Fondation Martin-Bradley

Santé mentale : savoir donner les premiers soins et s’autogérer Vous y retrouverez des outils ''Aller mieux à ma façon'' qui est un soutien à l’autogestion qui peut vous être utile pour retrouver l’équilibre et vous sentir bien à nouveau. https://ici.radio-canada.ca//depression-anxiete-secourisme

Préserver sa santé mentale, ça commence par poser un pied devant l’autre. Puis on répète. https://lactualite.com/societe/faire-une-marche-ca-marche/

Depuis le début de la pandémie, on a pas mal parlé de santé mentale chez les jeunes. Mais c’est quoi au juste, la santé mentale? Antoine Desrochers vous en donne sa définition. Puis, il vous parle de l’importance de l’écoute et vous présente ses trucs qui l'aident à aller mieux lorsqu’il ne se sent pas à son meilleur. https://www.facebook.com/RadioCanada/videos/873293126572993

COMMUNIQUÉ | Report du Super 5 à 8 de la Fondation Martin-Bradley

Aujourd’hui, c’est la journée Bell Cause pour la cause! Pour chaque visionnement de la vidéo officielle sur les réseaux sociaux, Bell fera don de 5 à des initiatives pour la santé mentale. Pour la visionner cliquez juste ici ... https://cause.bell.ca/fr/ See more

L'introspection est necessaire pour notre bonheur : se connaître permet de connaître ses besoins, d'apprendre et accepter qui on est! Illustration : EspritChill

La chanteuse Florence K, qui a été notre invité d'honneur en 2019 lors de notre super 5 à 8 et qui est actuellement étudiante en psychologie, anime une nouvelle série documentaire sur la santé mentale : Vivre en funambule , composée de six épisodes de 30 minutes qui risque d'être super intéressante. Pour en savoir plus, cliquez juste ici https://www.lapresse.ca//florence-k-explore-les-troubles-d

Nous souhaitons que cette nouvelle année, soient remplis de beaux moments et du moins de stress possible pour chacun de vous.

La Fondation vous souhaite un joyeux temps des fêtes et malgré les restrictions que vous avez eu un Noël rempli de joies!

La fondation est fière d’avoir contribué à la réalisation de ce beau projet! https://ici.radio-canada.ca//rouyn-noranda-repas-pandemie-