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Vous commencez à soulever des poids? Assurez-vous de commencer avec un poids que vous pouvez soulever 10 à 15 fois avec une bonne forme. Habitué de soulever? Dites-nous en commentaires le poids le plus lourd que vous avez été capable de soulever et qui vous a rendu fier ---... New at lifting weights? Make sure to start with a weight that you can lift 10 to 15 times with proper form. Already lifting? Tell us in the comments your personal best that made you feel proud

Joyeuse Halloween à tous! En cette journée particulièrement sinistre, nous voulons que vous répondiez à cette question: y a-t-il déjà eu une machine de gym que vous aviez peur d'utiliser? ---... Happy Halloween everyone! On this particularly spooky day, we want you to answer this question: Was there ever a machine you were afraid to use?

Le stress du quotidien vous mène à bout? Quand tout va mal, le gym est toujours là pour vous. ---... Do you sometimes get overwhelmed by your everyday life? When things get hard, the gym is always there for you.

Les bienfaits d'intégrer le cardio dans votre routine sont multiples: renforcement du coeur, prévention des maladies cardio-vasculaires, fortifications des artères, bonne santé mentale, et plus encore! Heureusement que Buzzfit a une énorme section cardio! ;) Utilisez les réactions pour nous partager votre machine cardio préférée! ... --- There are many benefits of integrating cardio into your routine: it strenghtens your heart, prevents cardiovascular diseases, makes your arteries stronger, helps with mental health, and more! Lucky that Buzzfit has a huge cardio section! ;) Use the reactions to share your favorite cardio machine!

Nos 13 succursales sont toujours prêtes à vous accueillir 24h sur 24, 7 jours sur 7! Entraînez-vous dans un environnement sécuritaire muni d'installations de haute qualité à un prix exceptionnellement bas! Où se trouve votre succursale Buzzfit sur la map? ---... Our 13 clubs are always ready to welcome you, 24 hours a day, 7 days a week! Train in a safe environment with high quality facilities at an exceptionally low price! Where is your Buzzfit gym located on the map?

Les températures chaudes d'été vous manquent? Pourquoi ne pas venir vous réchauffer dans notre Zone Spa? Nos cabines de bronzage et nos saunas ramèneront sûrement cette ambiance d'été. ---... Missing the the hot summer weather? Why not come and warm up in our Spa Zone? Our tanning booths and saunas will surely bring back that summer vibe.

Dear members, In order to answer all questions and give the best service, all our content will now be shared on the same Facebook page. Starting February 17th, join us on BUZZFIT.ca to follow our latest news and benefit from spontaneous discounts! Don't hesitate to follow us, like and share. ... Follow the link and like the page : https://www.facebook.com/BuzzfitGym/ See you soon! The Buzzfit team.

BUZZFIT VILLERAY est en route, la prévente est en vigueur, plus de 15 000 pieds carrés, saunas, zone spa, plus de 140 pieces d'équipements! ... abonnements commence a 10,99 par mois! Parking gratuit! Inscrivez-vous maintenant en ligne ouverture bientot#buzzfitfam

Toute l’équipe vous souhaite de très joyeuses fêtes de fin d’année! #buzzfit 24/7-365

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