Christine YOGA

Love my man love nature

Hi -five to the sun #skifamily #lovethem

Belle nature #nofilter

Yoga Yoga Yoga en famille demain matin!

Yoga live ce matin avec ma famille en studio

Surchargé, enraciné, désorienté, version amélioré, fatigué, bien aligné, toute les raisons sont bonnes pour faire du yoga. Demain matin sur ton tapis 9h-10h au studio Karma Shala Yoga ou chez toi (en ligne) https://www.karmashala.ca/ Voici mon code PROMO pour votre rabais de 15% sur l'abonnement annuel virtuel : CHRISTINE15 Super hâte de yogater avec toi! Me semble que pour moi, toutes les raisons ici-haut s'appliquent et ce sera une parfaite façon de débuter ma semaine. Namaste xxx Arianne Nantel Gagnon

C'est demain! Cours de yoga GRATUITS* toute la journée lundi le 2 novembre (*cours en ligne seulement). Avec moi demain matin 9h-10h La journée des morts. On va célébrer la VIE et le 5e anniversaire du plus beau studio de yoga. Un studio rempli de VIE avec une énergie incroyable! Bonne fête Karma Shala Yoga Karma Shala Online

Les chiens pendant le lunch #aussiedoodle #chocolatelab

Un homme de 83 ans ce matin dans mon cours! Il a adoré sa séance de yoga ;) Pas d'âge, pas de souplesse, pas de culture prérequis pour faire du yoga. Il m'a beaucoup inspiré ;) Inspire - Exire xxx

#lacstjean #velo #jump #campinglife #lovemyfamily

Zone grise. #explorequebec #autocaravan #lifeisnow #familytime

Le YOGA, c’est ma façon à moi d’être bien! Le studio, Karma Shala, où je pratique et enseigne depuis 5 ans prend à cœur la sécurité et la santé de sa communauté. Pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent pas venir en personne au studio voici une excellente façon de continuer votre pratique à distance. Plate-forme de yoga virtuelle français et anglais :... https://www.karmashala.ca/ Je suis tellement fière de faire partie de ce projet de coeur. Je vous ai préparé des séances de yoga et même des séances avec vos entants Et mes excellentes collègues/profs de yoga vous offrent des séances incroyables que vous allez adorer. Cours LIVE, une bibliothèque remplie de belles séances de yoga, des tutoriels pour apprendre sur différents sujets et plus encore. Vous pouvez essayer cette belle plateforme pendant 7 jours GRATUITEMENT. Ensuite, voici votre code promo : CHRISTINE15 Embarquez dans l’aventure avec nous et engagez-vous avec VOUS-MÊME pour votre pratique de yoga régulière. Bonne pratique! Namaste xxx PS Merci à Mel & Jimmy pour cette réalisation! Vraiment fière de vous les amis! You guys ROCK Karma Shala Yoga xxx

Beau vélo en fin de semaine. Hâte d’être sur mon tapis demain matin pour bien m’étirer, méditer & m’arrêter Spécialement demain, tu peux pratiquer avec moi dans le confort de chez toi. La séance sera diffusée en live. @karmashalatremblant pour t’inscrire https://online.karmashala.ca/categories/category-vobwPTocoeQ Tu peux aussi venir au studio en personne https://cart.mindbodyonline.com/sites/64339/cart

La pause (asana) n'est pas vraiment importante. Prendre une pause, prendre un petit moment pour respirer et bouger, c'est essentiel ;) Il reste 2 places demain matin. Étire-toi, libère les tensions pour bien démarrer ta semaine. Au plaisir de pratiquer avec toi! Namaste ;) Karma Shala Yoga Réserve ici: https://www.karmashala.ca/horaire/

Nouveau cours de yoga cette semaine à partir de mercredi à Labelle. Ville de Labelle Très heureuse de vous retrouver ;) Yoga pour toi : souplesse, force, équilibre, respiration, détente dans un confort et une grande simplicité. Pour tout le monde!! Oui oui, même si tu n'en a jamais fait ;)

Mon p’tit bébé poilu #aussidoodle #lovemydog #

Comment bien commencer la semaine? Yoga lundi matin 9h au studio @karmashalatremblant & pour le dernier matin au jardin : mardi 9h30 @milva_naturel #loveyoga #yogaeveryday #yogaeverywhere

Elle & moi au chalet @be.birdz #momofgirl #chalet @ Mont-Tremblant, Quebec

Surf ta vague du moment! Qu'elle soit belle ou plus challengeante, peux-tu garder la tête hors de l'eau? Peux-tu garder un certain équilibre dans le déséquilibre ? Viens pratiquer ça avec moi demain 9h30-10h30. 60 minutes de yoga pour pratiquer notre équilibre à travers chaque pose (asana). On fait des poses pour faire une pause. ;) N A M A S T E. Pour réserver ta place c'est ici : https://www.karmashala.ca/horaire/ Karma Shala Yoga Christine Laverdure