Gym Halteres et Go
1345 rue Bellechasse H2G 1N8 Montreal, QC, Canada

Vivement ce superbe projet dans notre quartier

BYE BYE 2020, BIENVENUE 2021 Chers membres Haltères et Go, l’année 2020 fut extrêmement éprouvante et difficile. L’actuelle pandémie du coronavirus (COVID-19) constitue une réalité particulière et inhabituelle. Celle-ci nous a toutes et tous affectés.es d’une façon ou d’une autre. L’impact se fait ressentir sur le plan personnel, financier, physique, mais également sur le plan psychologique. En effet, dans un tel contexte, nous avons été nombreuses et nombreux à vivre des r...éactions de stress, d’anxiété, de découragement et de grande déprime. Malheureusement certains.es avez aussi perdu un être cher. À vous qui vivez un deuil, j’aimerais vous offrir mes plus sincères condoléances et je vous souhaite beaucoup de courage. Malgré les nombreuses difficultés et les lourdes conséquences de ces deux confinements, Il ne faut pas baisser les bras. Comme plusieurs nous avons su transformer cette épreuve en un véritable défi. Les temps difficiles peuvent faire surgir ce qu’il y a de meilleur chez les êtres humains que nous sommes. La pandémie de la COVID-19 en est la preuve irréfutable. Nous avons été capable de nous adapter, de persévérer et surtout de donner un sens aux vrais valeurs de la vie. Nous avons été ingénieux et inventifs pour être présent les uns pour les autres. Plusieurs gestes de solidarité ont démontrés à quel point que l’entraide fait la différence. À ce sujet, je tiens personnellement à remercier tous les membres pour votre soutien depuis le début de cette pandémie. Sans ce support et cette participation, la réouverture du gym pour 2021 aurait été difficile. Pour cette nouvelle année 2021, je vous souhaite à toutes et à tous de la SANTÉ, de L’ESPOIR et de la PAIX dans vos cœurs. J’ai hâte de vous revoir au gym bientôt. BONNE et HEUREUSE ANNÉE 2021! Serge et l’équipe Haltères et Go

BON RÉVEILLON ET UN BEAU NOËL Membres Haltères et Go, pour cette période de Noël 2020, plusieurs de vous seront tristes et nostalgiques car vous ne pourrez être avec les gens que vous aimez. Moi et mon équipe voulons souligner ce Noël particulier en vous souhaitant, malgré tout, de passer un beau moment.... Profitez de ce moment pour vous ressourcer, vous reposer et prendre du temps pour vous. Cette année rien ne se passe comme avant. Cette pandémie nous démontre à quel point que la vie telle qu’on l’a connue n’est jamais acquise. Soyez optimiste, solidaire et résiliants. De meilleurs jours pointent à l’horizon. Une grande pensée pour ceux et celles qui seront seuls.les, tendresse et paix dans vos cœurs. Pour celles et ceux qui seront avec leurs petites familles, que ces moments restent précieux. Je partage avec vous cette petite vidéo qui fait du bien et démontre l’importance de garder une bonne condition physique, peu n’importe l’âge. Un beau Noël à chacun.ne de vous. Serge et son équipe.

CHEZ HALTÈRES ET GO ON S’ENTRAÎNE EN TOUTE SÉCURITÉ AVEC DES MESURES SANITAIRES RIGOUREUSES. Réalisé par Productions D11

ENTRAÎNEMENT EN DIRECT Ne manquez pas l’entraînement en direct avec Axel et Serge samedi matin 10H30

ENTRAÎNEMENT EN DIRECT Ne manquez pas l’entraînement en direct avec Axel et Serge demain matin samedi 12 décembre à 10H30

CETTE ANNÉE POUR NOËL ENCOURAGEZ UN COMMERCE DE PROXIMITÉ OU UNE ENTREPRISE LOCALE OFFREZ UN CERTIFICAT CADEAU SANTÉ À UN ÊTRE CHER ET PAYEZ SE...ULEMENT QUAND LE GYM SERA OUVERT. Le confinement a eu de nombreux effets pour la majorité de nous. Durant la pandémie de coronavirus il a laissé des séquelles importantes sur l’hygiène de vie des gens. Le confinement a eu de nombreuses effets présumés sur les habitudes de vie (sommeil, alimentation, activité physique, temps d'écran) et sur la détresse psychologique des gens. L’activité physique joue un rôle important dans le maintien de la santé, du bien-être et de la qualité de vie. Les personnes qui font de l’activité physique améliorent leur santé tout en augmentant leur espérance de vie. Pour ces raisons importantes et essentielles, en cette période difficile, offrez un cadeau qui aura un impact positif sur la qualité de vie d’une personne que vous aimez. *NOUVEAUTÉ DANS LES PROCHAINS JOURS HaltèresetGo est fier de vous annoncer l’ouverture de sa toute première boutique en ligne. Plusieurs nouveaux articles seront en vente. À suivre... Si vous êtes intéressé d’offrir un certificat cadeau ou pour avoir plus de détails, écrivez-nous à [email protected]

LA FERMETURE DES GYMNASES EN ZONE ROUGE EST MAINTENUE. Le verdict est tombé. Le gouvernement et la santé publique viennent d’annoncer officiellement que les gy...ms resteront fermés au moins jusqu’au 11 janvier 2021. La situation est très difficile à encaisser et à accepter pour vous, membres Haltères et Go, ainsi que pour nous, les employés. Je comprends et je partage tout à fait votre déception. Mais je tiens à vous assurer que je prends tous les moyens nécessaires à ma disposition pour passer au travers de cette situation préoccupante et exceptionnelle que nous vivons toutes et tous mutuellement. *Avec le soutien de celles et ceux qui continuent de maintenir leurs abonnements actifs, des aides rétroactives promises par nos deux paliers gouvernementaux, de la façon efficace que je gère financièrement cette crise depuis le tout début, Haltères et Go RESTE et RESTERA en vie. Plus que jamais j’ai besoin de votre soutien, de votre solidarité ainsi que de votre confiance. Haltères et Go à pignon sur rue et vit au cœur de votre quartier depuis des décennies. À l’époque j’ai ouvert ce gym car j’y croyais. Aujourd’hui encore aussi passionné, j’y crois plus que jamais. Au cours des dernières années, Haltères et Go a su résister à la concurrence des nombreux gyms à rabais en se différenciant et en vous proposant une expérience client des plus agréables et stimulantes. Grâce à vous, Haltères et Go est un endroit unique pour s’entraîner. Dans une ambiance professionnelle et de camaraderie, la comparaison, la compétition et la séduction cèdent leurs places au plaisir, à l’échange et au respect. Haltères et Go EST et RESTERA toujours complice de votre forme Oui c’est vrai que l’entreprise a encaissée plusieurs coups durs depuis le début de cette pandémie. Mais sachez que nous sortirons de cette situation encore plus fort et unis. Ensemble restons confiants et positifs, et ne perdons pas espoir. Je suis fier de notre gym, et je ne baisserai jamais les bras. Persévérance et acharnement, voici ce que je vous promet jusqu’à la réouverture de votre gym de quartier. À partir de la semaine prochaine, nous vous proposerons deux entraînements en ligne par semaine pour vous aider à garder la forme et le moral. Si vous avez des questions, écrivez-moi au [email protected] et je vous répondrai, personnellement, avec plaisir. Merci chers.res membres et à bientôt. Serge

ENTRAÎNEMENT EN DIRECT *AVIS Membres HaltèresetGo, Un incident imprévu de dernière minute, nous empêche de faire l’entraînement hebdomadaire en direct qui étai...t prévu pour aujourd’hui 16h30. Nous en sommes extrêmement désolé! L’entraînement est reporté à demain matin 10H et sera sur notre page Facebook pour celles et ceux qui ne pourront y assister. Encore désolé et merci pour votre compréhension. Serge et Akasha