Association des Filles de l'Ile

Le dixième épisode de nos capsules "Entre deux manches" mets en vedette Mathieu Roy , kinésiologue et membre de l'équipe de balle rapide de Softball Canada. Mat...hieu nous donne plusieurs trucs pour bien se positionner pour la pratique de la frappe. Ne manquez pas la conférence GRATUITE de Mathieu Roy sur l'enseignement de la frappe lors de "L'alignement gagnant de Softball Québec" le 12 février prochain. Inscriptions ici : https://lepointdevente.com/billets/s9d210212001 *** Conseils de Mathieu Roy pour les exercices *** "Quelques points importants que je n'ai pas abordés (ma vidéaste coûte cher de la minute...) : 1) Lors du loading ou chargement, assurez-vous que ce sont les mains qui se dégagent du corps et faites attention à ce que l'alignement de vos jointures restent la même. 2) Encore une fois lors du loading , assurez-vous que la tête reste au même niveau. Le corps devrait faire une translation de gauche à droite ou vice versa sans mouvement vers le haut ou le bas. Lorsque vous essayer de corriger techniquement un mouvement, concentrez-vous sur UNE ou DEUX choses par séance MAXIMUM. Lorsque cet ou ces éléments sont acquis, après quelques voir plusieurs semaines normalement, vous pouvez intégrer UN nouvel élément." Bon entraînement !

N’oubliez pas! Assemblée Générale Annuelle de la LBMMLSL. Jeudi le 3 Décembre 2020 via zoom.... Voici le lien zoom pour vous connecter. ID réunion:86367479694 Code Secret: 000097

C’est ce soir! On vous attend sur zoom à 19:00!

Souez-y en grand nombre!

IMPORTANT REPORTÉ À UNE DATE ULTÉRIEURE IMPORTANT POSTPONED TO A LATER DATE Camp d'évaluation pour l'équipe Lions U12A Relève.... Parc Dorion Garden : rue Valois, Vaudreuil-Dorion Mercredi 30 septembre 18h30 à 20h30 Année de naissance des joueuses: 2009-2010-2011 Si ce n'est pas déjà fait, svp faire parvenir le nom et la date de naissance de la joueuse au: [email protected] Evaluation camp for the Lions U12A Relève team. Dorion Garden Park: Valois street Vaudreuil-Dorion Wednesday September 30 6:30 p.m. to 8:30 p.m. Year of birth of the players: 2009-2010-2011 If you haven't already, please send the player's name and date of birth to: [email protected] See more