Action Sport Physio
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Toujours OUVERTS et là pour vous AIDER! À la suite de la nouvelle annonce du gouvernement, il nous fait grand plaisir de vous confirmer que notre clinique demeure ouverte pour vous offrir nos services de soins de santé, qui sont classés essentiels! N’hésitez pas à communiquer avec nous pour prendre rendez-vous ou pour toute question. Nous sommes là pour vous!

Une nouvelle année débute. Malgré les circonstances de 2020, il est important de faire le bilan de l'année terminée et de débuter la nouvelle avec de nouveaux objectifs Voici ici 3 questions à se poser : - quel a été mon point le plus fort en 2020 ? - quel a été mon point le plus faible en 2020 ?... - quel est le but le plus important à atteindre en 2021 ? Nous vous souhaitons une merveilleuse année à tous https://actionsportphysio.com/fr/bye-bye-et-bienvenue

Cette semaine, Vincent Laganière nous a fait une présentation sur les blessures et les douleurs à la hanche. En voici le résumé! Les douleurs et les blessures à la hanche sont fréquentes. Ces blessures peuvent apparaître de façon traumatique (chute, coup direct, etc) ou de façon atraumatique (mouvements répétitifs). Les blessures que nous évaluons et traitons le plus régulièrement en physiothérapie sont : * Abutement à la hanche * Pincement antérieur de la hanche en fi...n de flexion de hanche (squat, course, escalier) * Arthrose : usure du cartilage de l’articulation * Raideur matinale * Douleur surtout lors d’impacts et de mises en charge * Tendinopathie (muscles fessiers; quadriceps) * Majoritairement à la suite de mouvements répétés ou suite à la pratique d'une nouvelle activité * Douleur à la contraction musculaire * Syndrome du grand trochanter * Douleur lors de la position allongée sur le côté * Douleur en latéral de la hanche lors de la palpation * Syndrome du pyramidal * Douleur profonde au niveau fessier * Douleur augmente avec la position assise * Douleur référée * Plusieurs régions peuvent référées de la douleur à la région de la hanche * Régions : thoraco-lombaire, sacro-illiaque, nerf périphérique Une bonne évaluation permettra de déterminer la cause de vos douleurs et ainsi de procéder au traitement approprié. Le physiothérapeute pourra déterminer un plan de traitement personnalisé contenant des techniques de thérapie manuelle, un plan d’exercices adéquats et des conseils par rapport à votre condition. Si vous avez de la douleur à la hanche qui limite vos activités, n’hésitez pas à prendre un rendez-vous avec l'un de nos physiothérapeutes afin de vous aider à retrouver votre vie comme avant ! See more

Action Sport Physio est prêt pour une autre saison excitante de ski acrobatique avec notre partenaire officiel Ski Acro Québec. Pour vous donner une idée de l'incroyable athlétisme qu’exige ce sport, nous vous présentons une vidéo récemment créée par Jean-François JF Houle, entraîneur-chef de l'équipe du Québec de slopestyle, et mettant en vedette les skieurs de cette division. Une équipe de thérapeutes Action Sport Physio sera présente lors des événements Ski Acro Québec... pour traiter ces athlètes de très haut calibre. Pour plus d’infos sur Ski Acro Québec : www.skiacroquebec.com

Le magazine MKSport a fait une entrevue avec l’inspirant athlète Xavier Jourson - La Transition, dont nous sommes fier partenaire. À lire! https://bit.ly/3qWr9pc

CONCOURS LOCAL MAISONNEUVE-ROSEMONT Bougeotte et Placotine succursale Maisonneuve-Rosemont se joint à des entreprises du quartier pour gâter sa clientèle pour Noël! #achatlocal À gagner: Deux paniers cadeaux d'une valeur de plus de 100$ chacun!... Chaque panier cadeau contient: - Un laissez-passer pour un traitement de 60 min en massothérapie offert par Action Sport Physio Maisonneuve-Rosemont - Un panier de délicieuses surprises offert par Mamie Clafoutis Angus - Un ensemble de cartes de gymnastique offert par Les bougeottes - Un certificat-cadeau d'une valeur de 25$ à utiliser en succursale offert par Bougeotte et Placotine Pour participer: - Aime cette publication - Identifie une maman en commentaire qui aimerait se faire gâter pour Noël - Assurez-vous de faire toutes les deux partie du groupe Facebook Bougeotte et Placotine Montréal : Succursale Maisonneuve-Rosemont Le concours prend fin le samedi 12 décembre à midi. Les gagnants seront annoncés dans le groupe Facebook de Bougeotte et Placotine Montréal.

Nous sommes très heureux et fiers d’annoncer un tout nouveau partenariat avec l’athlète professionnel @xavierjourson. Ancien joueur de rugby en France, M. Jourson, qui demeure désormais au Québec, s’entraîne dans les trois disciplines de triathlon, afin de relever un impressionnant défi sportif : participer au Norseman Xtreme Triathlon en Norvège, que plusieurs considèrent comme étant le triathlon le plus exigeant au monde! Notre réseau joint ses forces à celles de l’athlèt...e pour l’épauler dans son entraînement et tout au long de sa grande l’aventure. L’athlète a déclaré : Très tôt, j’ai pris conscience de l’exigence de la course et de la difficulté du Norseman. Ma réflexion première a été de vouloir me faire suivre par une structure sportive médicale équipée, également capable de comprendre mes réalités terrain. En étant suivi au sein des cliniques Action Sport Physio, j’ai la certitude d’être entouré de professionnels chevronnés, capables de me mettre dans des conditions optimales durant ma transition. Je suis honoré de la confiance accordée. Je vous invite à me suivre dans cette folle aventure! John Balash, vice-président marketing d’Action Sport Physio, a ajouté : Lorsque Xavier nous a approchés, son histoire nous a inspirés et nous sommes très heureux de nous lancer dans ce projet d’envergure en tant que partenaire officiel en physiothérapie. Nous offrirons à Xavier le meilleur des services en physiothérapie afin qu’il puisse atteindre cet objectif incroyable. Nous collaborerons également avec lui à créer du contenu pour nos audiences et promouvoir son parcours via nos réseaux sociaux et nos cliniques. Pour en savoir plus sur Xavier Jourson et sa transition de joueur de rugby à triathlète nous vous invitons à visiter son site web www.xavierjourson.com et à regarder cette vidéo de Radio-Canada : https://bit.ly/2UrSD7i. Suivez son aventure sur Instagram : https://www.instagram.com/xavierjourson/

Voici Marielle, notre nouvelle physiothrapeute qui a eu la chance de réaliser un stage au sein de notre équipe avant de démarrer son aventure chez Action Sport Physio Maisonneuve Rosemont. Dans le cadre de ses études en physiothérapie, Marielle s’est intéressée à la rééducation du plancher pelvien en suivant les cours du Microprogramme de rééducation pelvienne et périnéale de l’Université de Montréal. Découvrez plus d'informations sur Marielle ici : https://actionsportphysio....com//alexandre-marielle-physioth Contactez-nous au 514-375-6030 pour prendre rendez-vous !

En ce jour du Souvenir, nous saluons le courage et le sacrifice de nos anciens combattants.

Saviez-vous qu'un kinésiologue utilise le mouvement à des fins de traitement de prévention et pour améliorer la performance? Cet expert en activité physique est en mesure d'évaluer votre condition physique et proposer un entraînement optimal à votre condition. Cliquez ici pour connaître nos cliniques qui offrent ce service: https://actionsportphysio.com/fr/kinesiologie

Nous sommes heureux de vous annoncer que, pour la 11e année consécutive, Action Sport Physio a gagné le prix du Choix du consommateur pour l'Île de Montréal! Merci de nous accorder votre confiance depuis si longtemps et surtout en cette difficile année de pandémie.

Vous aimeriez en savoir plus sur les bienfaits de l’acupuncture? Visitez la page de notre service : https://actionsportphysio.com/fr/acupuncture

Le Collège et l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec sont fiers d’annoncer que les physiothérapeutes seront désormais autorisés à prescrire des radiographies selon certaines modalités. Pour lire le communiqué : https://bit.ly/3dnSedw.