Coracoeur

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AIDE THÉRAPEUTIQUE CORACOEUR - Une combinaison de thérapies modernes & de yoga DE QUOI S'AGIT-IL? Les difficultés que l’on vit s’inscrivent à la fois dans notre corps, notre cœur et notre esprit. C’est en favorisant les liens entre ces différentes parties de nous-mêmes que nous devenons plus sereins. Coracoeur propose un suivi individuel avec une professionnelle d’expérience qui examinera avec vous comment :... Puiser dans vos forces, renouer avec votre identité, et répondre à vos besoins. Alléger les tensions que vous ressentez. Trouver un équilibre entre la vie intérieure et les exigences du monde extérieur. À QUI S'ADRESSENT NOS SERVICES? Le suivi Coracoeur est offert à toutes les personnes (de 18 ans et plus) qui désirent évoluer psychologiquement et physiquement et qui sont ouvertes à une aide thérapeutique et au yoga. À QUOI RESSEMBLE UNE RENCONTRE? Une session Coracoeur dure approximativement 60 minutes et comprend une combinaison d’éléments thérapeutiques individualisés que vous choisissez. Par exemple: Respiration: porter attention à ce qui se passe à l’intérieur. Identité personnelle: mieux comprendre qui vous êtes vraiment. Émotions: explorer vos émotions (agréables/désagréables). Respect: prendre appui sur vos caractéristiques personnelles et découvrir votre force intérieure. Yoga: comme méthode complémentaire d’évolution personnelle. QUI RENCONTREREZ-VOUS? Une professionnelle d’expérience: Fernande Surprenant est ergothérapeute/psychothérapeute et professeure de yoga certifiée. Sa formation et son expérience en santé mentale et en yoga se poursuivent depuis plus de trente ans. Elle a enseigné à l’Université d’Ottawa pendant plusieurs années. COORDONNÉES: Courriel: [email protected] Cellulaire: 819-962-7747 Adresse: Clinique de Physiothérapie et d’Ostéopathie Gréber, 200 boul. Gréber, Gatineau *Reçus: Des reçus pour assurances ou impôts sont disponibles (ergothérapie et naturothérapie)