Alexander Natural Bodybuilder

You Are what you eat

200 g Rinder Filet mit 150 g Brokkoli 20 g zerflossene Butter und kleinen Gemischtensalat

15 Minuten Menü Abendessen ist fertig

Ja, das ist meine Diät sieht doch lecker aus oder?

Mittag: Eier mit Speck 100 g, Paprikaschote 150 g, Eiklar 75 g, Bauchspeck 50 g, ... gesamt 352 cal, 22 g Fett, 32 g Protein, 6 Kohlenhydrate. See more