Clinique Action Masso Sport
579 rue Notre-Dame J6A 7L4 Repentigny, QC, Canada

Place disponible cette semaine; Mardi le 12: 17h00 Mercredi le 13: 17h45 Jeudi le 14: 13h30-15h00-16h30 Vendredi le 15: 10h30-12h00-14h00-15h30

Place disponible cette semaine; Jeudi le 7 Janvier: 11h40-17h10-19h50 Vendredi le 8 Janvier: 10h30-11h50-13h10-14h3015h50

Le Tai-Chi favorise le renforcement musculaire et squelettique pour une meilleure santé physique et mentale. L'activité promet souplesse, apaisement, elle augmente la concentration, améliore la mémoire et les capacités intellectuelles. La détente et la sérénité qu'elle procure invitent au développement intérieur.

Disponibilités cette semaine; Mardi 1 déc: 11h20-16h50-18h10-19h30 Mercredi 2 déc: 13h20-16h40-19h50 Jeudi 3 déc: 11h00-12h20-13h40-15h00 Vendredi 4 déc: 10h30-17h10

Place disponible demain à 16h00-17h10 Jeudi 16h45-18h00-19h10

Place disponible cette semaine: Mardi le 27: 18h30 Mercredi le 28: 11h00-12h20-20h20 Jeudi le 29: 13h20-14h25-19h00 Vendredi le 30: 11h30-12h50-16h50

Disponibilités cette semaine selon vos disponibilités; Demain 10h00 à 18h00 Jeudi 10h00 à 21h00 Vendredi 10h00 à 18h30

Intégrer la méditation à votre routine quotidienne. De nombreuses études scientifiques prouvent qu'elle diminue les effets de l'anxiété et du stress. La méditation crée un espace de sérénité pour faire face aux difficultés de la vie ou, tout simplement, la traverser de manière plus consciente. 1. Réduit le stress et la dépression 2. Favorable à l'immunité 3. Réduit la douleur... 4. Favorise le bien-être mental 5. Stimule le cerveau 6.Améliore le niveau d’attention et réduire les symptômes de la dépression 7.Améliore les fonctions cognitives 8.Renforce la mémoire 9.Bon pour notre santé cardiovasculaire 10.Influence le syndrome métabolique See more

Disponibilités cette semaine; Mardi 13: 14h30-15h30-20h00 Mercredi 14: 12h45-14h00-15h15-18h15-19h30-20h45 Jeudi 15: 11h00-12h15-20h00 Vendredi 16: 10h30-11h45-17h30-18h45-20h00