Fadoq Marieville

L'important c'est d'avoir du plaisir dans les petites choses de la vie. Allez ont danse....

Pour vous faire rire un peu.

Bonne semaine à vous chers membres, qu'elle puisse être remplis de belle douceur.

Voici l'horaire printanier de VIVA YOGA ! La session printanière se déroulera sur 9 semaines, soit du 12 avril au 19 juin, avec une semaine de relâche du 3 au 9... mai. Vous découvrirez un éventail de cours et d'ateliers pour tous les goûts. En plein air, en ligne ou en présence (selon les mesures sanitaires en vigueur). NOUVEAUTÉS ! Le cours de Yoga-Marche alliant les bienfaits du Yoga et les bien-être que procure la marche au grand air : le mardi 17 h et le jeudi à 10 h 30. Des méditations guidées le mardi à 20 h. Les ateliers du mercredi à 19 h portant sur différents thèmes : Automassage, Somayog, Yoga Nidra, Yoga-danse. Et plus encore ! Notre promotion est toujours en vigueur : 3e cours hebdomadaire gratuit pour les personnes inscrites à 2 cours par semaine. Cette promotion ne s'applique pas aux ateliers du mercredi et aux formations. Pour en savoir plus, visitez notre site Internet : www.vivayoga.ca Pour connaître la tarification : http://vivayoga.ca/tarification Pour vous inscrire : [email protected] ou 450-715-9642 Un acompte de 50 $ est requis à l'inscription, la balance payable lors du premier cours. Je vous accompagnerai avec joie dans votre démarche bien-être du printemps. Namasté, Brigitte

Atelier musical Lire la musique ? Oh que Si ! Cet atelier animé par Maude Alain-Gendreau, pianiste diplômée de l’Université McGill propose une approche simp...le et efficace qui permet aux participants d’intégrer rapidement les notions de base de ce langage afin de lire une partition, les notes et tous les symboles qui s’y trouvent! Lire et comprendre la musique n’est pas si sorcier! On s’inscrit avant le 7 avril : https://www.fadoq.ca//atelier-musical-lire-la-musioque-oh-

Activités virtuelles supplémentaires Peinture, dégustation de vins, spectacle de la Saint-Valentin, plusieurs activités se sont ajoutées à notre calendrier d’activités virtuelles ! https://www.fadoq.ca//offre-dactivites-virtuelles-sur-le-s

Évadez-vous avec le Réseau FADOQ! Besoin de voir autre chose que les quatre murs de votre logis? Voyagez tout en demeurant à la maison grâce aux nouvelles technologies. Voici quelques suggestions.

On lâche notre fou et ont danse dans notre salon pour se défouler.

Bonjour chers membres, j'espère que vous allez bien, je vous souhaite une magnifique semaine remplis de belle douceur, d'amour et de santé. Prenez soin de vous.

Écriture, bénévolat, cours en ligne. Voyez comment trois amies ont fait preuve de sagesse pour briser l'ennui pendant la pandémie. Le Réseau FADOQ salue la force intérieure de ces trois femmes.

Joli texte, très beau, très vrai . ! À peine la journée commencée et ... il est déjà six heures du soir. A peine arrivé le lundi et c'est déjà vendredi. ... et le mois est déjà fini. ... ... et l'année est presque écoulée. ... et déjà 40, 50 ou 60 ans de nos vies sont passés. ... et on se rend compte qu’on a perdu nos parents, des amis. et on se rend compte qu'il est trop tard pour revenir en arrière ... Alors... Essayons malgré tout, de profiter à fond du temps qui nous reste... N'arrêtons pas de chercher à avoir des activités qui nous plaisent... Mettons de la couleur dans notre grisaille... Sourions aux petites choses de la vie qui mettent du baume dans nos cœurs. Et malgré tout, il nous faut continuer de profiter avec sérénité de ce temps qui nous reste. Essayons d'éliminer les "après" ... je le fais après ... je dirai après ... J'y penserai après ... On laisse tout pour plus tard comme si "après" était à nous. Car ce qu'on ne comprend pas, c'est que : après, le café se refroidit ... après, les priorités changent ... après, le charme est rompu ... après, la santé passe ... après, les enfants grandissent ... après, les parents vieillissent ... après, les promesses sont oubliées ... après, le jour devient la nuit ... après, la vie se termine ... Et après c’est souvent trop tard.... Alors... Ne laissons rien pour plus tard... Car en attendant toujours à plus tard, nous pouvons perdre les meilleurs moments, les meilleures expériences, les meilleurs amis, la meilleure famille... Le jour est aujourd'hui... L'instant est maintenant... Nous ne sommes plus à l'âge où nous pouvons nous permettre de reporter à demain ce qui doit être fait tout de suite. Alors voyons si vous aurez le temps de lire ce message et ensuite de le partager. Ou alors vous le laisserez peut-être pour... "plus tard"... Et vous ne le partagerez "jamais" ....