Dre Christine Pagé, psychologue
5528 d'Angora J6X 0G7 Terrebonne, QC, Canada

Quelques petits trucs pour survivre à nouveau à ce reconfinement partiel. https://lp.ca/wY6AXn

Quelques petits trucs pour survivre à nouveau à ce reconfinement partiel. https://lp.ca/wY6AXn

Le port du masque n’est pas obligatoire dans le bureau des psychologues.

Je vous remercie infiniment de répondre et de partager ce questionnaire anonyme pour m’aider dans l’élaboration de mon projet sur la charge mentale des femmes.

Avec le confinement, le télétravail et l’école à la maison, la surcharge mentale, vécue principalement par les femmes, a augmenté de façon significative. J’aurais besoin de votre avis sur ce que vous vivez en tant que femmes concernant votre propre charge mentale.

Illustration de ByGLLT

J’ai également davantage de disponibilités en ce moment pour accompagner de nouveaux clients par des séances virtuelles.

COVID19 Veuillez noter que les services en psychologie ayant été jugés essentiels, je continue à voir mes clients et à en prendre de nouveaux en utilisant toutes les précautions d’usage. Cependant, je privilégie les séances virtuelles pendant le confinement. Merci de votre compréhension.

Je vous invite à joindre mon Groupe de soutien Facebook face à l’ÉPIDÉMIE D’ANXIÉTÉ relié aux événements entourant le Coronavirus (COVID-19) : https://www.faceb...ook.com/groups/soutienanxiete/ Vous pouvez aller directement aux éléments qui vous intéresse en suivant les codes de temps ci-dessous : 0:37 Facteurs fragilisants et opportunités de changement 5:09 Clé #1. Refaire une routine (reprogrammer le pilote automatique) 6:26 Clé #2. Déplacez le besoin de socialiser en ligne 8:58 Clé #3. Protéger votre esprit de l’information fragilisante 12:24 Clé #4. Développez votre maîtrise de quelque chose 16:39 Clé #5. Dirigez votre attention vers la compassion et la gratitude Une source d’information nationale au Québec : https://www.quebec.ca//problemes-de-/a-z/coronavirus-2019/ Une source d’information d’expert de la santé mondiale : https://www.who.int//emerg/diseases/novel-coronavirus-2019 Cette vidéo est grandement inspiré de celle du Dr Ali Mattu psychologue clinicien en Californie et Youtuber sur la chaîne The Psych Show : https://www.youtube.com/watch?v=mwrMtJ3DYXg&feature=youtu.be Je suis à recruter une équipe de professionnelle de la santé psychosociale pour augmenter l'aide offert à travers des publications et des vidéos de qualité. Pour rejoindre le groupe de soutien face à l’ÉPIDÉMIE D’ANXIÉTÉ relié aux événements entourant le Coronavirus (COVID-19) : https://www.facebook.com/groups/soutienanxiete/ Pour me joindre en privé : Dr Paul Simard, psychologue 418 905-0250 (oui au texto) [email protected] Ma page OPQ https://www.ordrepsy.qc.ca/voir/paulsimard Notez que je recevrais que par SKYPE (vidéoconférence) pour les 2 prochaines semaines. #onseprotège #PrepareNotPanic #Psychologue #Coronavirus #COVID19