Coach & Trader Hernán Alfonso

Si quieres vivir plenamente, ser feliz, abundante, y gozar de salud física y mental, con gran paz interior, es fundamental que descubras tu pasión y tu propósito de vida. Sin un propósito de vida, tu vida jamás será plena. En palabras sencillas de la filosofía japonesa, tu propósito de vida (tu Ikigai) es aquello que amas, que lo haces con excelencia, que el mundo necesita, y que los otros estamos dispuestos a pagar por ello. ¿Cómo descubrirlo? - Analiza constantemente lo que... más amas hacer - Lo que el mundo necesita - Tus talentos - Qué conocimientos tienes y la gente podría pagar por ello La próxima semana haremos un test que te ayudará aun más! #crecimientopersonal #tumejorversion #amorpropio #coachdevida #felicidadfinanciera #estrategiasfinancieras #estilodevida #vidaplena

¡Atesora tus Momentos Inolvidables! Tu que has estado leyendo mis mensajes por un buen tiempo sabes que mi meta personal es ser feliz y abundante en cada aspecto de mi vida, y mi meta profesional es que tu seas feliz y abundante en cada área de tu vida. Espero servirte de inspiración y apoyarte en el camino para que tu vida se eleve hasta el nivel que quieres y mereces. Hoy quiero hablarte de momentos inolvidables, aquellos que te sacan una sonrisa, o lágrimas de felicidad aú...n después de muchos años. Unos los creamos deliberadamente, otros solo llegan a nuestras vidas, pero su gran poder mágico radica en que nos recuerdan lo bella que es la vida a pesar de sus dificultades y todo lo que podemos lograr cuando ponemos nuestra energía y acción en ello. Por ejemplo, cuando mi maestra de primer grado me felicitaba en público, mi primer viaje en avión, cuando me entregaron mis diplomas de bachiller y de psicólogo, cuando me gradué como Oficial, el día de mi matrimonio, los días que nacieron mis hijos, algunos lugares a los que he podido viajar y eventos a los que he podido asistir como el Jubileo en Roma, el concierto de André Rieu en Praga, viaje familiar a La Guajira o a las Cataratas del Niágara, conciertos de Juanes o Shakira, en fin, momentos que me hacen recordar que he vivido y que a través de mi viaje por la vida y mis experiencias he podido ayudar a cientos de personas en diferentes partes del mundo. Vendrán nuevos momentos inolvidables una vez finalice esta pandemia; por ejemplo, tengo un viaje planeado a la Amazonía Colombiana con mi madre o mi viaje de aniversario de bodas. Y tu, ¿qué momentos inolvidables tienes en tu corazón o esperas vivir pronto? #crecimientopersonal #tumejorversion #amorpropio #coachdevida #felicidadfinanciera #estrategiasfinancieras #estilodevida #vidaplena

La mayoría tenemos ideas preconcebidas, generalmente negativas, acerca de otras personas con base en información incompleta, sesgada, o aprendida de personas significativas como nuestros padres, abuelos, o maestros. Pueden estar relacionados con género, raza, o religión, entre otros. Dichos prejuicios afectan nuestras evaluaciones hacia otros, aún nuestros propios hijos. A continuación te comparto algunas sugerencias para evitar o superar tus prejuicios: 1. Permite que pase ...un tiempo cuando conoces a alguien. Escucha tu intuición pero contrasta esa información con hechos. 2. Ponte en los zapatos de la otra persona. ¿Cómo te sentirías si la otra persona te tratara como piensas tratarla a ella? 3. Incrementa tus niveles de información a través de lectura, películas, conferencias, charla con amigos, etc. 4. Abre tu mente a experiencias multiculturales. Relaciónate con personas de diferentes regiones, países, culturas, profesiones, etc. 5. Reconoce tus propios prejuicios. De esta manera podrás pensar de manera flexible y entender que lo bello de la vida está en la diversidad. #crecimientopersonal #tumejorversion #amorpropio #coachdevida #felicidadfinanciera #estrategiasfinancieras #estilodevida #vidaplena

Muchas personas sufren eventos traumáticos en diferentes etapas de sus vidas, pero especialmente durante la infancia. Un buen número las supera y pueden llevar una vida plena, llena de retos, días buenos y otros no tanto, pero con final feliz. Otras, sin embargo, quedan atrapadas en aquellos eventos tales como abuso sexual, maltrato físico y/o psicológico, padres drogadictos o alcohólicos, parejas mentalmente perturbadas, etc. Quedan atrapadas en la experiencia y su vida ter...mina convertida en un caos. El mensaje de hoy va dirigido a todos ustedes, mi voz de aliento y mi apoyo incondicional para que sepan que cuentan con alguien y que además, es deseable y posible sanar tu vida. Esto requiere de un espíritu valiente, la decisión de superar el evento, y el tomar acción. Tomar acción significa, muchas veces, pedir ayuda. No estás sol@, no eres la única persona en el mundo que lo ha sufrido. Otros han transitado tu camino y lo han superado. Algunas veces solo se requiere hablar del evento traumático, otras ir más profundo. En este caso puedes buscar la ayuda de un psicólogo, un coach de vida, un guía espiritual, alguien en quien puedas confiar. Recuerda que viniste a este mundo con un propósito específico pero también para ser feliz y abundante al mismo tiempo. #crecimientopersonal #tumejorversion #amorpropio #coachdevida #felicidadfinanciera #estrategiasfinancieras #estilodevida #vidaplena

Suelo decir que la vida de muchas personas permanece igual porque se PREOCUPAN demasiado y se OCUPAN poco. Se ocupan poco de actuar, de aprender, de agradecer, de perdonar. Si quieres llevar tu vida y tus sueños a donde siempre has querido, ocúpate de hacer lo que debes. A veces parece simple pero muchos dejan de hacer lo simple y terminan perdiendo valiosas oportunidades en la vida, tales como el amor de la vida, el trabajo anhelado, unas vacaciones extraordinarias, etc. O...cuparse productivamente requiere disciplina y humildad. Disciplina para hacer lo correcto y necesario, aunque no sea divertido. La humildad de reconocer nuestras limitaciones y trabajar en ellas, reconocer que no tenemos que saberlo todo y que está bien pedir ayuda. Comenta de ¿qué te vas a ocupar a partir de hoy?. #crecimientopersonal #tumejorversion #amorpropio #coachdevida #felicidadfinanciera #estrategiasfinancieras #estilodevida #vidaplena