Ilse Noriega. Salud al natural

¿¡PORQUE COMO TANTAS HARINAS!? Esto es spaghettis de edamame con salsa de cilantro pero... Yo también estuve adicto a las harinas, pan, pastas, galletitas... Comía todos los días, estaba súper enganchado y debajo de esta adicción placentera, había sus razones. 1) Al tener almidón, se convierte en azúcar en el cuerpo y entra a la sangre de forma rápida y brusca (a diferencia del azúcar natural de las frutas que entra lento) generando un pico de azúcar en la sangre, liberando ...seretonina en el cerebro generando placer como cualquier otra droga. Literalmente, tiene el efecto de una droga. Me parece razón suficiente para haber estado adicto ¿no? 2) Genera una sensación en el estómago de "lleno". Generalmente, cuando no queremos sentir emociones como ansiedad, soledad, vacío, tristeza, sin sentido al comer algo pesado como las harinas, hace q no sintamos esas emociones y en cambio sintamos el estómago lleno. La energía se sale del sistema emocional y se va al sistema digestivo, dejando de sentir lo que estaba sintiendo. Si a esto le sumamos el efecto mencionado anteriormente de droga... ¡Otra válida razón para haber estado enganchado a las harinas! ¿No? 3) Galletitas, panes, pastas, tienen OTROS agregados adictivos como sal, azúcar, conservantes, y otros químicos que hacen al cerebro súper adicto a todo esto. Es un cocktail de substancias adictivas que comemos día tras día y es tan adictivo como la nicotina y la heroina, liberando seretonina, o dopamina en el cerebro, generando placer, dependencia y DAÑO. Distinto es cuando nuestro cerebro libera estas hormonas de placer pero por realizar actividades nutritivas NATURALES como deporte, estar en la naturaleza, tomar sol, compartir tiempo con amigos, meditar, comer alimentos naturales, conectar con tu espiritualidad, disfrutar de tu familia. No genera adicción ni dependencia ni dañan el cuerpo de NINGÚN forma. Entonces.. ¿qué podemos hacer? Checa mi post de mañana #informacionquecura #vidasana

* Familia* Hola, buen día, Hoy es Martes Energético...*Tenemos Vida y Salud*, y con una oración digamos: *gracias*gracias*gracias*.. .. el Sol ya inicio su proceso de año nuevo (ya viste la Luna) para generar nueva energía, vida, vitalidad... está por terminar este año 2020 de sus 8760 horas tan sólo restan 60 horas apartir de medio día de este Martes Energético... Te invito a realizar propósitos nuevos para nuestra Salud Integral: cuerpo*mente*espíritu...... Que repercuten en nuestro *Sistema Inmune* te propongo que este virus que afrontamos sea un reto y no una enfermedad: todo es cuestión de enfrentarlo con buena alimentación, agua alcalina y ejercicios de respiración (anexo video) pues el secreto se centra en la.. . *¡ OXIGENACIÓN ! ¡ OXIGENACIÓN de nuestra sangre!*... Que los últimos 60 segundos del año, antes de uvas y propósitos; con inhalar y exhalar pidamos: Vida, Salud, Amor... Con un abrazo Energético deseo para ti y tus seres queridos *¡VIDA*SALUD! ¡Feliz*Próspero Año 2021 !* sin más recibe mi: *Sal*SaludSaluddos... Namasté https://youtu.be/WmgV6rEOIc0

Felices fiestas! Mis mejores deseos para ti y tu familia

*EXPO NAVIDEÑA !!!* _Día: Sábado 12 dic_ _Hora: 5:00 PM hora CUU_ _6:00 PM hora CDMX_... Escoge la forma de acceso: 1) ZOOM: https://zoom.us/j/97944125005 Sin password 2) FACEBOOK LIVE: https://www.facebook.com/groups/TremendoVirtual/

Este Sábado 12 de diciembre estaré participando en una Expo Navideña Virtual con una participación de productos orgánicos para el cabello... No se lo pierdan!! Luce un cabello espectacular en estás fiestas #exponavideña #satinique