Équilibre Santé

Profite de la promotion de PÂQUES jusqu'à lundi 20h00! 15% de RABAIS sur un abonnement annuel individuel au FOFAIT ILLIMITÉ! Plus d'une centaine de vidéos d'ent...raînement de toutes sortes disponibles 24h/24, incluant les MERCREDI LIVE! Tu peux profiter d'un essai GRATUIT de 7 jours avant de t'abonner! Aucune carte de crédit ne te sera demandé! Voici ton lien pour profiter de la promotion: https://www.fitgym.ca/abonnement-1-an-forfait-illimite Des questions? Communique avec moi! [email protected]

Cours extérieur à St-Jérôme Début de la session printemps le 5 avril 2021 Durée: 8 semaines Horaire: ... Lundi matin 9h30 FAC (Fessiers, Abdos, Cuisses) Matériel requis: Élastique à poignés, bande élastique et tapis de sol. Mardi 18h30 CARDIO MIXTE Un cours différent chaque semaine: Cardio Tae Boxe, Tabata, HIIT, Cardio Intervalles, Cardio Tonus etc. Les cours se font avec de la musique et un minimum d'équipement. Matériel requis: Élastique à poignés, bande élastique et tapis de sol. Jeudi 18h30 CARDIO INTERVALLES Au rendez-vous Tabata, HIIT, entraînement en sentier pédestre! Matériel requis: Élastique à poignés, bande élastique et tapis de sol. Pour t'inscrire communique avec moi par courriel ou chat les place sont limité à 7 personnes! COÛT: 120.00$/cours pour 8 semaines 10% de rabais pour un 2ème cours! [email protected]

4 nouvelles vidéos ont été ajoutés à ton FORFAIT ILLIMITÉ cette semaine! Pour les découvrir connecte-toi à ton TABLEAU DE BORD, et va dans la section FORFAIT ILLIMITÉ sous la rubrique NOUVEAUTÉ DU MOIS DE MARS! Pas encore inscrit? Profite du 7 jours d'essai GRATUIT! C'est par ici! www.fitgym.ca Bon entraînement!... Coach Katy See more

Tous les mercredi à compter du 3 février, assite à mes cours LIVE d'une durée entre 30 et 50 min. Un cours différent à chaque semaine! Tu dois être membre du FORFAIT ILLIMITÉ pour y assiter! Tu dois télécharger l'application ZOOM pour assister au cours. Tu ne peux y assister en direct? Le cours sera disponible dans ton FORFAIT ILLIMITÉ par la suite! Tu seras informé du matériel à avoir pour chaque cours via les messages aux membres.... Tu pourras accéder au cours directement dans ton tableau de bord. Bon cours! Coach Katy www.fitgym.ca

Voici mon infolettre du mois de janvier! Promo pour l'inscription au cours en direct et au FORFAIT ILLIMITÉ! Profite s'en maintenant!

Session Hiver de 10 semaines à partir du 24 janvier! Cours en direct sur ZOOM! 5 cours à l'horaire:... Lundi FAC (Fessiers, Abdos, Cuisses) 9h30 à 10h30 STRETCHING 11h00 à 12h00 Mardi TONUS ET FLEXIBILITÉ les mardis 18h45 à 19h45 Mercredi CARDIO TONUS 9H30 À 10H30 BODY DESIGN 11h00 à 12h00 https://www.fitgym.ca/body-design-direct-hiver Inscription dès maintenant!

Session Hiver de 10 semaines à partir du 24 janvier! Cours en direct sur ZOOM! CARDIO TONUS! 5 cours à l'horaire:... Lundi FAC (Fessiers, Abdos, Cuisses) 9h30 à 10h30 STRETCHING 11h00 à 12h00 Mardi TONUS ET FLEXIBILITÉ les mardis 18h45 à 19h45 Mercredi CARDIO TONUS 9H30 À 10H30 BODY DESIGN 11h00 à 12h00 https://www.fitgym.ca/cardio-tonus-direct-hiver Inscription dès maintenant!