Entraineur PRIVÉ
57 FONTENAY j6z 1r9 Lorraine, QC, Canada

Tout en beauté

Entraînement ce matin, Samba est venue se coller à moi.

Ce matin entraînement en plein air avec Maryse en super forme ! Cardio avec Bosu vous pour bien commencer la journée et exercices musculaires toujours avec le sourire. Merci Maryse de m’avoir prêter ton image

Entrainement de remise en forme en plein air des jeunes campeurs du Camp de basket Pascal Fleury. On reveille les muscles endormis depuis plusieurs mois et on renoue avec le plaisir de se dépenser.

Au programme workout, pliometrie, explosion et endurance pour améliorer les aptitudes athlétiques. Entraineurs Annabel Bidi Fleury et Pascal Fleury