Annie Prévost Au jour le jour

DIS-MOI Que dirait ton cœur si tu prenais le temps de l’ecouter ? Toi qui vit a toute vitesse, trop occupee pour t’arreter. Que dirait ton cœur si tu prenais le temps de l’aimer ? Toi qui s’exige toujours plus, qui se culpabilise depuis tant d’annees. Que dirait ton cœur si tu prenais le temps de bien t’entourer ?... Toi qui s’oublie pour les autres, qui te laisse envahir de negativite. Que dirait ton cœur si tu prenais le temps de rever ? Toi qui laisse dormir tes idees par peur d’etre jugee ou d’echouer. Que dirait ton cœur si tu prenais le temps de vibrer ? Toi qui a oublie ou ne sait pas ce que c’est d’etre alignee. Peut-etre te rappellerait-il qu’il n’a qu’UNE SEULE VIE a t’offrir Autant la vivre pleinement a l’image de qui tu es et de ce que tu veux vraiment. Non? Mon programme RAVIVE est la pour te guider. Plus que 2 jours avant la fin des bonis et rabais, je dis ca, je dis rien... Tous les détails ici > https://toutsavoir.aujourlejour.ca/

C’était il y a 4 ans jour pour jour. J’avais pris cette photo en guise de symbole puissant et liberateur... Afin de visualiser ma VICTOIRE sur une bataille que j’étais en train de mener contre la depression qui allait et venait dans ma vie. Ce mot tabou qu’on prononce a peine du bout des levres de peur d’etre jugee. Comme si c’etait trop sale, comme si c’etait trop lache de souffrir de l’interieur... Connais-tu ce sentiment? À ce moment-là, plusieurs aspects d...e ma vie m’apparaissaient comme cette immense et infranchissable montagne de glace. J’étais la, en bas et je tremblais de peur a l’idee de tomber encore plus bas. Mais je me suis accrochée très fort et je me suis relevée un petit pas à la fois. Puis, j’ai fait de mon histoire ma mission et en créant RAVIVE ton étincelle, j’accompagne maintenant les femmes vers le sommet de leur vie. En ce jour où tout le monde parle de santé mentale, j'aimerais t’inviter à faire un petit peu plus qu’utiliser un hashtag... et si nous posions toutes et tous un geste simple aupres des personnes qui nous sont cheres ? Un appel, un calin, un je t’aime, un mot d’encouragement, un message pour prendre des nouvelles. Un petit 10 ou 15 minutes qui peut faire toute la difference... Le feras-tu? See more

J’ai des frissons Ca beau etre la 2e fois que je lance RAVIVE ton etincelle, le feeling que je ressens est le meme, a une petite difference pres Cette fois-ci, je n’ai pas seulement la conviction que mon programme peut faire une difference, je le sais. 28 femmes sont devenues des etincelles au cours de la derniere annee et leurs transformations sont incroyables. Si tu cherches un elan pour reprendre pouvoir sur tes actions et cesser de remett...re tes projets a plus tard. Si tu desires te sentir alignee avec qui tu es et ce que tu veux vraiment. Si tu en as assez de culpabiliser et d’etre dechiree entre tes besoins et ceux de ta famille. Si une petite voix est en train de te dire que tu merites d’etre au coeur de tes priorites et de t’epanouir vraiment RAVIVE peut changer ta vie et tu n’es qu’a un geste de savoir comment! Mets ton nom sur la liste d’attente pour avoir toutes les informations en primeur, en plus de bonis et de rabais EXCLUSIFS. Ca ne t’engage a rien, mais tu vas peut-etre attraper un desir aigu de te choisir. Qui sait... Et si tu cliquais sur ce lien pour voir? https://toutsavoir.aujourlejour.ca/ . . . . credit photo: La Nomade Virtuelle #ravivetonetincelle See more

Je lève mon verre à NOUS pour toutes nos victoires petites et grandes qu’on oublie de célébrer. Qu’est-ce qui te rend fiere cette semaine? Je sais pas toi, mais j’ai longtemps été la fille qui rêvait de son VINdredi dès le lundi. Je traversais la semaine en mode zombie en me faisant croire que c’était ÇA la vraie vie. #not J’avais du succès et des résultats, on me reconnaissait et surtout, je me sentais utile! Mais malgré tout, je m’éteignais un peu plus chaque jour p...ar en dedans. Tu connais la suite J’ai craqué, je suis tombée et j’ai dû me reconstruire complètement. Puis un jour j’ai su. J’ai su ce que c’était de se choisir et de lever mon verre pour d’autre chose qu’oublier ma souffrance. Je suis allée chercher de l’aide pour oser vivre la vie dont je rêvais, pas celle que je m’imposais. Petit à petit, j’ai fini par saisir que je méritais le bonheur et qu’il pendait au bout de mes doigts. J’ai compris que ce long voyage intérieur avait un sens et j’en ai fait MA MISSION. Ce soir je lève mon verre à tout ce que j’ai accompli. Lundi sera un jour de célébration, j’ouvre la liste d’attente pour toutes celles qui désirent plus d’information sur mon programme RAVIVE ton étincelle. Y mettras-tu ton nom? . . . crédit photo: La Nomade Virtuelle #osetechoisir #ravivetonétincelle See more

Ok, j’avoue Si j’ai cree RAVIVE ton etincelle, c’est en partie parce que j’avais besoin de me garder ancree pour ne plus retomber dans le piege de l’epuisement. L’idee de partager mes outils avec des femmes aux defis similaires me semblait excellente! Des femmes fortes qui veulent donc s’arranger toute seule ou qui n’osent pas deranger. Des femmes au coeur grand sur qui on peut toujours compter, mais qui peinent a faire passer leurs besoins en premier. Des... femmes qui ne se donnent que rarement le droit d’etre vulnerables, de se tromper, de ralentir ou de s’arreter. Mets un coeur si t’es dans cette gang la toi aussi! Des mois ont passe depuis qu’une vingtaine d’entre elles ont rejoint la communaute et leurs commentaires sont unanimes: RAVIVE offre un espace de partage securitaire, bienveillant et deculpabilisant ou elles peuvent s’exprimer et etre 100% elles-memes sans crainte d’etre jugees. Un endroit ou tout est ok, ou elles peuvent autant rire que pleurer, avoir du fun, se defouler, etre encouragee et valorisee, puis retrouver le sentiment d’etre valide, solide et confiante. Etre SOULEVEE par des femmes qui te comprennent, ca te parle ? J’ai une bonne nouvelle pour toi: les portes de RAVIVE ton etincelle sont sur le point de reouvrir et nous avons tres hate de t’y accueillir. Stay tuned, ca va briller fort par ici! . . . . . credit photo: La Nomade Virtuelle #ravivetonetincelle See more