CRYO

Le Lac Saint-Jean. Imprévisible, intimidant, réconfortant. Cette vaste étendue qui nous met à l'épreuve, nous incite à nous dépasser, à nous écouter et nous entraider. ... Cette ligne d'horizon qui nous semble sans fin, mais vers laquelle on continue de courir parce qu'au fond, on sait bien que les minces faisceaux lumineux de Roberval deviendront dans quelques heures, de belles chaumières invitantes, meublant cette municipalité si accueillante. Comme toujours, on ne sait pas ce que le lac nous réservera, et pour les prochains mois, les Courses CRYO en seront le reflet. Des surprises, des défis, mais surtout de belles rencontres seront au rendez-vous. Chaque instant, chaque entrainement prendront plus que jamais tout leur sens. Cette année, on va courir ensemble, sans vraiment pouvoir être ensemble. Ce sentiment d'entraide et de solidarité qui nous habite habituellement lorsqu'on traverse le lac, on va le ressentir d'un bout à l'autre du pays. En fait, quand on va courir chacun de notre bord, on ne sera jamais seul. On sera tous là les uns pour les autres, mais pas là là... On va courir pour permettre à des jeunes atteints de cancer de vivre des aventures exceptionnelles. À leur image, on va se dépasser et affronter les rues et les sentiers qui parsèment nos villes respectives. Cette année, on a besoin de toi, et au fond, on sait que tu as toi aussi besoin de sentir une fois de plus que tu es dans la famille des Courses CRYO!

On entend souvent dire que le cancer touche tout le monde. Que nos actions peuvent avoir un impact positif sur ceux et celles qui nous entourent. C'est le constat qu'a fait Christophe en février dernier alors qu'il s'apprêtait à traverser le lac Saint-Jean. L'un de ses bons amis lui a partagé qu'il avait pris part à une expédition avec la fondation Fondation Sur la pointe des pieds sur la rivière Magpie en 2016. Une aventure qui lui avait permis de repousser ses limites alor...s qu'il amorçait sa rémission. Mon implication a pris encore plus de sens à mes yeux - Christophe À lire dans Le Quotidien! #32kmpouremporter

Last year Kristel was part of the quartet coming to the event from the north of the lake. Four girls stoked to run across through this sea of ice that they rub shoulders with every day. The solidarity with which they tackled this challenge was remarkable. In February, she will challenge herself in the 32 km to-go event, and this, with the same determination. " , . ... . , , . . [...] . . 200% . " It's a pleasure to discover the reasons that motivate you all to run together, without really being together on February 20! : Mélodie Descoubes

2021 ... We have the impression of a new beginning. After a year during which we rethought our way of living and working, we want to dream. Because we wish to contribute to your dream of running on the lake, we will be there for you until February 20. Runners registered for - will be able to benefit from personalized support throughout the coming weeks. Mathieu Blanchard and the United for sports’ team will guide and advise you in your training. A new formula that w...ill allow you to add kilometres to the counter, while being supervised by experts! All registrants will receive the link for the January 3 webinar and the invitation to join the training platform. Let's see what you have in the bag 2021 !!

In our region we are known to know how to party. We like to dance and sing to the sound of artists from here. We usually sing in French with our distinct accent, sometimes hard to understand even from fellow frenchies! So... "Au yable la tuque pi les gants, ... dans trail le pad au vent" ... we invite you to discover local artists while running or sipping a blueberry herbal tea. : Melody Descoubes #cheznouscestskidoo

December 21 is always the perfect day of the year to train for a nighttime event. With over 15 hours where a headlamp is a must have, the opportunities are endless! Do we see the glass half full you will say? Oh yes, and ideally with a delicious hot broth! If you need a little boost of motivation to keep adding km to the counter despite the winter, the training plans prepared by United for sport await you on our website. And according to someone we know, something is brewing ...for the 32km To-Go runners .... To find out what it is, all you have to do is register! : Laura Ducharme

Runners often say it. "Lac Saint-Jean must be experienced ... it cannot be explained" We want to tell you to get on board. Embark on our madness to make you experience Lac Saint-Jean from a distance. Through its smells, its music, its coldness which mingles with the warmth of its people. Dare to brave the cold and embrace the night with us, without really being with us. Dare to test your abilities and dream of an unforgettable crossing of the lake in 2022.... Despite, or maybe even because of its difficulties, I knew it would be tough, I think in a way I wanted it. "- Éléonore : Mélodie Descoubes