Coach Annick Herbalife
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Hummmm breuvage santé et rafraîchissant

BARRE DE YOGOURT Voici une belle petite idée dessert santé et rafraîchissant à la fois! INGRÉDIENTS:... 500g de yogourt grec nature Noix de coco (sucré ou non sucré au goût) Noix hachés au choix (pistaches ici) Fruits frais (framboises et bleuets ici) PRÉPARATION: 1 Tapissez une plaque à biscuits de papier parchemin. 2 Étendre sur la plaque le yogourt grec. 3 Saupoudrer la noix de coco, les noix et les fruits en faisant une légère pression pour que le tout adhère bien au yogourt. 4 Placez cette plaque au congélateur pendant quelques heures (au moins 4 heures) 5 Un coup bien congelé, cassez des morceaux et déposez-les dans un sac ziploc et remettre au congélateur pour conserver! Enjoy! Petits et grands vont adorer!

Des beaux résultats du collagène après une semaine