Hapsy
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New full on guided meditation for Forgiveness by Silvia Zerecero on youtube or the blog: https://www.youtube.com/watch?v=oaZvMeAf044&t=207s

Can we train our brains as we train working out or playing a musical instrument?

Nouveau blog Post: 1ère Partie https://hapsy.media/lamasamten1/

(Français ensuite) 2nd of the four episodes of Personal Transformation, The Interview Series. Daniel Benson has served more than 25 years in a federal penitentiary. Today, he teaches at Universities..... How is it possible ? What are the tips and tricks used by Daniel to overcome violence, degradation and suffering, to finally defeat his inner demons and lead a life of compassion, self-help and selflessness. Today, professor, speaker, helping father, social worker and student, Daniel Benson delivers us a raw testimony, filled with ressourcefull insights (Français) 2e des quatres épisodes de Transformation Personnelle, La Série D'Entrevue. Daniel Benson a servi plus de 25 ans dans un pénitentier fédéral. Aujoud'hui, il enseigne à l'Université. Comment est-ce possible ? Quel sont les trucs et les astuces utilisé par Daniel pour vaincre la violence, la dégradation et la souffrance, pour finalement vaincre ses démons intérieurs et méner une vie de compassion, d'entraide et d'altruisme. Aujoud'hui professeur, conférentier, père aidant, intervenant social et étudiant, Daniel Benson nous livre un témoignage cru, rempli de piste applicable à nos vie,

La réussite dépend largement des habitudes que nous prenons et répétons au jour le jour. À la longue, ces habitudes finissent par façonner notre vie. Découvrons aujourd'hui une habitude qui améliorera votre vie et votre carrière. #habitude #changement #carrière