toi à notre programme pour vaincre l’anxiété, la dépression et les traumatismes : https://detectivespleineconscience.com/fw21-anxiete-page/... Participe a notre voyage thérapeutique: https://web158317.typeform.com/to/EsVUJ1IW

Notre Escapade se déroule en février avec Diane Mercier psychologue. Une semaine de bien-être pour prendre soins de sa santé mentale, de sa santé globale. Bon qui embarque avec moi pour travailler le bien-être total dans un décor paradisiaque? Un bon équilibre de l'esprit, du corps et de l'âme est la clé d'une vie plus saine. Trouvez des âmes d'esprit commun dans des activités qui sublimeront votre vacances. ... Le lien pour prendre des informations est dans les commentaires Au plaisir de te compter parmi nous Conseillère en voyages Sophie Savard [email protected] Voyages Aqua Terra Rive-Sud / Voyages Synergia, titulaire d’un permis du Québec OPC # 702703. #bienêtre #MeliaPuntaCanaBeach

Voici les informations sur ce magnifique voyage, tous les matins nous pratiquons de nouvelles connaissances qui te permettront non seulement d’apprendre mais de revenir avec des outils pour la vie. Durant l’apres midi et soir vous etes libre de pratiquer, vous reposer ou faire des excursions. La moitie du cout du voyage vous sera remis en recu de consultation pour les formations que vous aurez suivis. Les recus seront bons pour vos assurances ou vos impots.... Il me fera plaisir de vous compter parmi nous. Voici les ateliers du matin, nous vous accompagnerons a travers des apprentissages en accord avec l’approche cognitivo-comportemental: Atelier de pleine conscience Atelier base sur l'autohypnose therapeutique; Atelier meditation; Atelier Visualisation; Atelier sur la coherence cardiaque Et la plusieurs autres ateliers offerts sur place. Tout pour passer une semaine de detente, de ressourcement et de plaisir assure En fait nous te remettons des recus de psychologie ou psychoéducation pour tes assurances, impot pour 6 ateliers. Tu peux amener quelqu’un avec toi car il y a deux lits dans la chambre. Lorsque tu seras prete je vais avoir besoin de ton nom identique à ce qui est inscrit sur ton passeport, ton adresse, # cell, date de naissance et courriel. Le tout sera envoyé à l’agente de voyage qui te contactera pour finaliser le tout, c’est aussi simple que cela. Le voyage se déroulera du 4-11 fevrier 2022 et la date pour finaliser le tout est le 10 janvier 2022. Tu as seulement un accompte de 100$ a faire pour reserver ta place. Au plaisir de te compter parmi nous Conseillère en voyages Sophie Savard [email protected] Voyages Aqua Terra Rive-Sud / Voyages Synergia, titulaire d’un permis du Québec OPC # 702703.

Besoin d’une consultation en psychoéducation? C’est le temps de planifier votre rendez-vous avant noël pour pouvoir mettre en place des actions le plus vite possible. Les disponibilités s’envolent de plus en plus même pour janvier. Vous pouvez passer par le site web pour demander des infos si vous le souhaitez: www.stephaniegiguere.com

Un petit message que je partage! Madame Claudine Tissier, la productrice déléguée, produira un documentaire sur un sujet d’actualité. L’anxiété et la dépression en lien avec la situation du COVID. Tu souffres d’anxiété et de dépression à cause de la COVID? Tu perds ta motivation à l’école? Tu as l’impression de ne pas voir le bout du tunnel? Attraction Images est à la recherche de 6 jeunes de 8 à 17 ans pour témoigner des impacts de la COVID sur leur... vie pour un documentaire. Alors jeunes et parents de ces jeunes, si l'envie de participer à ce chouette projet est là, vous pouvez contacter la recherchiste Catherine Delorme au courriel suivant. [email protected]

Sur mon groupe des parents bienveillants, nous nous amusons aussi. J'ai créé un calendrier de l'avant interactif avec des blagues, des recettes culinaires à faire en famille. J'ai aussi mis des idées de petits drinks pour le temps des fêtes pour les enfants mais aussi pour les adultes . Rejoins le groupe pour venir t'amuser avec nous. Cette semaine je donne plein d'idées pour animer les enfants pendant la période des fêtes. https://bit.ly/parents-bienveillants-enfants-sereins

Une communauté engagée pour qui l’entraide est une valeur fondamentale. Cette semaine on partage nos coups de cœur pour vivre un beau temps des fêtes. #paix #noël2020 #noël #entraide #educationbienveillante #parent... https://bit.ly/parents-bienveillants-enfants-sereins

C’est noël sous peu et j’ai pensé vous offrir un cadeau. Voici une petite méditation guidée en pleine conscience. https://stephaniegiguere.com//petite-meditation-guidee-en/ ... #meditation #pleineconscienceetlâcherprise #relaxation #calme #enfant #stress #anxieté #parent #noël

Connaissez-vous une magnifique artiste d’ici au Québec du nom de Caroline Turcotte? Elle fait de belles choses et offre souvent des coloriage pour enfant. Je vais clairement utiliser son coloriage de lutin avec mes ado pendant les vacances de noël. Voici ce qu’elle a écrit sur sa page FB: J'ai une super activité de Noël pour toi!! Ici, https://etsy.me/2JRnfNu , tu peux télécharger les ornements à colorier C.TurcotteDesign!! Tu imprimes, tu colores, tu colles sur un carton et découpes la forme pour l'installer dans ton sapin ou pour faire tout autre déco de Noël! Tu peux même en faire pour mamy et papy, pour ton parrain, ton éducatrice, tes amis!! Lâches-toi lousse, une fois que tu as le fichier dans ton ordi, tu imprimes tant que tu veux!! Malade, non?!?!?! Joyeux temps de fêtes malgré tout les cocos!!