Zumba PiYo and FIT avec Carole Harinen

Hello Hello un challenge 4 minutes Bpees quotidiennement pour 1 semaine ? Et avec des petites surprises Différents combos de Burpees à faire ! Je vous fais le vidéo et vous devez le suivre 1 semaine. Challenges vos collègues, votre famille, vos amis / amies.... J’ai des partantes / partants ? ... Inscrit en commentaire ton nom si tu embarque

Fat burning pilates is a unique fusion program. It starts with pilates cardio burning moves & finishes with mat work designed to shape and tone your core and lower body.

Alors voilà c’est officiel. Dernier ZUMBA avec moi le 20 Décembre Party de Noël et Rétro de tounes que vous avez beaucoup aimer. Ne vous gênez pas pour donner des suggestions. Cela va m’aider pas mal On se rejoint sur ZOOM le 20 Décembre 10:30 !!!

Having so much fun trying Crunch Canada Heels class. I am not very good but having a blast. Here are the proofs that I did it :-) New 2021 seasonal class #crunchfitnesscanada #crunchfitness #crunchboisbriand #sillywomenhavingfun