Alexandra Yoga

Alex sera à la boutique du nouveau studio à Piedmont, demain entre 14h et 16h pour vos cadeaux de dernière minute Message privé avant de passer svp! - -... #maisonalex #cadeaudenoël #piedmont #achatlocal #laurentides #boutiquedunord See more

Un autre bel article sur notre blogue. On se rechauffe le coeur avec Julie qui nous parle de sisterhood et de son experience des derniers mois au sein d’une communaute maintenant tissee serree. https://www.alexandrayoga.ca/le-sisterhood/2020/

Une nouvelle maison pour le studio de Prévost

À notre studio de St-Jérôme! Offrez-vous un moment de détente #massagekobido #détente #relaxation #alexyoga #studiosdunord @soins.christine.bourque

ATELIER VIRTUEL AVEC DONNA READ Un atelier pour renforcer vos défenses immunitaires. Une excellente pratique à connaître et à pratiquer souvent durant ce temps de pandémie et d’incertitudes.... SAMEDI 5 DÉCEMBRE DE 14H À 16H TARI F: 30 $ + tx RÉSERVATION: 514.629.3243 @unitedyogamtl #immunityboost #alexyoga #studiosdunord

Update rénos! notre beau studio prend forme...

Bon lundi! Un petit mot pour vous laisser savoir que la pratique de mardi 17h30 sera un Yoga Restaurateur Simplement pour prendre soin de soi, se déposer, favoriser la récupération profonde et la détente.... *Vous avez 48h pour faire l'enregistrement (Accesoires recommandés, 2 blocs, sangle, couvertures ou traversin, chaise de cuisine) Alex

Notre session de Yoga Prénatal débute demain avec notre belle Audrey SESSION DE 6 SEMAINES SUR INSCRIPTION DE 16H30 À 17H30... DU MERCREDI 18 NOVEMBRE AU 23 DÉCEMBRE 2020 TARIF : 95 $ + tx Réservation: https://www.alexandrayoga.ca/event/yoga-prenatal-virtuel/

Nos boutiques sont ouvertes jusqu’à Noël et débordent de belles idées cadeaux. Prenez rendez-vous avec nous, pour vous gâter ou gâter quelqu’un que vous aimez! Pour nous rejoindre:... Boutique de Prévost: [email protected] 514.629.3243 Boutique de St-Jérôme: [email protected] 514.318.5723 On a hâte de vous voir.

Belle communauté Suite aux annonces de lundi dernier. Les studios devrons malheureusement rester fermés jusqu’au 23 Novembre prochain.... Nous restons connectés grâce à nos cours et ateliers virtuels. À bientôt

Le yoga votre meilleur allié en ces temps de pandémie !

ATELIER LE TRANQUILLE AVEC VALÉRIE GUILLOTTE DIMANCHE 1er NOVEMBRE 2020 DE 14H À 16H... EN VIRTUEL L’atelier Le Tranquille, c’est un mélange de pratiques douces et d’outils pour vivre un peu plus aisément avec l’anxiété. Des techniques de respiration, des méditations guidées et des postures adaptées vous seront partagées pour pouvoir les appliquer à votre quotidien. RÉSERVATION: https://alexandrayoga.ca/event/atelier-le-tranquille/

SESSION DE MÉDITATION VIRTUELLE "Le moment présent est la clé pour la libération et la liberté" -Eckhart Tolle... AVEC ALEX SESSION DE 6 SEMAINES SUR INSCRIPTION LES MARDIS DE 19H15 À 20H DU 3 NOVEMBRE AU 8 DÉCEMBRE 2020 TARIF: 60$ + TX RÉSERVATION: https://alexandrayoga.ca/e/session-de-meditation-virtuelle/

Tous ensemble grandissons notre belle tribu

Nos boutiques sont ouvertes! Contactez-nous pour vos commandes Prévost: [email protected] St-Jérôme: [email protected]

Bonsoir belle tribu Avec l’annonce du gouvernement aujourd’hui, nous devrons malheureusement fermer les studios à partir de jeudi et ce jusqu’au 28 Octobre. Ne vous inquiétez pas, durant notre absence, on continue de prendre soin de vous et de vous accompagner dans nos classes virtuelles.... Si vous y êtes abonnés, une infolettre vous sera envoyé avec les détails de nos cours virtuels ainsi que nos dernières nouvelles! Pour s’y inscrire, rendez-vous sur notre site. www.alexandrayoga.ca Julie & Alex

Belle communaute, on est la pour vous. Venez trouver le calme et la paix interieur a nos studios ou en virtuel.

- NOUVELLE CLASSE DE YIN YOGA - LES JEUDIS DE 16H30 À 17H45 STUDIO DE PRÉVOST... AVEC AUDREY VOICI LE LIEN POUR RÉSERVER VOTRE PLACE: https://alexandrayoga.ca/horaire/