Chiropratique familiale La Prairie
545, rue Godin J5R 3A8 Laprairie, QC, Canada

Pas besoin d'être Usain Bolt pour bénéficier des soins chiropratiques !!

Dr Marquis a travaillé fort durant mes vacances. Eh oui, il a installé notre nouvelle enseigne extérieure. Quelle belle surprise!!

L'homme ayant terminé troisième aux championnats mondiaux de crossfit est un étudiant du collège chiropratique de Toronto. Tout un athlète!!

Une heure d'exercice modéré permet de contrer les effets négatifs associés à la posture assise prolongée. Alors bougeons les amis !

Pensez à votre posture en chassant les Pokemon !!!

Dans quelle position dormez-vous? La position sur le côté est à privilégier car elle permet de maintenir la colonne vertébrale bien droite, avec un bon oreiller. Ajoutez un coussin entre les genoux pour un maximum de confort.

Amateurs de Pokémon go? Soyez prudents et restez alertes à ce qui se passe autour de vous. #chirotruc: Pour éviter les blessures et inconforts pouvant être occasionnés par une posture maintenue trop longtemps, en l'occurence le bras levé devant soi pour attraper les Pokémons, n'oubliez pas de prendre des pauses fréquemment!

Vous prendrez la route pour vos vacances?

Utilisez l'app gratuite Allez Bougez Canada pour faire 3 minutes d'exercices au travail pendant votre pause. Faites-le en équipe de travail, ça devient une petite activité de "team building"! http://www.chiropractic.ca/fr/allez-bougez-canada/

NOUVEAU au centre Chiropratique familiale La Prairie : service de massothérapie. Venez vous faire du bien! 450-659-5511