Clinique Universelle
302 chemin Grande Côte J7G 1B1 Boisbriand, QC, Canada

Tu squat? T'actives-tu avant? Activation dynamique hanche / bassin / bas du dos Capsule 6: mobilité et activation psoas fessiers... par Marie-Claude Légaré https://youtu.be/0iQgFqa0gzA Svp PARTAGEZ et faites moi un petit POUCE si vous avez AIMEZ. Laissez-moi aussi vos COMMENTAIRES. Tu peux suivre tous mes videos/capsules sur ma chaine youtube, facebook et aussi sur mon inatagram Massotherapie Sportive Marie-Claude Legare Abonnez-vous a ma chaine YouTube pour ne rien manquer et activez les notifications SUIVEZ-NOUS SUR: www.massotherapiesportive.ca Facebook www.facebook.com/massotherapiesportivemarieclaudelegare/ Instagram https://www.instagram.com/massotherapie_sportive_mcl

Foam Roller capsule 1: la bandelette ilio-tibiale, extenseurs et flechisseurs de hanche ParMassothérapie sportive Marie-Claude Légaréé https://youtu.be/XsZNUC_vrnc... Svp PARTAGEZ et faites moi un petit POUCE si vous avez AIMEZ. Laissez-moi aussi vos COMMENTAIRES. Tu peux suivre tous mes videos/capsules sur ma chaine youtube et aussi sur mon #facebook Massotherapie Sportive Marie-Claude Legare Abonnez-vous a ma chaine YouTube pour ne rien manquer et activez les notifications SUIVEZ-NOUS SUR: www.massotherapiesportive.ca Facebook www.facebook.com/massotherapiesportivemarieclaudelegare/ Instagram https://www.instagram.com/massotherapie_sportive_mcl

Bonne et heureuse année 2021 Chers clientsBonne et heureuse année 2021 Chers clients

Joyeux Noël de toute la clinique

La voici la voilà la 1ÈRE CAPSULE sur les Balles à massage par Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré Capsule 1 Douleur épaule/omoplate/bras (lacrosse ball) pour soulager les douleurs et augmenter la mobilité Balle massage en vente 5$ à la clinique. ... Il y aura toute qu'une série de capsules vidéos sur comment les utiliser soi-même rapidement et surtout efficacement à la maison, au bureau, pour l'entraînement, pour un problème précis ou par prévention. Tag tes amis et svp PARTAGE, c'est gratuit, ça prend 2 secondes et ça aide les petites entreprises comme la nôtre Écrivez-nous dans les commentaires ce que vous aimeriez comme capsule, "bobos" à régler, douleurs à soulager, régions à relâcher ou autre! Restez à l'affut des prochaines capsules avec les balles...! Plus d'infos en message privé! https://youtu.be/dAnUBo9P5FE

En vente 5$ à la clinique. Notre masso Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré va sortir toute une série de capsules vidéos sur comment les utiliser soi-même rapidement et surtout efficacement à la maison, au bureau, pour l'entraînement, pour un problème précis ou par prévention. Écrivez-nous dans les commentaires ce que vous aimeriez comme capsule, inconforts à régler ou autre! ... Disponibles auprès de votre thérapeute ou à la réception! #cliniqueuniverselle #balle #smash #ball #lacrosse #douleur #performance #prevention #massage #selfcare #bienetre #masso #soulage #relief #triggerpoints #pain #muscle #muscles #massothérapiesportivemarieclaudelégaré #massotherapie_sportive_mcl #osteo #massagesportif #boisbriand #clinique #client #fascia

Un très bon résumé qui explique la situation sur l'ajout des taxes sur l'ostéopatie https://www.lapresse.ca//les-osteopathes-devront-taxer-leu

AVIS IMPORTANT Chers clients, Depuis le 01 septembre dernier, les lois fiscales ont changées pour la profession de l’ostéopathie. Les gouvernements nous imposent de charger les taxes sur nos services.... Cette situation est malheureusement hors de notre contrôle et nous porte un coup dur après la COVID. Donc à partir du 12 octobre 2020, les prix seront majorés avec les taxes (TPS/TVQ). Merci de votre compréhension.

Les ventouses, les marques, on hésite? Notre masso spécialiste des ventouses et enseignante de son propre cours de cette technique nous démystifie tout cela!!!

LES CHAISES SONT EN TRAIN DE NOUS TUER !!! Rester assis est aussi dangereux pour la santé que fumer et tue plus de personnes que le SIDA. Nous nous asseyons tr...op sur notre santé. Juste avant... n'oubliez pas de "" ma page & la photo sinon Facebook ne vous montrera plus mes publications !!! Saviez-vous que si vous restez assis après un repas, le taux de sucre dans votre sang augmente significativement pour à peu près 2 heures, en forme de montagne. Si vous prenez une marche de 15 minutes après votre repas, la ‘montagne’ devient plutôt comme des douces collines. Le taux de sucre, au point le plus haut, est comparativement deux fois moins élevé! Rester assis peut conduire à l’obésité, au diabète, à l’osteoporose, au cancer, à la dépression, l’hypertension, aux douleurs au dos (et autres) et à une mauvaise qualité de sommeil, pour ne nommez que cela. Levez-vous régulièrement en intégrant un exercice d'étirement différent chaque fois que vous serez debout. TAGGUEZ vos amis qui passent trop de temps assis dans les COMMENTAIRES. Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ ! Merci

Aux thérapeutes ou autres.... Le voici le voilà: le fameux produit indispensable qui a gagné mon coeur: top qualité, québécois et approuvé par les normes du gouvernement. Cette petite merveille s'occuppe de désinfecter vos mains, surfaces, tables et tabourets en cuirette, ventouses en silicone et plastique... alouette !!!... L'incroyable compagnie quécécoise A1Sport s'efforce d'être à l'avant-garde avec les meilleurs standards de qualité hautement et régulièrement révisés. Après avoir testé plusieurs produits, voici mon chouhou puisqu'il est un tout inclus en lui seul. Il ne vous faudra que celui-là pour TOUT et sans danger autant pour votre peau que votre matériel! Et parce que vous me connaissez, vous utiliserez mon code promo MASSOMARIE En format de 4L, normalement détaillé sur les tablettes à 64,99$, avec mon code, je vous ai négocié un super prix de 49,99$ si vous en achetez 4, on vous donne même la pompe. Possibilité de ramassage à ma clinique à Boisbriand ou au centre de distribution à Bois-des-Filions (ou livraison +frais applicables) Si vous prenez 1 seul 4L, il vous reviendra à 55,25$ sans la pompe et sans possibilité d'envoi) toujours avec le code MASSOMARIE ABSOLUMENT toutes les questions et transactions devront être adressées à Alex par courriel. Nous travaillons en collaboration , mais c'est lui qui va gérer et traiter les commandes, la facturation, le shipping et tout le reste. Contactez le ici [email protected] Ensemble, plus forts ! Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré

Les 5 trucs pour ne pas engraisser auxquels tu n’aurais pas pensé pendant la crise le numéro 3 va te surprendre et le numéro 5 est celui qui a fait que tout a c...ommencé pour moi côté nutrition il y a 7 ans article co-écrit avec Jason Pilon, entraîneur personnel de Toronto spécialiste de la transformation et préparation à la compétition physique pendant plus de 20 ans. ESSAYE CELA ET DIT MOI CE QUI A LE PLUS FONCTIONNÉ POUR TOI !!! L'article ici --> http://massotherapiesportive.ca/5trucs5tips/

AS-TU FAIT TON 20 MINUTES DE SURF? Il n'y a rien comme une méditation sur le bord de l'eau, au soleil, pour retrouver la paix en soi qui te permet de rester connectée à toi-même lorsque des situations externes t'en ont éloigné et tentent de te faire perdre les pédales. Toujours focuser sur ce sur quoi on a du contrôle: nous-même! ... 20 minutes bien investies ! Les sentiments sont comme des vagues, ils viennent à nous et nous ne pouvons pas les empêcher de venir ... mais nous pouvons choisir avec lesquels apprendre à surfer ... !!! Toi... Tu surf? Ou tu te noies? Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré

La clinique aimerait souligner le travail incroyable de sa secrétaire Diane qui prend vos messages et vos courriels à distance. Nous vous rappelons que nous devons être fermé jusqu'au 1er mai toujours avec possibilité de révision à tout moment, selon directive des autorités. Les clients ayant rendez-vous après le 1er mai maintiennent leur réservation avec leur thérapeute jusqu'à avis contraire et nous vous contacterons, ne vous en faites pas. Prenez soin de vous et de vos pr...oches, rendez ce temps de pause profitable au mieux que possible et nous nous reverrons dès que possible, tous frais et dispos. Faites nous un petit pour diane et un petit pour se soutenir ! See more

Chers clients, la clinique sera fermée à partir de demain, donc tous les clients d'aujourd'hui pourront se rendre à la clinique et recevoir leur traitement mais dès demain, ça ne sera plus possible. Veuillez considérez vos rendez-vous comme étant tous annulés jusqu'à nouvel ordre jusqu'au 30 mars et bien sur la secrétaire ou votre thérapeute vous contactera pour plus de détails. Nous sommes désolés des inconvénients. Merci de votre compréhension.

La clinique restera ouverte jusqu'à nouvel ordre. Seules les personnes revenant de voyage ou présentant des symptômes verront leur rendez-vous reporté. MerciLa clinique restera ouverte jusqu'à nouvel ordre. Seules les personnes revenant de voyage ou présentant des symptômes verront leur rendez-vous reporté. Merci

Party de Noël de la clinique ce soir

Les ventouses c'est quoi au juste??? J'y réponds

Dispo par plusieurs thérapeutes à la clinique

Bureau à louer dans notre cliniqueBureau à louer dans notre clinique

TAGGUEZ vos amis qui passent trop de temps assis dans les COMMENTAIRES. LES CHAISES SONT EN TRAIN DE NOUS TUER !!! Rester assis est aussi dangereux pour la san...té que fumer et tue plus de personnes que le SIDA. Nous nous asseyons trop sur notre santé. Juste avant... n'oubliez pas de "" ma page & la photo sinon Facebook ne vous montrera plus mes publications !!! Saviez-vous que si vous restez assis après un repas, le taux de sucre dans votre sang augmente significativement pour à peu près 2 heures, en forme de montagne. Si vous prenez une marche de 15 minutes après votre repas, la ‘montagne’ devient plutôt comme des douces collines. Le taux de sucre, au point le plus haut, est comparativement deux fois moins élevé! Rester assis peut conduire à l’obésité, au diabète, à l’osteoporose, au cancer, à la dépression, l’hypertension, aux douleurs au dos (et autres) et à une mauvaise qualité de sommeil, pour ne nommez que cela. Levez-vous régulièrement en intégrant un exercice d'étirement différent chaque fois que vous serez debout. Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ ! Merci

Extrait de traitement de FST (fascial stretch therapy) et cupping therapy/ventouses avec Justine Salette, athlète, entraîneure et actrice par Massothérapie Spo...rtive Marie-Claude Légaré Pour un rendez-vous www.massotherapiesportive.ca en bas cliquez sur Obtenir un rendez-vous Pour vous inscrire à mes formations: http://massotherapiesportive.ca/enseignement-conferences/ Abonnez-vous à ma chaîne YouTube pour ne rien manquer et activez les notifications SUIVEZ-MOI SUR: www.massotherapiesportive.ca Facebook www.facebook.com/massotherapiesportivemarieclaudelegare/ Instagram https://www.instagram.com/massotherapie_sportive_mcl

L'électricité est finalement revenue cet après-midi. Nous sommes désolée encore une fois de tout ce que cela a pu occasionner avec les rendez-vous puisqu'il a fait trop froid pour vous traiter. Nous faisons de notre mieux pour récupérer la situation en replacant les rendez-vous de tous les clients du mieux que nous le pouvons. Merci de votre compréhension.

Cher clients, nous sommes désolés des rendez-vous que nous avons dû annuler hier soir et aujourd'hui, suite au manque d'électricité. Le manque de lumière est facilement remplacable par des chandelles, mais, c'est surtout qu'il fait froid. Ce n'est pas agréable pour un traitement en ostéo et encore moins en massothérapie. Le téléphone ne peut pas sonner à cause de la panne nous prenons donc régulièrement les message du répondeur et la secrétaire travaille avec un cellulaire. Merci de votre compréhension, nous faisons le mieux possible pour gérer la situation et n'avons, pour le moment, aucune idée de quand la situation sera rétablie.

Les samedi recettes santé TAG TES AMIS QUI AIMENT LA PIZZA MEAT-ZZA (pizza croûte en viande) Préparation totale:45 minutes... 35minutes de cuisson Pour la croûte : 500gr de viandes hachées 1c the d'herbes de provences séchées 1c the de sel rose --> #1 nous on a mis 1kg de bison haché avec basilic frais et oignons verts hachés Garniture: Pizza maison: Sauce tomate, échalotes françaises, poivrons verts ou de couleurs, zuchini 70gr de fromage sans lactose Vous pouvez également laisser place à votre imagination, y ajouter une touche originale et un extra protéine : pesto, crevettes, poivrons, champignons, oignons et fromage. --> #2 nous on a mis salsa bio sans sucre nos compliments, oignons rouges, poivrons rouges et verts, (marie du poulet) + (alex du bacon et saucisses italiennes) et du fromage sans lactose (alex aussi du brie). Cette pizza est vraiment délicieuse, voilà pourquoi je vous la partage. Elle n'est pas plus longue à faire que lorsqu'on fait une pâte qui prend habituellement 20 minutes à lever. Préchauffer le four à 375oF 1. Mélanger le sel et les épices à la viande avec ses mains. 2.Mettre du papier parchemin dans une tôle à cuisson et étendre la viande en une mince couche uniforme, (#1) 3. Faire cuire 10 minutes, sortir du four et disposer de l'excédent du jus de cuisson. 4. Décorer votre pizza à votre goût. Mettre la sauce tomate, la garniture de votre choix et le fromage si vous le désirez. (#2) 5. Faire cuire 20 minutes et mettre à "broil" 5 minutes pour faire griller le fromage. Cette pizza donne environ 200gr de viandes cuites. Soit une belle portion pour un homme ou une demi portion pour une femme et ça fait une belle pizza froide pour le lunch du lendemain midi ! Merci a Caroline pour la fabuleuse et délicieuse recette Toutes mes recettes http://massotherapiesportive.ca/category/blogue/recettes/ Juste avant... n'oubliez pas de "" ma page & la photo sinon Facebook ne vous montrera plus mes publications !!! Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ et TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci

Si la poule était en liberté et à accès à l’extérieur (difficile ici en hiver), le jaune sera plus foncé. Ce qui donne la couleur à nos aliments sont les phyton...utriments. Lorsque la poule à accès à l’extérieur, elle aura une alimentation plus diversifiée (insectes, herbes, etc.). La concentration en caroténoïdes sera plus grande (xanthophylles entre autres). La concentration en vitamine D, A et E sera plus grande également. Même chose pour la concentration en oméga 3 en fait. #onnepeutpasnégocieraveclanature

L’analyse par bio-impédance! Voici mon résultat d’analyse de ma composition corporelle. J’utilise un appareil qui se nomme le eBiody. Ça envoie un signal à travers le corps qui permet d’avoir notre composition en muscle, gras, os et eau. Plus le résultat est près du centre, mieux c’est, sauf pour l’IMC qui ne tient pas compte de la masse musculaire bien entendu. On le voudrait donc dans la section orange et même dans le rouge. On veut le plus possible nos résultats dans le bl...Continue reading

Nous avons ce que plusieurs nomment le deuxième cerveau . C’est en fait des neurones dans notre système digestif qui se nomme le système nerveux entérique. Il communique avec le cerveau via le sang, le système lymphatique et le nerf vague. C’est ce qu’on appelle l’axe cerveau/intestin. La combinaison et diversité de notre microbiote influence grandement l’axe cerveau/intestin. Ces microbes produisent des neurotransmetteurs. Plus de 50 % de la dopamine et 90 % de notre séro...Continue reading

TAG UNE AMIE QUI SERA INTÉRESSÉE La cellulite !!! Vous avez manqué mon vidéo sur la cellulite et les traitements de ventouses? Vous le verrez plus bas...... Pour un rendez-vous avec moi en ligne sur le bouton "Réserver maintenant" de cette page et sur www.massotherapiesportive.ca en bas de l’acceuil sur Obtenir un rendez-vous ou 450-818-9466 Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ et TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci Voir le vidéo--> https://youtu.be/j9nXdUW9W8s

Qu’est-ce que le FST? Fascial stretch therapy (étirements des chaînes myofasciales) Petite démo bien simple... j’en mettrai d’autres bientôt! Vous AIMEZ ? Svp ...PARTAGEZ et TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci Vous voulez essayer? Pour un rendez-vous avec moi 450-818-9466 ou en ligne sur le bouton "Réserver maintenant" de cette page et sur www.massotherapiesportive.ca en bas de l’acceuil sur Obtenir un rendez-vous https://youtu.be/uCohcXsY9_Y

TAG TES AMIS QUI ONT DES CICATRICES Les ventouses capsule 6: cicatrices, briser les adhérences et diminuer les restrictions en collaboration avec un cas réel, ma cliente Odette, opérée pour le syndrome des loges par notre masso Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré... Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ et TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci Pour un rendez-vous avec elle 450-818-9466 ou en ligne sur le bouton "Réserver maintenant" de sa page facebook et sur www.massotherapiesportive.ca en bas de l’acceuil sur Obtenir un rendez-vous

Cellulite? Écoutez ce vidéo par notre masso sportive spécialiste ventouses Marie-Claude Légaré

Connaissez-vous les vertus du sel d'Epsom? Juste avant... n'oubliez pas de "" ma page & la photo sinon Facebook ne vous montrera plus mes publications !!! Ajou...té à l'eau ultra chaude de votre bain (la plus chaude que vous pouvez tolérer, vous flotterez dans un relaxant naturel qui fournira magnésium et sulfate à votre corps. Voici les bienfaits de ces derniers sur votre santé: SULFATES -Élimine les toxines -Améliore l'absoption des nutriments -Aide à la formation de protéines -Aide à prévenir ou soulager les migraines MAGNÉSIUM -Diminue le stress -Améliore le sommeil et la concentration -Aide les muscles et les nerfs à fonctionner correctement -Prévient le durcissement des artères et la formation de caillots sanguins -Réduit l'inflammation (soulage les douleurs et crampes musculaires) Améliore l'absoption de l'oxygène Personnellement, je mets une tasse de sel d'Epsom dans l'eau chaude de mon bain et je profite pour relaxer et méditer dans la baignoire afin d'apporter des bienfaits à mon corps mais aussi à mon esprit. À éviter dans les 24h suivant un traitement avec ventouses. Bonne relaxation !!! Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ et TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci

Taping neuro-proprioceptif application pour de l'oedème au genou

https://youtu.be/n7fZJ3FBK3s

Et vous? Votre tête pèse combien selon vous? Tout est une question de posture. On peut vous aider. 450-818-9466

Comment bien choisir son oreiller? TAG TES AMIS QUI SE POSENT LA MÊME QUESTION Juste avant... n'oubliez pas de "" ma page & la photo sinon Facebook ne vous mon...trera plus mes publications !!! Nous passons environ un tiers de notre vie au lit. Des douleurs dorsales ou cervicales, des raideurs dans la nuque, voire des migraines au réveil, peuvent être, entre autre, un signe que votre oreiller n’est pas adapté. Ergonomiques, cervicaux ou traditionnels, en latex, duvet ou en mousse à mémoire de forme, de nombreux modèles d’oreillers vous sont aujourd’hui proposés. Comment choisir le modèle qui nous convient le mieux? Pour la suite du blogue voir le lien ci-bas! Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ et TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci Pour un rendez-vous avec moi 450-818-9466 ou en ligne sur le bouton "Réserver maintenant" de cette page et sur www.massotherapiesportive.ca en bas de l’acceuil sur Obtenir un rendez-vous http://massotherapiesportive.ca/comment-bien-choisir-son-o/ Abonnez-vous à ma chaîne YouTube pour ne rien manquer et activez les notifications afin d’être informés dès qu’un nouveau vidéo sera en ligne https://www.youtube.com/channel/UC2gb0Gj4CW7c9p8lkXykSDg SUIVEZ-MOI SUR: www.massotherapiesportive.ca Instagram https://www.instagram.com/massotherapie_sportive_mcl

Les ventouses, c’est quoi au juste et qu’est-ce que ça fait? Le cupping therapy expliqué en détails par Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré TAGGUEZ VOS ...AMIS ET SVP PARTAGEZ POUR TOUCHER ET AIDER LE PLUS DE GENS POSSIBLR Merci Pour vous inscrire à mes formations: http://massotherapiesportive.ca/enseignement-conferences/ Abonnez-vous à ma chaîne YouTube pour ne rien manquer et activez les notifications afin d’être informés dès qu’un nouveau vidéo sera en ligne https://www.youtube.com/channel/UC2gb0Gj4CW7c9p8lkXykSDg SUIVEZ-MOI SUR: www.massotherapiesportive.ca Instagram https://www.instagram.com/massotherapie_sportive_mcl

Une des techniques pratiqués par plusieurs thérapeutes de la clinique ,ses bienfaits préventifs; Pratiqué avec des instruments de métal ou plastique aident au drainage lymphatique,aide à la circulation,améliore l’amplitude de mouvement,enlève les adhérences ,améliore la récupération

Les traitements aux ventouses (cupping therapy) c’est quoi au juste et c’est bon pour quoi???

Par Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré Lauralie Chapados athlète internationale en fitness catégorie bikini, en route pour la très réputée compétition Olympia. Voyez des extraits de son premier traitement avec moi la semaine passée avec ses commentaires et mes explications! Le lien du vidéo est plus bas... Juste avant... n'oubliez pas de "" ma page & la photo sinon Facebook ne vous montrera plus mes publications !!!... Vous AIMEZ ? Svp PARTAGEZ et TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci Pour un rendez-vous avec moi 450-818-9466 ou en ligne sur le bouton "Réserver maintenant" de cette page et sur www.massotherapiesportive.ca en bas de l’acceuil sur Obtenir un rendez-vous Le vidéo ici: https://youtu.be/WDW_-X5zXxI

Saviez-vous que l’huile de coco était vraiment excellente pour les cheveux? Juste un tout petit peu dans le creux de votre main (pas beaucoup) et vous en mettez... surtout sur vos pointes. À utiliser aussi en remplacement des produits coiffants pour la brillance et le lustre et tout ceci peut être 100% bio. Brillante façon d’éliminer des toxines de plus dans votre vie... surtout quand on sait, mesdames, que les toxines sont une cause MAJEURE de la cellulite! Blogue et capsule vidéo à ce sujet bientôt!!! See more

Sébastien ostéopathe est de De retour progressif à partir de ce jeudiSébastien ostéopathe est de De retour progressif à partir de ce jeudi

DISPONIBILITÉS DE DERNIÈRE MINUTE - mercredi 9h00 et 19h30 Textez au 514-804-2914... Le plus rapide aura le rendez-vous souhaité See more

Prenez note que le site internet est de retour en ligne. N'oubliez pas, vous pouvez toujours prendre rendez-vous sur notre site en ligne. cliniqueuniverselle.ca

Bienvenue à l’équipe de Allard fitness dans nos locauxBienvenue à l’équipe de Allard fitness dans nos locaux

Traitements aux ventouses disponibles à la clinique

Notre masso sportive nous présente le muscle psoas et pourquoi il est souvent responsable des maux de dos et souvent problématique chez les gens assis longtrmps, entre autre, à l’ordinateur

Par Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré: Le FST (fascial stretch therapy) est une approche manuelle globale de traitement par le mouvement. C’est est un protocole avancé d’étirements assistés qui sollicitent les propriocepteurs neuromusculaires. La majorité du travail se fait sur une table de massage avec des sangles de stabilisation portatives, qui permettent de mettre en application l’approche plus facilement et de façon très efficace. Les résultats sont surprenan...ts, immédiats et durables. Votre posture sera grandement améliorée, vos débalancements posturaux seront corrigés et votre flexibilité sera augmentée, donc, vos amplitudes de mouvements aussi et par le fait même, réduira vos risques de blessures et maximisera vos performances. Rien n’est plus agréable que de se faire étirer par quelqu’un d’autre que soi-même par une technique d’abord de traction, pour mettre les tissus en tension, jumelé à un étirement, pour produire un étirement de toute la chaîne myofasciale visée et non pas uniquement d’un seul muscle. Pour un rendez-vous avec moi réservez en ligne sur le bouton "Réserver maintenant" de ma page facebook www.facebook.com/massotherapiesportivemarieclaudelegare/ et sur www.massotherapiesportive.ca en cliquant sur Obtenir un rendez-vous #fst #etirement #etirements #massotherapie #massagesportif #fascia #resultat #flexibilité #posture #fascialstretchtherapy #mouvement

Qui ne connait pas encore les ventouses?

Là et avec qui tout a commencé... comme le temps a passé et comme les choses ont changées !!!

Chers clients, athlètes et amis À LIRE AU COMPLET Ceci est pour vous informer qu’à partir du 1er juin, mon tarif sera de 82,63$ +tx Soit de 95$ taxes incluses... Je vous remercie de votre confiance et votre appréciation pour les traitements. Vos bons mots et vos références me touchent droit au coeur à chaque fois. Beaucoup de nouveau s’en vient pour toujours mieux prendre soin de vous et vous en donner afin de vous aider. Vous avez déjà pu observer les nouvelles capsules vidéo avec mon collaborateur et partenaire Marc-André. J’espère que vous vous êtes abonné à notre chaîne Youtube pour ne rien manquer afin d’être notifié chaque fois qu’un nouveau vidéo va sortir: https://youtu.be/Db_364B9fDk Vous pouvez aussi toujours trouver mes blogues à tout moment sur mille et un sujet ici: http://massotherapiesportive.ca/categories-du-blogue/ Ainsi que me suivre sur instagram ici: https://www.instagram.com/massotherapie_sportive_mcl Je continuerai de toujours vous donner le maximum et le meilleur de moi-même pour atteindre votre plein potentiel. Gratitude d'une petite masso aux cheveux roses qui a comme grand rêve d'aider le plus de gens possible à travers le monde, pour faire une différence partout sur notre belle planète !!!

Il faut partager le concours en mode public sinon je ne peux pas voir que tu l’as partagé! Il faut répondre directement sur le post de la page www.facebook.com/massotherapiesportivemarieclaudelegare/

Notre massothérapeute sportive enseigne la technique des ventouses. Pour les thérapeutes qui suivent notre page ou pour des clients qui aimeraient tagguer leurs autres thérapeutes que ceux de la clinique. Pour suivre le cours vous devez déjà être thérapeute (masso, physio, osteo, chiro, trp, etc..) Dernier blitz des formations niveau 1 car ensuite il y aura beaucoup plus de formations de niveau 2 et vous devez avoir fait son niveau 1 pour faire son niveau 2. Il reste 3 places... pour celle-ci à Ste-Julienne près de Rawdon et quelques places de disponibles aussi le vendredi 3 août à Joliette Niveau 2: 29 et 30 septembre à Val d'Or il reste quelques places pour chacune de ces 2 journées 7 octobre Blainville COMPLET 14 octobre quelques places à Joliette 28 octobre Blainville une supplémentaire contactez moi directement pour vous inscrire

Les samedi recettes santé Muffins aux bananes sans gluten, sans lactose et sans sucre ajouté Juste avant... n'oubliez pas de "" ma page & la photo sinon Facebo...ok ne vous montrera plus mes publications !!! Parce que quand c’est vite fait bien fait, que c’est santé et que ça goûte bon c’est bien, mais si ça contient des bananes et du chocolat noir, c’est encore mieux! La recette ici > http://massotherapiesportive.ca/muffins-aux-bananes-sans-g/

Vous voulez un rendez-vous ou une idée des prochaines disponibilités de l’un de nos thérapeutes? Réservez en ligne Www.cliniqueuniverselle.ca dans l’onglet rendez-vous ou appellez-nous au 450-818-9466

Des dents blanches sans produits chimiques? Voyez comment sur la page d’une de nos cliente. Aimez sa page pour des recettes et petits trucs santé

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