Clinique de psychologie multiservices
1185 rue Hart suite #6, Trois-Rivières G9A4S4 Trois-Rivières, QC, Canada

Étude menée par un collaborateur de la Clinique

Bonjour, Aujourd'hui je vous propose de parler EMOTIONS. 1 - Définition d'émotion : Agitation passagère, état affectif intense causé par un sentiment vif de pe...ur pour soi. Malaise intérieur qui bloque l’énergie au niveau du plexus solaire. Une émotion est issue de notre plan mental, de ce qu’on a appris et décidé de croire par le passé. Il arrive qu’on sente spontanément monter l’émotion ou d’autres fois qu’on n’en soit pas conscient car elle est profondément refoulée, à l’état latent, jusqu’à ce qu’on ne puisse plus la contrôler, la refouler. On peut se rendre compte d’une émotion refoulée lorsqu’on ressent un sentiment de vide ou de manque à l’intérieur de soi. 2 - Des dessins valent mieux que de longs discours alors je vous partage ces petits dessins très explicites (pour petits et grands) sur la gestion des émotions. Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises émotions. Elles sont des signaux d'alerte. Remerciez les de vous renseigner sur votre état intérieur, accueillez-les, exprimez-les. Ce qui ne s'exprime pas s'imprime (provoquant malaises et maladies). Ce à quoi on résiste persiste. Belle journée Marina GALANT -Thérapeute Rdv à distance (zoom, skype) ou à domicile (BAB 64). [email protected] https://www.instagram.com/je.dis.aime.et.je.le.seme/ https://www.youtube.com/user/MarinaG64 Source images : Fannys.fr

Entrevue plus que pertinente donnée par Marie-Anne Bougie, psychothérapeute à la Clinique! À lire

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