Entraînement Anick Bergeron
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Horaire du 29 juin au 6 juillet!!! Réservez maintenant !! Bien hâte de vous revoir
Bon matin Les Tenaces! Sentez-vous cela? Ça sent l'ouverture du studio à plein nez! Alors ne manque pas ce super entraînement avec ton coach Anick pour te remettre sur le piton ou pour garder la forme! Le travail du bas du corps et du core est à l'honneur aujourd'hui, sans oublier une bonne dose de cardio... Equipement: Tapis, Miniband Chaise une charge moyenne Bon entraînement à tous! [https://www.youtube.com/watch?v=18j-PrGzcy8](https://www.youtube.com/watch?v=18j-PrGzcy8)
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