Cardio Plein Air Ste-Foy

Profitez de ce confinement pour prendre soin de vous! Cardio Plein Air s’adapte et utilise la force de son réseau pour vous offrir un horaire de feu! Abonnement illimité de 5 semaines pour 70 $ + Taxes, qui comprend : 140 entraînements en direct par semaine (avec entraîneur pour vous motiver, donner des alternatives et répondre à vos questions).... 10 programmes différents (3 intensités) Entraînements audios pré-enregistrés (Cardio-Musculation, Cardio-Raquette, Cardio-Jogging et plus) Conférence chaque semaine fait par un professionnel de la santé Ici pour s’inscrire dès maintenant https://cardiopleinair.ca/inscription/ Code promo pour obtenir votre rabais : H2021Z14 *Choisir le territoire de la Cité-Limoilou ou Ste-Foy si le cœur vous en dit de nous encourager

Conférence de la semaine Avec l'abonnement à la session d'hiver, les participants ont accès à 5 conférences gratuitement! Voici la première qui se déroulera le vendredi le 8 janvier de 12h15 à 13 h 15! ... Et vous, mangez-vous vos émotions Les participants inscrits à la session d'hiver recevront le lien par courriel dans les 24h avant.

Session virtuelle Cardio Plein Air - 2 nouveaux programmes! En plus de 140 plages horaires en direct d'entraînement chaque semaine, de vos 16 balados d'entraînement à écouter quand vous voulez, et des conférences hebdomadaires, Cardio Plein Air vous offre 2 nouveaux programmes! Abdos-Fesses-Cuisses et Récupération Active ... Patricia vous explique le tout en vidéo! Ici pour s'inscrire www.cardiopleinair.ca/inscription/ *Choisir le territoire de la Cité-Limoilou ou Ste-Foy si le coeur vous dit de nous encourager N'hésitez pas si vous avez des questions !

Réservez vos entraînements favoris dès aujourd'hui, car cet hiver, on vous en donne ENCORE + En attendant le retour au terrain, consulter notre horaire d’hiver Zoom : https://cardiopleinair.ca/horaires-entrainements/horaire/ Date de la session : Du 4 Janvier au 14 Février 2021 (6 semaines)... Abonnement illimité 140 heures d'entraînements en direct (matin, midi, soir et fin de semaine) 16 balados pour vous aider et vous coacher dans vos entraînements à l'extérieur (comprenant du Cardio-Jogging et du Cardio-Raquette) Prix : 84$ + taxes Inscription ici : https://cardiopleinair.ca/inscription/ Au plaisir de bouger ensemble!

L'automne, les questions que nous recevons le plus de nos chers participants, concernent l'habillement. C'est pourquoi nous avons accepté sans hésiter l'invitation de ULS Capitale-Nationale pour faire ce vidéo! En plus avec nous amis du Le coureur nordique! En espérant que ces conseils pourront vous être utile! :)

Un bel article dans La Presse + ! Notre Cardio-Musculation en version virtuelle sous le banc d'essai

Pour une 6e année consécutive, nous sommes fières de vous annoncer le renouvellement du partenariat entre les 5 cliniques Kinatex de Québec et Cardio Plein Air! Kinatex Sports Physio St-Roch Kinatex Sports Physio St-Vallier Kinatex Sports Physio Beauport... Kinatex Sports Physio L'Ormière Kinatex Sports Physio Ste-Anne See more

Venez découvrir ou redécouvrir le parcours inspirant de Danielle Danault, fondatrice et présidente de Cardio Plein Air. Retour sur 20 ans en tant qu'entrepreneure persévérante et déterminée.

E S S A I Gratuit ~ 2 entraînements virtuels Jeudi le 12 novembre 12 h à 12 h 30 Cardio-F.i.t. musculaire 17 h 45 à 18 h 30 Cardio-BootCamp Express ... Entraînements offerts par vos franchisées Ce que vous y retrouverez ? Alternatives d’intensité Alternatives de pathologies Consignes posturales Consignes claires d’exécution des mouvements Dynamisme et plaisir pour vous faire sourire pendant votre effort Venez découvrir l’expérience Cardio Plein Air virtuelle! Contactez-nous en privé pour recevoir l’invitation virtuelle! Ou encore cliquez ici (choisir la franchise - La Cité et Limoilou) : https://cardiopleinair.ca/essai-gratuit/