A-Training Montréal

[UPDATE PERFORMANCE] Après être passer proche de son 1er 10k, lundi 21 décembre dernier, Michael à voulu ce reprendre en retentent l'exploit 5 jours plus tard, résultat : - 1er 10k compléter (<1h). - Allure moyenne <5:50/km (record personnel).... - 19k en une semaine (meilleur total). - N'a même pas eu besoin de sacré. See more

Il n'y a pas de journée OFF pour Michael, même le jour de ses 39ans, il reste motivé. Il s'offre une belle performance à la course, avec un record personnel de distance, entre 9 à 10k. Encore bloqué à 5k il y a quelque semaines, petit à petit, il ne le savait pas encore, mais il avait les jambes pour le faire. Félicitations à toi Michael, tu ne lâches jamais rien.... il fait s'emblant de s'étirer...