Centre de performance sportif et relationnel Maripier Authier

Les cours de step intervalles vous manque? Et bien le mercredi en ligne, c'est en plein ça qu'on fait !!! Prochaine Session 11 janvier 2021 Horaire: ... Lundi Tabata Mardi Total Musculaire Mercredi Step Intervalles Jeudi Fesses Abdo Vendredi Cardio Streching Inscriptions www.performancempa.ca

Inscriptions pour Janvier Groupe privé Facebook 5 jours de Cours en direct à 12h du lundi au vendredi Rediffusions disponibles... Lundi Tabata Mardi Total musculaire Mercredi Step intervalles Jeudi Fesses Abdominaux Vendredi Cardio Streching www.performancempa.ca

Comment se passe votre automne ? Connaissez vous la Communauté Mayday M’aider? Nous débutons un merveilleux programme à laquelle je suis fière de collaborer. La santé mentale est au cœur de nos préoccupations, voici un projet qui tombe à point. Jetez-y un coup d’œil Je vous parlerai prochainement de mes nouvelles implications et projets à venir ! ... #positivevibes #nouveaudepart #santementale #entrainement Maripier xxx

29$/mois illimité en direct et en rediffusion!! Bon Action de grâce belle gang !!! C’est demain que ma nouvelle session recommence (du 13 octobre au 13 novembre 2013) Ça te dit de bouger avec moi dans le confort de ton salon? ... Cours en direct du lundi au vendredi de 12h à 12h50 ( cours pour tous !! ) rediffusion sur le groupe Facebook. Lundi: Circuit: Tabata Mardi: Piyo ( Pilates yoga ) Mercredi: Musculaire cuisses et fessiers Jeudi: Boxe fit Vendredi: Total Cardio Streching www.performancempa.ca

Inscriptions en cours Les inscriptions de mes cours en ligne en direct sont maintenant disponibles à www.performancempa.ca Procédure : ... 1- abonnement 2- cours en direct septembre 2020 Coût : 29,00+tx/mois début des cours 8 septembre ! L’objectif de mes nouveaux cours est d’optimiser l’énergie, améliorer la posture, favoriser une meilleure santé globale, améliorer le sommeil et bien sûr plus encore !! Si vous êtes en télé travail ou tout simplement vous désirez vous entraîner de la maison, voici l’horaire des cours en direct du lundi au vendredi à 12h ( durée 50 minutes) Lundi: Circuit Tabata Mardi: Pilates dynamique Mercredi: Cardio Streching Jeudi: Circuit Boxe Vendredi: Abdo fessier (bande résistante et step optionnel) **À noter que les cours sont enregistrés et disponibles tout le mois de votre inscription. Rejoignez nous

J’ai pensé prendre ma retraite, arrêter tout simplement suite à la fermeture mais savez vous quoi... la passion est trop forte! Les inscriptions de mes cours en ligne en direct sont maintenant disponible à www.performancempa.ca Procédure : ... 1- abonnement 2- cours en direct septembre 2020 Coût : 29,00+tx/mois début des cours 8 septembre ! L’objectif de mes nouveaux cours est d’optimiser l’énergie, améliorer la posture, favoriser une meilleure santé globale, améliorer le sommeil et bien sûr plus encore !! Si vous êtes en télé travail ou tout simplement vous désirez vous entraîner de la maison, voici l’horaire des cours en direct du lundi au vendredi à 12h ( durée 50 minutes) Lundi: Circuit Tabata Mardi: Pilates dynamique Mercredi: Cardio Streching Jeudi: Circuit Boxe Vendredi: Abdo fessier (bande résistante et step optionnel) **À noter que les cours sont enregistrés et disponibles tout le mois de votre inscription. Rejoignez nous