Thérapie d'épanouissement personnel

"La beauté est une chose terrible et effrayante. Terrible parce que insaisissable et incompréhensible, car Dieu a peuplé ce monde d'énigmes et de mystères. La... beauté ! Ce sont les rivages de l'infini qui se rapprochent et se confondent, ce sont les contraires qui s'unissent dans la paix. " Dostoïevski

Je n’ai pas toujours cru que c’était possible. Je n’ai pas toujours pensé que c’était facile. Au début de mon parcours j’ai eu beaucoup de peurs. La peur de man...quer d’argent. La peur d’être jugée. La peur de ne pas y arriver. La peur de l’administratif. La peur de travailler beaucoup. La peur de perdre ma liberté. Il y en a eu des centaines. Des milliers peut-être. Pourtant, j’ai choisi d’oser malgré la peur. Car la peur n’a pas à être notre ennemie. Nous pouvons changer la relation que nous entretenons avec elle et même la voir comme une alliée. Une alliée qui nous montre le chemin, qui nous offre des opportunités incroyables pour grandir et incarner notre audace. Tu sais, la peur sera toujours là, quoiqu’il arrive. Alors, pourquoi ne pas accepter qu’elle fait partie du voyage ? La laisser monter à bord mais ne pas lui laisser le volant. Accueillir sa présence sans pour autant la laisser t’affecter dans tes prises de décisions ? Observe également si ta peur est réaliste. Si ce n’est pas une projection ou un scénario que ton esprit a choisi. Car dans la plupart des cas, tout cela n’est que supposition. Que t'a coûté la peur jusqu'à aujourd'hui ? Que t'es-tu empêché de vivre à cause d'elle ? Tu peux desormais faire le choix du courage, pas à pas, à chaque instant. Alors, respire. Accueille la peur à tes côtés. Regarde-la en souriant. Et déploie ta créativité, Pour manifester ce qui compte vraiment. Aurore Lumière

"Dans la communication comme dans la danse, chacun est le miroir de l'autre. Qui danse parle en silence. Et celui qui l'écoute recueille ses émotions, sans dire... un mot. Echange dépourvu d'un but lucratif, libre comme un jeu d'enfant, mais tellement bénéfique pour l'un et l'autre ..." Jordan Ray.

"La nature est, pour celui qui sait la regarder , une source inépuisable d’émerveillement." (Thomas Traherne) ( : Jeremy Bishop)