Bouge-Toi

La promotion sportive au Québec; c'est aussi des légendes et des personnages...

Davantage d'éducation et une prise de conscience collective

"Un muscle antagoniste est un muscle ou un groupe de muscles qui s'oppose au mouvement du muscle agoniste, c'est-à-dire celui qui permet le mouvement. Le muscle agoniste est donc celui qui se contracte, alors que l'antagoniste est celui qui s'étire".

Les hémisphères droit et gauche du cerveau commandent respectivement les parties gauche et droite du corps. Leur coordination est nécessaire et leur équilibre doit être recherché.