CrossFit 514
1000 rue Hickson H4G 2L2 Montreal, QC, Canada

Tes objectifs sportifs pour cette nouvelle année, c'est quoi? Dis-nous tout dans les commentaires!

Un petit mot pour vous remercier pour votre soutien pendant cette dernière année. On espère vraiment vous revoir bientôt au gym pour célébrer cette nouvelle année comme il se doit!

Toute l'équipe de Crossfit514 te souhaite un joyeux Noël! Aujourd'hui c'est repos, mais demain, prépare-toi à un WOD en ligne bien piquant! @lyamine_bman

Parce que vos avis nous touchent encore plus en ce moment! Encore un gros MERCI pour votre soutien!

On veut de tes nouvelles! Quelle activité pratiques-tu en ce moment pour rester motivé? Si tu te cherches des idées, voici une petite liste de ce que tu peux faire : - Aller courir - Faire une balade à vélo - Faire le WOD du jour ... - Partir en randonnée Dis-nous ton activité préférée en commentaire!

On lâche pas! Encore plus que jamais, c'est maintenant que tu dois rester motivé!

On a une petite surprise en plus pour notre tirage de Noël!! On rajoute un SUPER prix : un t-shirt ainsi que des chaussures de weightlifting dédicacées par Carol-Ann Reason-Thibault Athlete ! Tu as jusqu'à samedi pour participer à notre tirage! Achat des tickets :... 1 ticket = 5$ 3 tickets = 14$ 5 tickets = 20$ Comment participer ? 1. Envoie nous un message privé sur Facebook ou Instagram avec le nombre de tickets que tu souhaites acheter. 2. Envoie ensuite un virement interac à [email protected] 3. Une fois le paiement effectué, nous te communiquerons les numéros de tes tickets! Le tirage au sort aura lieu le samedi 19 décembre!

Tirage de Noël Tu veux soutenir ta box dans cette période difficile? Nous organisons cette année un tirage de Noël! 3 paniers cadeaux sont à gagner! 1er prix : Hoodie homme ou femme de ton choix et 5 classes de spinning (+ des cadeaux Rock Tape et Popeye).... 2ème prix : T-shirt homme ou femme de ton choix et 5 classes de CrossFit (+ des cadeaux Rock Tape et Popeye). 3ème prix : Une bouteille Crossfit514 et des cadeaux Rock Tape et Popeye. Achat des tickets : 1 ticket = 5$ 3 tickets = 14$ 5 tickets = 20$ Comment participer ? 1. Envoie nous un message privé sur Facebook ou Instagram avec le nombre de tickets que tu souhaites acheter. 2. Envoie ensuite un virement interac à [email protected] 3. Une fois le paiement effectué, nous te communiquerons les numéros de tes tickets! Le tirage au sort aura lieu le samedi 19 décembre! On vous remercie encore pour votre aide et votre soutien!

NOUVEAUTÉ L'équipe de CrossFit514 est fière d’accueillir Alan, massothérapeute certifié! Ses traitements sont axes sur la dissolution du tissu cicatriciel pour faire disparaitre l’inflammation (douleur sciatique du bas du dos, des jambes jusqu’aux pieds). Alan utilise son poids corporel pour la specialisation en techniques de compression profonde avec etirement. Concu pour les athletes amateurs et professionnels. Tu souhaites plus d'informations, contacte Alan! (43...8) 990-5892 [email protected] Tarifs : 55min : 90$ 55min : 78$ (15% de réduction pour les 65 ans et plus) 85 min : 125$ Paiement comptant ou e-transfer.

VENTE DE NOËL Tu cherches le cadeau qui fera plaisir à ton/ta partenaire de gym? On a tout ce qu'il faut! Profite de nos hoodies et t-shirts à prix réduits spécialement pour le temps des fêtes! Swipe la photo pour voir ce que nous avons en stock! Fait vite, avant épuisement des stocks! Contacte Xavier par courriel à [email protected] pour passer ta commande!

On le sait, cette période est plus que fatiguante! Mais ton gym préféré reste virtuellement à tes cotés! Si tu as besoin de conseils pour tes WOD à la maison, n'hésites pas à nous poser tes questions. Il nous fera plaisir de t'aider! PS: Pour encore plus de conseils et de motivation, inscris-toi à nos classes zoom!

FERMETURE DU GYM Suite aux décisions prises par le gouvernement, nous sommes dans l'obligation de fermer le gym du 8 au 28 octobre 2020. Cette période difficile, nous allons la surmonter ensemble! C'est pourquoi nous allons continuer à communiquer et à vous motiver à distance! Vos abonnements seront mis sur pause pendant cette période. Restez connectés! Nous communiquerons avec vous dès vendredi pour la mise en place d'activités à distance!