CrossFit Mascouche
850, rue Bombardier J7K 1X9 Mascouche, QC, Canada

Une bonne nouvelle... https://www.journaldequebec.com//le-pq-demande-la-reouvert

Une de nos plus grosse réunion annuelle..."12 Days of Christmas" Notre petite célébration de famille pour entamer le temps des fêtes Ce n'est pas pareil...mais on a hâte de faire la version maison avec notre gang sur Zoom demain matin !

L'entraînement fonctionnel...c'est ça Améliore ton quotidien, pour les choses qui comptent. On a tellement hâte de réouvrir et vous aider à atteindre vos objectifs.... Joyeuses fêtes ! https://m.youtube.com/watch?v=5pYpzfoYRwE&feature=share

Calendrier de l'Avent CFM Vendredi 11 décembre en partenariat avec L'Albatros, Brasserie artisanale Défi de la journée pour nos membres :... Quelle bière de l'Albatros préférez-vous ou aimeriez-vous goûter le plus ? La Capitaine (Pilsner) La Belle-Ange (blanche aux agrumes & épices) La Vedette (NEIPA aux fruits tropicaux) Baron Rouge (Red IPA) Commentez en indiquant votre choix, pour participer ! Cheers

Merci énormément Les Campeuses en Cavale pour votre participation au Calendrier de l'Avent. Les broches pour feu de camp sont tout simplement le cadeau parfait pour les amateurs de plein air ! Regardez leur boutique en ligne : https://lescampeusesencavale.com//lensemble-de-2-batons-te... Merci à Sylviane pour ta participation et profite bien de tes broches Joyeuses fêtes

Nous avons remis, hier, le chèque de la levée de fonds CFM annuelle de cette année pour la Légion. Comme à chaque année, M. Miller a su nous rendre quelque peu émotifs C'est réellement un plaisir de pouvoir aider comme on peut cet organisme qui a une si belle mission et est si essentielle ! Un énorme merci à tous pour votre collaboration et vos précieux dons !... Legion Royale Canadienne 120

Voici plutôt la coalition avec la mentalité à laquelle nous adhérons.

A worldwide challenge was issued. The competition was Open to all. All have been measured. Scores have been submitted. ... The hardest test in CrossFit Games history is complete. There are no more questions. For the fourth-consecutive time, Tia-Clair Toomey - Athlete is the Fittest Woman on Earth. And for the fifth-consecutive time, Mathew Fraser is the Fittest Man on Earth. Name a better duo. You can’t. Toomey and Fraser are the #FittestinHistory. The 2021 CrossFit Open begins Feb. 18.

ÉCOUTEZ-NOUS ! L’entraînement est au cœur de notre société. Tous les jours, nous avons le privilège d’aider les Québecois(es) à vivre une vie de qualité et en santé. Nous aidons des pères et des mères à être en forme pour jouer avec leurs enfants, des personnes anxieuses, en dépression qui ont besoin de leur dose de bonheur, des personnes en réadaptation, probablement quelqu’un de ta famille.... Aujourd’hui, on ne se lève pas pour nos entreprises, on se lève pour nos membres, ces personnes qui ont le plus besoin de nous. On se lève parce que le seul moyen qu’il nous reste pour optimiser notre protection contre la COVID-19 et ses effets collatéraux, c’est de préserver la santé physique et mentale des Québécois(es). Et ça, c’est ce qu’on fait. Laissez-nous vous aider. Écoutez-nous. #OnSeTient #OuvronsLesGyms

Noël ne sera pas le même cette année, mais la Covid ne va pas quand même pas nous empêcher de manger une bonne bûche ! Pourquoi ne pas le faire en aidant nos vétérans ? C'est pas moins de calories, mais c'est une bonne cause Les profits iront aux soins des vétérans et leurs programme P.A.V.E.R. ... Commandez dès aujourd’hui !

Notre athlète du mois de septembre : Mariiiiiiio "Barbucci" Brunet Un de nos "Original Member", Mario a été très constant à travers les années, mais durant les dernières semaines, il a poussé la note. Au fil des années, la robotique ne fonctionne pas comme avant, mais Mario prend le temps de faire ses sessions de mobilité entre 2-3 extras... incluant le classique Bench.... Septembre a tellement été un bon mois qu'il a fait Karen avec la veste . Avec ses moves de danse légendaires et son petit commentaire bien placé, il sait mettre de l'ambiance dans un cours !