EnfanZen

La patience... une vertu indissociable du yoga!

Défi donné aux élèves de École Dollard pour le MOIS DE LA GENTILLESSE : Se regarder dans le miroir Se sourire ou se dire une belle parole Comment se sont-ils sentis? Voici la plus belle des réponses d'une petite de 1ère année:... Je me suis sentie aimée Mission accomplie!

Temps d'arrêt contemplatif... à essayer au moins une fois pas jour!

Le yoga dans les écoles fait tranquillement sa place. Mon passage à l'école Dollard me convainc une fois de plus que c'est un outil essentiel pour l'enfant dans son apprentissage de l'autorégulation. Je suis fascinée de voir les élèves évoluer si rapidement, et ce, malgré mes présences très ponctuelles. Imaginez si c'était au quotidien!

Merci à Jasmine Marin de Enfanzen , pour la séance de Yoga.

Moment zen avec mes grands de 6e!

EnfanZen est prêt!!

La respiration : un remède pour bien des maux!

L'école primaire Dollard investit dans le bien-être physique et mental de leurs élèves! Une expérience de yoga incroyable avec des enseignants et des élèves merveilleux Merci pour votre accueil chaleureux!

Venez prendre part au conte-yoga en famille! Une activité relaxante et créative sur le magnifique site du Sanctuaire Notre-Dame-du-Cap! C'est gratuit! Séances : 11h-11h30 / 13h-13h30 Tapis disponibles sur place

L'activité familiale parfaite pour un dimanche après-midi de novembre... et c'est GRATUIT!!

OYÉ! OYÉ! EnfanZen a besoin de l'expertise d'enseignant.e.s ou de spécialistes pour le développement d'un projet web en yoga destiné aux milieux scolaires. Aucun besoin de connaître ou d'aimer le yoga! SVP, si vous ÊTES ou CONNAISSEZ cette personne, veuillez me contacter rapidement

Une découverte à quelques minutes de chez nous! La chute à Hélène: wow!