Impact Vitalité

Bonne année! Même si on sait que 2021 ne sera sûrement pas de tout repos, je vous souhaite d’accueillir la nouvelle année en santé, le cœur plein d’espoir et la tête pleine de projets (et de plans B!). Champagne? Pas besoin d’avoir quelque chose de spécial à célébrer pour célébrer! Moi je lève mon verre à chacune d’entre-vous en attendant de vous retrouver. Santé! #bonneannée #bonneannee2021 #celebration #champagne #ou #kombucha #pourquoipas #studiovirtuel #toujoursouvert #tropmangé #onbougepourleplaisir #gardonsespoir #onseprotege

Joyeux Noël à toutes! Nous vous souhaitons de belles fêtes entourées (en personne ou en virtuel) de gens fantastiques! Prenez soin de vous mais gâtez-vous au moins autant que vous gâtez les autres! #fêtes #noel2020 #onseprotege #onprendsoindenous #onprendsoindesautres #onbougesionveut #love #studiovirtuel #toujoursouvert

C’est la fin de l’année! Habituellement, le studio serait fermé pour sa pause des Fêtes. Mais le nouveau studio virtuel est ouvert en tout temps! Alors, qui vient bouger? Pour les 2 prochaines semaines, je vous offre un nouveau cours de Cardio Kick Boxe et le premier Yoga Bootcamp (on utilise seulement les postures et les enchaînements de yoga pour un excellent entraînement!). On se donne chaud pour terminer 2020! Et joyeuses Fêtes! Et un excellent solstice! .... . . #entrainement #entraînementvirtuel #entrainementmaison #yogabootcamp #cardiokickboxe #toujoursouvert #onsedonnechaud #onbougepourleplaisir #onseprotege #coursenligne #tempsdesfetes #2020 #ongardelemoral #etlasanté See more

Après avoir fait des vidéos d’entraînement , des cours en streaming et une toute nouvelle plateforme forme, votre coach termine son année avec une formation de yoga sur Zoom! Quelle année! . . . #entrainement #entrainementvirtuel #formationvirtuelle #yoga #zoom #plateformeweb #onsadapte #onsereinvente #2020

Je ne sais pas si vous vous dites ça dans votre tête pendant mon cours, mais moi ça se ressemble vraiment à ça!