Yoga vitalité
10 rue Vaillancourt, local 104 G8T 1Y5 Trois-Rivières, QC, Canada

Je vous invite à suivre la page Facebook de ma belle amie Caroline Duranleau, elle nous fera au cours du prochain mois, quelques suggestions pour prendre soin de nous en ces temps un peu particuliers

En cette nouvelle année, je souhaite que nous arrivions tous à nous émerveiller comme un enfant devant les choses simples de la vie. Que nous puissions découvrir un peu plus chaque jour cet espace intérieur qui nous apaise et nous fait sentir vivant.

Un petit peu d’air frais

Bonjour à vous yogis et yoginis! J’espère que vous allez bien en cette période un peu particulière. Bien que nous soyons encore dans l’incertitude quant à la possibilité de rouvrir nos portes en janvier, je voulais tout de même vous présenter l’horaire pour la session d’hiver. Si tout va bien et que la Santé publique autorise une reprise des activités, les cours pourraient débuter dans la semaine du 18 janvier. Dans l’éventualité où ne pourrions pas poursuivre nos activités ...à cette date, le début des cours sera reporté de semaine en semaine jusqu’à ce qu’il soit possible d’aller de l’avant. Comme les temps sont assez incertains, j’ai décidé d’offrir pour cet hiver, une nouvelle formule de réservation par bloc de 6 semaines. Nous avons aussi trois nouveaux cours pour vous. Yoga anti-stress avec Claire Beaulieu, Yin yoga avec Maguy Noël et On respire et on médite qui sera offert en présentiel ou en zoom par Julie Longpré. Vous êtes invité à vous inscrire via notre site web http://yoga-vitalite.com ou auprès de Julie Longpré au [email protected] ou au 819-244-1015. J’en profite pour vous souhaiter de joyeuses fêtes et j’espère vraiment avoir l'opportunité de vous accueillir au centre dès janvier prochain. Namasté!

Bonjour ! En ce temps de Covid, nous vivons tous des moments particuliers et le besoin de se détendre quelques instants se fait peut-être sentir de plus en plus. C’est pourquoi je vous invite en direct sur cette page le mercredi 25 novembre à 19h00 pour une petite pause détente d'environ 30 minutes. Je vous prépare quelques mouvements très doux et une relaxation guidée. Vous aurez besoin d’une chaise et d’une petite couverture pour vous tenir au chaud. Vous pouvez aussi utiliser un tapis de yoga si vous préférez vous coucher pour la pause détente. Bienvenue à tous !

Puisque la Ville de Trois-Rivières est maintenant passée en zone rouge, nous avons le regret de vous informer que le centre Yoga vitalité devra arrêter temporairement ses activités à partir du lundi 12 octobre 2020. Nous espérons que la poursuite des cours hebdomadaires en salle sera à nouveau permise très bientôt. Namaste!