Bouger et Vivre
5260, rue de Verdun H4H 1K1 Verdun, QC, Canada

Horaire pour les cours de janvier 2013. Début de la session la semaine du 8 janvier 2013. Zumba Gold: Mardi-Jeudi 3h ou Jeudi 5h ou Vendredi 2h Stretching: Mardi-Jeudi 4h Technique de Jacobson: Mardi 2h... Stretching sur chaise et Zumba sur chaise: Mercredi 3h et 3h30 Je vous attends en grand nombre

Bonjour a tous, il reste encore quelques places pour le cours de Stretching de Jeudi 4h et pour Zumba Gold Vendredi 2h. On vous attends en grand nombre.

N'oubliez pas qu'il vous reste que 3 semaines avant le début des classes d'exercices, réservez votre place. Il est important de continuer à bouger. Je sais qu'il est plus difficile de sortir en hiver, mais ne lâchez pas.

C'est avec plaisir que toute l'équipe de Bouger et Vivre vous souhaite une merveilleuse période des Fêtes et une Nouvelle Année. Que la magie de Noël vous apporte joie et bonheur. Profitez de ces beaux moments en famille ou entre amis, ils sont précieux. Nous vous souhaitons une année 2013 sous la santé et le bonheur. Amusez-vous et gâtez-vous. Au plaisir de vous revoir bientôt pour brûler les belles calories de la dinde et de la bûche de Noël.

Horaire pour les cours de janvier 2013. Début de la session la semaine du 8 janvier 2013. Zumba Gold: Mardi-Jeudi 3h ou Jeudi 5h ou Vendredi 2h Stretching: Mardi-Jeudi 4h Technique de Jacobson: Mardi 2h... Stretching sur chaise et Zumba sur chaise: Mercredi 3h et 3h30 Je vous attends en grand nombre

Bonne nouvelle: Nous allons ré-ouvrir les lundis soirs. Lundi-Mardi-Jeudi: 10h à 19h Mercredi - Vendredi: 10h à 17h