Espace Progrès

Bon début de semaine ! Est-ce que vous travaillez avec une ordinateur ? Avez-vous des inconforts au cou ou dans le bas du dos ou peut-être aux épaules ou aux poignets ? Est ce que votre poste de travail est bien adapté ? ... Voici 6 étapes pour vous aide à adapter votre poste de travail pour diminuer vos inconforts. Et n’oubliez pas de vous levez au moins tous les 30 minutes pour vous dégourdir (diminuer le statisme musculaire et activer la circulation). Pour une adaptation optimale de votre poste de travail, nos ergothérapeutes chez Espace Progrès offrent ce service ! Bonne adaptation de poste et bonne journée ! *pour avoir l’image de l’APSSAP en meilleure qualité cliquer sur ce lien https://apssap.qc.ca//20/09/APSSAP_AfficheErgonomie-vf.pdf

Bon matin ! Voici un article présentant à quels moments un ergothérapeute peut vous aidez dans le développement de votre bébé, votre enfant et votre adolescent. Par exemple pour le fonctionnement académique l’enfant : ... est désorganisé dans son espace de travail; A de la difficulté à maintenir une bonne position assise à son bureau; A des difficultés à rester assis au sol dans une seule position pendant les causeries; A un pauvre contrôle du crayon ou de la gomme à effacer; Présente des maladresses dans les activités de découpage, de coloriage, de traçage; Présente des difficultés d’écriture (qualité ou vitesse de l’écriture); Est maladroit dans la manipulation de petits objets; A de la difficulté à aligner les chiffres en mathématiques; Est désorganisé quand il illustre ses résolutions de problèmes; Oublie ou perd fréquemment ses effets scolaires. https://www.viedeparents.ca/les-motifs-de-consultation-en-/

Voici notre équipe de professionnels de la santé ! Pour des questions ou pour un rendez-vous 819-975-0442

Saviez-vous que certains sports peuvent vous prédisposer aux blessures? En effet, les mouvements répétés ou encore des mouvements très rapides moins bien contrôlés peuvent créer des douleurs et des blessures. Heureusement, il existe des exercices pouvant aider à réduire les risques de blessures. De plus, un physiothérapeute peut évaluer la force et la stabilité de vos articulations. Pour en connaitre davantage, consultez l’article ci-dessous!... https://oppq.qc.ca/blo/volleyball-physiotherapie-blessures/

La réussite éducative, le développement de l’autonomie et l’insertion sociale d’un enfant ou d’un adolescent peuvent s’avérer un grand défi si son développement est affecté par des problèmes de santé physique ou mentale. L’ergothérapeute évaluera les activités auxquelles participe l’enfant ou l’adolescent, dans son milieu scolaire, à domicile et dans d’autres milieux, afin de favoriser le développement de son autonomie dans ses activités courantes. Il soutiendra également l’...enfant dans différentes transitions où s’opèrent d’importants changements dans ses routines et ses activités, par exemple l’arrivée en milieu scolaire, le passage du primaire au secondaire et la transition vers la vie adulte active. N'hésitez pas à communiquer avec nous pour avoir des services en ergothérapie :) https://www.oeq.org//pourquoi-consulter-un-ergotherapeute.