Amores mayores

MENOS PASTILLAS, MAS ZAPATILLAS. Esta es una frase que siempre ha dicho en cada maratón realizada, la corredora Teté Dibur. Es simple pero increíble, es sublime. Desde hace varios años que me habían contado de Teté, una persona mayor que corría 10 km. Un día recordando su frase, busque los medios para poder contactarme con ella. Y por suerte es algo que logré. Conocí una persona maravillosa, fuerte. Algo que me quedó grabado, fueron las palabras de la nieta Julieta, que p...or más que su abuela no iba a comentar muchas cuestiones personales, quería destacar lo resiliente que es, ya que ha pasado por muchas tristezas a lo largo de su vida y sin embargo jamás bajó los brazos. Teté a partir de los 58 años empezó a correr, si, a esa edad. Pasó por la Escuela de Aerobismo, Club Atlético Estudiantes, y no solo ha corrido, sino que también ha hecho maratones en bicicleta y ha corrido en aventura. Cuando contaba su historia, me muestra un gran cuaderno con sus logros, salidas en revistas de la cual tenía una anécdota para cada cosa, sus medallas y trofeos. En la actualidad, sigue caminando ya que ama estar en actividad. Es imprescindible poder hacer énfasis en esta cuestión de envejecer activamente. Este es un claro ejemplo de como la actividad física, la cercanía con los otros, hace un envejecimiento lo más óptimo posible. Considero que la gran Teté Dibur de 90 años, es un ejemplo paranaense

Mirta Bizai, mando fotos de la clase de gimnasia postural que hicimos Mándame tu foto

Hoy, encontramos en vivo, a las 18 hs para hacer gimnasia postural! Apronta una silla y un palo. Te espero