Arnaud Delagrave Coach

Un article que j'ai écrit sur la callisthénie, ma spécialité en tant qu'entraîneur et la raison pour laquelle je me suis lancé dans cette carrière a été publié par le magazine Strøm! Page 50 https://www.stromspa.com//magazine-strom-edition-printemp/

Yoga au parc dernier cours avant les vacances mercredi le 22, viens respirer avec les arbres

J'ai le plaisir de collaborer avec Strøm spa nordique pour des capsules vidéo d'entraînements de callisthénie à la maison Voici la première, dont le thème est la posture Pour d'autres vidéos, il y a ma chaîne Youtube https://www.youtube.com/channel/UCtFXsavHUnw4zCvbbwElKxQ

Mon ami David, un kinésiologue qui a une vision similaire à la mienne sur l'entraînement, vient de publier sa 1ère vidéo Youtube : entraînement jambes et abdo

La Fédération des kinésiologues du Québec (FKQ) a publié un article proposant plusieurs vidéos d'entraînements de qualité à faire à la maison, montés par des kinésiologues. Yoga, Tabata, cardio, abdominaux... P.S. : Une de mes vidéos y est et j'en suis bien heureux

Entraînes-toi à la maison! Conception de programmes d'entraînement personnalisés Entraînement avec une app Vidéos des exercices -> Écris-moi pour en savoir plus!... Start working out at home! Individualized home training program design Train with an app Videos of the exercises -> Message me for more info!