Clinique Santé Pelvienne
107 103e avenue J7Y 1J2 Saint-Jérôme, QC, Canada

Quelle est la cause de tes problèmes de vessie? Ta faiblesse pelvienne? Ton abdomen incoordonné?... Ta posture asymétrique?

"On sait bien, avec toi, tout est lié au périnée " Mes clientes me disent souvent à la blague que je vois le plancher pelvien partout Mais voilà, je vous dém...ontre que je n'ai pas tord Et oui, quand tu as mal à la tête ou que tu as une fasciite plantaire, ça peut-être à cause de ton plancher pelvien! Et vive versa On ne peut ignorer le lien anatomique qui uni les chaînes musculaires. C'est pourquoi, quand on veut remonter des organes ou éviter les débordements d'une vessie, on doit adresser tous les aspects de la chaîne. La ceinture pelvienne ne retrouvera pas sa compétence si la ceinture scapulaire (cou, épaule, thorax) n'offre pas un support solide. Ton bassin ne retrouvera pas sa sa stabilité si tes genoux et tes pieds ne le sont pas. Ainsi de suite. C'est pourquoi, dans mon programme, on adresse le corps en entier. On se rencontre toutes les semaines pour que j'ajuste ton parcours aux besoins de ton corps! La prochaine cohorte de 8 mamans commence le 1er octobre suis le lien suivant pour savoir si c'est le service qu'il te faut! https://melanieclaveau.clickfunnels.com/demande-d-un-appel- #fitmom #postpartumbody #continence #PROLAPSUS

Encore plus d'options pour vous chères mamans qui sentent que le moment est venu de guérir leur corps! Je vous présente ma merveilleuse collègue et amie Catheri...ne Desrosiers! On travaille ensemble depuis plusieurs années déjà! Quand elle a entendu parler de mon projet web, elle a trouvé ça génial! Elle s'est toute suite sentie interpellée et motivée par l'idée! C'est avec toute sa douceur attendrissante qu'elle se joint au programme arc-en-ciel. Elle pourra offrir encore plus de disponibilités aux mamans qui veulent entreprendre cette belle aventure avec nous Je me sens tellement choyée d'avoir la chance de partager cette passion avec une passionnée comme elle! Vous pourrez donc choisir entre deux merveilleuses personnalités celle qui vous interpelle et vous donne envie de travailler Catherine est l'heureuse maman de Abi 13 mois Et elle travaille en plus en pédiatrie !!!! Quel atout! Vous pourrez donc choisir entre la douceur maternelle de Catherine et mon énergie démesurée. On vous aime belle communauté de mamans. C'est tellement gratifiant de travailler avec vous

Vous aurez maintenant un retour d'appel plus rapide grâce à cette précieuse nouvelle venue!!!! Bienvenue dans l'équipe Virginie!

Les 6 conditions pour des relations confortables.

Savais-tu qu'on avait sensiblement les mêmes hormones en allaitant qu'à la ménopause? Résultat: la muqueuse de ton vagin est plus mince et glisse moins lors de ...la pénétration. La lubrification sera aussi moins présente. Pas de panique, tu peux lutter contre tes coquines hormones. Autant à la ménopause que lors de ton allaitement! Les kegels seront géniaux pour ramener une circulation et une épaisseur dans ta muqueuse. Tu peux aussi faire des techniques d'assouplissement pour te redonner du confort! Mais attention, respecte ton corps lorsqu'il te parle. Pas de relations avec des douleurs, si non, tes muscles vont devenir tendus. Repos sublime maman

Sais-tu que tes selles peuvent être responsables de tes pertes urinaires et même de tes descentes d'organes! Et oui Si tu restes longtemps sur la toilette... Si tu pousses fort ou longtemps Si tes selles sont dures Si ça prend plusieurs jours entre chaque selle. Ça contribue à faire pression sur tes organes et à affaiblir ton plancher pelvien! Tu dois absolument normaliser tes selles pour soigner tes pertes urinaires et tes descentes d'organes. Bois assez d'eau Mange 25g de fibres par jour Ajoute 1 cuillère à soupe d'avoine à ton alimentation à tous les matins. Mets tes pieds sur un petit banc pour ouvrir ton canal anal. Pousse lors de l'expiration. Rentre ton ventre quand tu pousses au lieu de le gonfler. C'est si simple et efficace! Mission beaux cacas les mamans