Énergie-K
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L’activité physique amène plusieurs bienfaits pour la santé, notamment au niveau des hormones. Une des hormones qui est ressentit après le sport est l’endorphine, une hormone ressemblant à la morphine qui nous fait sentir bien. Ce sont de puissants neurotransmetteurs qui sont des anti-douleurs et qui augmente la sensation de plaisir. De plus, l’activité physique secrète de la dopamine, encore une hormone du plaisir mais aussi une hormone qui augmente la vigilance, diminue la ...fatigue. L’adrénaline et la noradrenaline sont aussi ressentit et nous motivent. Il s’agit d’hormones qui envoient le signal à nos cellules de graisse de déstockées. En bref, il est conseillé de faire des entraînements par intervalle afin de déstocker les graisses et d’augmenter la circulation sanguine. La musculation et le sport vous aidera aussi à vous sentir davantage serein. #fitness #hormones #feelwell #sport #gym

En association avec la photographe Cynthia Cusson, nous vous invitons à vous faire photographier à l'événement une Pose pour le Rose! Un don de 20$ à la Société Canadienne du Cancer pour le cancer du sein = Un portrait Énergie-K remettra des certificats cadeau de massothérapie pour la cause! ... Prenez rendez-vous via le site https://uneposepourlerose.com/

L’impact hormonal des produits chimiques: Pour ceux qui ne savent pas, les produits de nettoyage sont les plus susceptibles de perturber le système hormonal car ils contiennent des composés chimiques. Les sources sont les alkylphénols, les phtalates, les pesticides et les anti bactériens(exemple le triclosan). Certains alkyphenols contiennent des taux élevés d’estrogènes, qui provoquent des troubles estrogéniques chez la femme et l’homme. Chez la femme, on trouve chez certai...nes, une bio accumulation au niveau des jambes, hanches, fesses et cellulite. Ces produits sont aussi la cause de plusieurs cancers et de la baisse de la fertilité. #hormones #nettoyage #estrogen #naturopathicmedicine See more

Comment limiter les douleurs dans le dos en une minute:

Savez vous? Tous les aliments oranges stimulent le système immunitaire ! #orange #systemeimmunitaire #naturopathicmedicine