France Palardy, N.D.
2115 Godfroid-Gilbert J1R 0H4 Sherbrooke, QC, Canada

|| ET SI ON PARLAIT DE L'ANXIÉTÉ || S'EN LIBÉRER AVEC L'HYPNOSE Ces derniers jours, je vous ai parlé de plusieurs sujets concernant l'anxiété : -Ce que c'est exactement -Les facteurs qui peuvent la provoquer...Continue reading

|| ET SI ON PARLAIT DE L'ANXIÉTÉ || COMMENT L'HYPNOTHÉRAPIE PEUT VOUS AIDER? Dans de précédentes publications, nous avons survolé plusieurs sujets autour de l'anxiété. Maintenant, il serait intéressant de se poser la question : comment l'hypnothérapie peut vous aider à mieux gérer votre anxiété ?... D'abord quelques mots sur ce qu'est l'hypnothérapie : "Hypnose" signifie sommeil, et désigne en fait le processus par lequel un état comparable à un sommeil profond est induit grâce à la suggestion verbale. C'est une technique puissante qui, uniquement avec des suggestions à votre subconscient, pourrait vous aider à modifier vos croyances limitantes, à atteindre vos objectifs, et bien d'autres choses : -Éliminer les PEURS -Libérer des DÉPENDANCES -Réduire le STRESS -Réduire les DOULEURS Et si je vous disais qu'une grande partie de vos problèmes peuvent être résolus par l'hypnothérapie, à votre rythme, et sans effets secondaires, qu'en pensez-vous? Mais attention, l'hypnothérapie n'est pas pour tout le monde et il est important de choisir un hypnothérapeute certifié. J'expliquerais le tout dans mon prochain webinaire, mais vous pouvez également me poser vos questions directement si vous préférez. Si toutes ces publications ont piqué votre curiosité et que vous voulez en savoir plus sur chacun des sujets abordés, je voudrais vous inviter à mon prochain webinaire sur le sujet de l'anxiété le : Jeudi 29 avril 2021 à 13h00 Pour plus d'informations et pour réserver votre place, merci de vous rendre sur : https://francepalardy.com/webinaire-page-dinscription-anxi/ Attention, les places sont limitées. Vous ne pourrez pas y assister, mais vous voudriez tout de même pouvoir le suivre? Aucun problème! Inscrivez-vous via le lien ci-dessus, et vous aurez accès à la rediffusion dès le lendemain. Au plaisir de se rencontrer le jeudi, 29 avril à 13h00. Les services d’hypnothérapie ne sont pas destinés à remplacer les services professionnels de la santé et en aucun cas l’hypnothérapeute ne peut faire un diagnostic médical.

|| ET SI ON PARLAIT DE L'ANXIÉTÉ || LA GESTION Dans de précédentes publications, nous avons survolé plusieurs sujets autour de l'anxiété. Maintenant, il serait intéressant de se poser la question : comment gérer l'anxiété au quotidien? ... Oui, c'est possible de mieux gérer son anxiété afin de diminuer certains symptômes, et mieux vivre ses journées. Et si je vous disais que certaines choses sont vraiment très simples à faire, est-ce que vous les essayeriez? D'abord, il est important de consulter un spécialiste de la santé, comme votre médecin. Ensuite...RESPIREZ! Oui, une bonne respiration lente et contrôlée à certains moments de votre journée, peut vous aider à mieux gérer votre anxiété, vos émotions, et reprendre littéralement votre souffle. Cela ne prend que quelques minutes et, ajouté à d'autres actions, peu significativement vous aider au quotidien. Voici d'autres actions à intégrer dans une routine, qui pourront également vous aidez à mieux gérer votre anxiété : -Faire de l'exercice -Éviter certaines boissons sucrées -Avoir une alimentation plus saine, ou plus équilibrée -Dormir Mais, il y en a plein d'autres, qui demandent un peu plus de volonté et de temps à maîtriser, mais qui à long terme, vous permettront de diminuer votre stress et par la même occasion, votre anxiété. Et il me fera plaisir de toutes vous les expliquer durant mon prochain webinaire, car certaines demandent plus d'explications que je ne pourrais en mettre ici. Je vous invite donc à mon prochain webinaire sur le sujet de l'anxiété, que j'offrirais le : Jeudi 29 avril 2021 à 13h00 Pour plus d'informations sur ce webinaire et pour réserver votre place, merci de vous rendre sur : https://francepalardy.com/webinaire-page-dinscription-anxi/ Attention, les places sont limitées. Vous ne pourrez pas y assister, mais vous voudriez tout de même pouvoir le suivre? Aucun problème! Inscrivez-vous via le lien ci-dessus, et vous aurez accès à la rediffusion dès le lendemain. Au plaisir de se rencontrer le jeudi, 29 avril à 13h00.

|| ET SI ON PARLAIT DE L'ANXIÉTÉ || COMMENT MIEUX VIVRE AVEC ? Dans une précédente publication, nous avons déterminé ce qu'était l'anxiété et quels en sont les facteurs. Maintenant, il serait intéressant de se poser la question : comment vivre avec cette anxiété ?... Il existe 4 étapes pour mieux vivre avec ce trouble et sortir enfin de sa cage, et la première d'entre elles est : LA COMPRÉHENSION de ce qui vous arrive. Parce que parfois, on ne comprend tout simplement pas pourquoi nous faisons de l'insomnie, pourquoi nous avons mal, pourquoi nous avons constamment envie de nous rouler en boule sous la couette. Nous vivons toutes ces émotions et ces symptômes sans savoir quels mots mettre dessus, et les paroles des autres ne font que nous enfoncer dans cet état. Alors il est clair que de pouvoir comprendre notre état d'esprit, de mettre un terme dessus, et d'avoir une explication de tous nos symptômes, c'est déjà un très bon point de départ. Qu'en pensez-vous? Les étapes suivantes permettent à partir de là de se poser des questions afin de poser les bonnes actions selon nos besoins et nos capacités, durant tout le processus. Il me fera plaisir de vous les expliquer de vive voix durant mon prochain webinaire, afin que chacune d'entre elles soit clairement comprise, et pour connaître le processus de pensée en arrière. Je vous invite donc à mon prochain webinaire sur le sujet de l'anxiété, que j'offrirais le : Jeudi 29 avril 2021 à 13h00 Pour plus d'informations sur ce webinaire et pour réserver votre place, merci de vous rendre sur : https://francepalardy.com/webinaire-page-dinscription-anxi/ Attention, les places sont limitées. Vous ne pourrez pas y assister, mais vous voudriez tout de même pouvoir le suivre? Aucun problème! Inscrivez-vous via le lien ci-dessus, et vous aurez accès à la rediffusion dès le lendemain. Au plaisir de se rencontrer le jeudi, 29 avril à 13h00.

|| ET SI ON PARLAIT DE L'ANXIÉTÉ || QUELS EN SONT LES FACTEURS? Dans une précédente publication, nous avons déterminé ce qu'était l'anxiété. Maintenant, il serait intéressant de se poser la question : Que peuvent être les causes de cette anxiété?... Les facteurs peuvent être nombreux, et auront un impact différent d'une personne à l'autre, mais en voici quelques-uns qui pourront, peut-être, vous mener sur la voie. Car il est toujours bon de connaître les causes d'un problème afin de trouver la solution qui nous conviendra. Qu'en pensez-vous? Tout d'abord, il faut savoir que certaines personnes sont prédisposées à souffrir d'anxiété, biologiquement, culturellement, mais aussi de par leurs traits de caractère. Mais il existe également des facteurs qui précipitent le sentiment d'anxiété comme : -Un traumatisme -Un stress intense. Ou qui le perpétuent, comme : -Une croyance irréaliste -Une angoisse d'abandon Saviez-vous que certains de nos comportements de tous les jours peuvent eux aussi engendrer de l'anxiété à long terme? Eh bien oui, nos actions quotidiennement peuvent avoir un impact direct sur notre cerveau, et sur le sentiment d'anxiété, comme : - Les mauvaises habitudes de vies - Les dépendances diverses - Certains médicaments (n'hésitez pas à consulter votre médecin) - Et bien d'autres... Vous voulez en savoir plus sur les facteurs d'anxiété? Je vous invite donc à mon prochain webinaire que j'offrirais le : Jeudi 29 avril 2021 à 13h00 Pour plus d'informations sur ce webinaire et pour réserver votre place, merci de vous rendre sur : https://bit.ly/3sIMdPR Attention, les places sont limitées. Vous ne pourrez pas y assister, mais vous voudriez tout de même pouvoir le suivre? Aucun problème! Inscrivez-vous via le lien ci-dessus, et vous aurez accès à la rediffusion dès le lendemain. Au plaisir de se rencontrer le jeudi, 29 avril à 13h00.

LIBÉREZ VOTRE ANXIÉTÉ AVEC L’HYPNOSE Voici, une technique qui a fait ses preuves et qui vous aide à vous reprogrammer afin de diminuer votre anxiété, ça vous dit? Venez vivre une expérience webinaire hypnotique !!! C’est vraiment une belle opportunité qui vous êtes offerte dans le confort de votre foyer. ... Avez-vous déjà eu l’impression que : De ne pas pouvoir être assez Vous vous sentez oppressés, comme une boule dans la gorge ou sur la poitrine Vous êtes constamment à ressasser ce que vous auriez du faire Vous anticipez les problèmes De perdre contrôle dans votre vie Vos objectifs ne se réalisent jamais Vous abandonnez tout le temps ce que vous commencez Vous repoussez tout le temps les choses à faire Les autres semblent réussir mieux que vous Personne ne vous comprend Vous vivez sans cesse les mêmes schémas de comportements Vous avez tout essayé et rien n’a fonctionné Si oui, ce webinaire sur l’anxiété avec l’hypnose est pour vous. Voici un aperçu du contenu de ce webinaire Anxiété et Hypnothérapie : Reconnaître l’anxiété et quelques symptômes. Quels sont les facteurs qui peuvent causer l’anxiété? Comprendre ce qui fait augmenter et diminuer l’anxiété. Découvrir 4 étapes pour réussir à vous en sortir. Reprogrammer votre cerveau vers une véritable transformation. D’autres techniques simples et efficaces à insérer au quotidien. Expérimenter l’hypnothérapie pour diminuer l’anxiété. Je vous propose ce webinaire Anxiété & Hypnothérapie, qui vous amènera une transformation vers une vie plus de sens. Ce webinaire anxiété & Hypnothérapie est en promotion à 50$. De plus, obtenez un rabais de 50$ pour une consultation privée avec moi, WOW!!! Et ce n’est pas tout! Obtenez ENCORE PLUS: 1. Un lien pour réécouter le webinaire. 2. Un support audio de la séance seulement d'hypnothérapie. 3. Un document (en pdf), de 19 pages, intitulé : Les 9 clés stratégiques pour réussir votre transformation, ainsi qu’une grille résumée et stratégique qui vous amènera des pistes de réflexions, pas à pas, en direction de vos objectifs de transformation vers votre mieux-être. 4.Et plusieurs surprises durant le webinaire. Réservez votre place dès maintenant, en cliquant sur le lien ici : https://bit.ly/3sIMdPR C’est le meilleur moment de l’essayer, c’est maintenant!!! Inscrivez-vous rapidement, les places sont limitées à 100 participants. Au plaisir de se rencontrer le jeudi, 29 avril à 13h00. Et si vous n’êtes pas disponible, inscrivez-vous pareil, vous aurez accès à la rediffusion le lendemain.

Quel est le message de vos peurs?

Prendre conscience que vos peurs peuvent vous empêcher d'avoir quoi, de faire quoi et d'être quoi?

Vos peurs font-elles augmenter votre anxiété? https://youtu.be/jqMgU_KsVYI

témoignage Pas à pas, vers une vie + chouette! www.centrevitavie.com

J'ai reçu beaucoup d'appels la semaine dernière concernant l'obligation de porter un masque et si je pouvais les aider. L'anxiété, les crises de panique et certaines peurs comme celle de manquer d'air ont refait surface x 1000 à plusieurs d'entre eux. Oui, l'hypnose peut vraiment aider. Étant donné la situation spéciale, j'ai ouvert plus de disponibilités (en ligne ou en présentiel) même si c'est les vacances.... Pas à pas, vers une vie + chouette

J'accompagne les gens qui boudent, qui bouffent, qui boivent, qui bouillent et qui se sentent dépassés à transformer leurs habitudes et comportements afin que leur vie redevienne plus chouette :) France Palardy, n.d. Thérapie, & hypnothérapie 1 514 466-7792... [email protected] See more

La situation actuelle avec la COVID-19 et le confinement vous cause beaucoup de stress, d’anxiété? Vous vous sentez déprimés? Sachez que je peux vous accompagner durant cette période plus difficile via vidéoconférence et vous aider à reprendre le contrôle de vos émotions : > Thérapie... > Hypnothérapie > Naturopathie Contactez-moi et nous planifierons une rencontre vidéo. 1 514 466-7792 [email protected] Prenez soin de vous <3

L' hypnose par Jérémy Demay

Parfois on croit que nous n’avons pas le choix... Tu as toujours le choix même si ce choix ne semble pas facile dès le premier regard Tu as le choix d...e croire en toi ou pas Tu as le choix de t’aimer ou pas Tu as le choix de changer un comportement ou pas Tu as le choix de sourire ou pas Tu as le choix de te relever et continueret CRÉER un changement si tu le souhaite Quel choix fais-tu pour toi aujourd’hui

Souhaiterais-tu trouver les clés nécessaires pour trouver ta place et donner un sens à ta vie ? Désires-tu te sentir plus libre de vivre dans ton propre corps ? Voudrais-tu passer à l’action et réaliser tes désirs et célébrer la réussite de ton objectif ? Ou, connais-tu une personne qui souhaite atteindre un objectif ?... Je lance officiellement mon nouveau service HYPNO-EXTRA Un service Extra-Sensorielle Expérience bonifier Tu désires être sur ton X Transcender une peur Reprogrammer tes chemins neuronaux. Anticiper pour mieux passer à l’action Mon nouveau service te permettra de passer à l’action pour mieux atteindre tes objectifs De quelle façon veux-tu vivre ta vie ? Pour vivre l’expérience EXTRA visite www.centrevitavie.com ou compose le 514.466.7792.

Dans cette vidéo, vous apprendrez : - Les bienfaits des tâches ménagères pour les enfants - Comment motiver un enfant à persévérer dans ses tâches - Comment cho...isir les tâches de l'enfant pour qu’elles soient le plus bénéfiques pour lui. Nous publierons d'autres vidéos sur ce thème au cours des prochains jours. C'est à suivre! Vous voulez que votre enfant soit motivé ? Vous voulez que votre enfant ait confiance en lui même ? Vous voulez que votre enfant ait un avenir radieux ? Saviez-vous que de lui faire faire des tâches ménagères dès son plus jeune âge est la meilleure manière de produire ce résultat selon de nombreuses études scientifiques tel que celle de Marty Rossmann de l'université du Minnesota ? https://ghk.h-cdn.co//55071e0298a05_-_Involving-children-i

Idées cadeaux pour le temps des fêtes, avez-vous pensé aux certificats cadeaux? contactez-moi pour en commander

Une belle gang d'hypnothérapeute

Ah, l' hypnose...

Surtout services Hypno-Pause

Regardez la vidéo ! c'est ma collègue qui prendra la relève de mes clients à Saint Basile le Grand à partir de juin.

Centre vitavie est fier de la fondatrice. Quelle belle réussite

L'hypnose et la douleur

Merci de ton invitation.

L'hypnose et ses bienfaits

nouvelle date, mardi 12 mars 2019

A qui la chance, Il reste une place.

Venez expérimentez l'hypnose en groupe

Voici les gagnants d'une séance d'hypnose, Félicitations!

Venez nous voir aujourd'hui au salon harmonie à Sherbrooke

Nous sommes au salon harmonie de Sherbrooke ce weekend pour promouvoir les services Hypno-Pause. Venez nous voir au kiosque #3

Nous sommes au salon harmonie à Sherbrooke au kiosque #3.

Centre Vitavie sera au Salon Harmonie à Sherbrooke (26-27 janvier 2019) pour discuter des services d'Hypnose, de Thérapie et Hypno-Pause. Faites un arrêt au kiosque # 3 pour plus d'informations sur les services offerts. Visitez le site web www.centrevitavie.com

Certificat cadeau disponible

Combiné avec le service Hypno-Pause

Les services d' Hypno-Pause dans la revue VIVRE

Épuisé (e), fatigué (e), avez-vous pensé au nouveau service de Centre Vitavie, Hypno-Pause?

Services offerts au Centrevitavie

Besoin de calme...Hypno- Pause est peut être pour vous?

Hypno-Pause, c'est un temps d'arrêt pour lâcher-prise... http://www.centrevitavie.com/?page_id=1684

Vous avez besoin d' une pause, de lâcher prise avez-vous pensé à Hypno-Pause? http://www.centrevitavie.com/?page_id=1684

Les bienfaits de l'hypnose

Hypno-Pause, nouveau service à Sherbrooke

Nouveaux Services à Sherbrooke, Hypno-Pause