Institut Visage et Corps Isabelle Lauzière
4030 rue Louis-Pinard G8Y 4L9 Trois-Rivières, QC, Canada

Et les gagnantes sont... On va vous contacter à notre retour le 11 janvier pour venir chercher votre cadeau Félicitations!!! Isabelle, Marie-France et Anne-Marie xxx

***Nouveauté *** Livre de recettes Idéal Protein Super bien fait, un beau cadeau à s'offrir ou à offrir! Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

**Tirage** On se fait un blitz d'idées de NOËL !!!! On a l'goût de voir vos idées de repas de Noël Allez sur la page du Groupe de soutien et de partage Ideal Protein pour participer ... https://www.facebook.com//1540/permalink/3503535423072938/ **Tirage - mardi lors du @CafeGPS Édition spéciale** Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

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Un peu d'humour Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Un peu d'humour Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Bûche de Noël 1 sachet de céréales 1 sachet de chocolat chaud menthe poivrée 90 ml d'eau 1 blanc d'oeuf... 1 c. à thé de poudre à pâte 350F 15-18 minutes Garnitures 1 sachet de chocolat chaud menthe poivrée 1 sachet de boisson à la vanille Confiture Walden Farms à la framboise Un petit morceau de carré à la vanille Pour les chocolats il faut les mettre dans un moule en silicone au congélateur Donne 4 portions Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

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Avec L’institut visage & corps Isabelle Lauzière l’évènement du Vendredi Fou, c’est maintenant!! Si vous commandez directement sur le site internet de Mériance vous profitez de 30% de rabais sur TOUS vos produits!! Utilisez mon code IILBF2020 Offre valide 5 jours seulement!!... Bon magasinage https://www.meriance.com/produits/

Pour faire différent dans la cuisson de nos légumes Kalettes au four INGRÉDIENTS 1 sac de kalettes... 2 c. à thé d'huile d’olive Sel et poivre Préchauffer le four à 200C (400F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin, mettre les kalettes avec l’huile, le sel et le poivre. Bien mélanger. Cuire au four de 20 à 30 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Le goût des kalettes est un mélange de choux de Bruxelles et de chips de kale. Vraiment super bon Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Vous voulez commencer le programme Ideal Protein et vous vous dites : Oui mais on va tomber en confinement!! Pas de problème je peux vous suivre par téléphone, messenger, courriel et on peut même se voir la binette par zoom ou facetime. Vous m'envoyez votre commande de produits et vous venez la chercher à l'institut de façon sécuritaire. Tout est possible quand on veut prendre sa santé en main ... Au plaisir de vous rencontrer!! Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein Diplômée en technique de diététique 819 697-0875 ou par courriel au [email protected]

Un petit drink IP Proof à boire sans modération....ou presque Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Bûche de Noël 1 sachet de céréales 1 sachet de chocolat chaud menthe poivrée 90 ml d'eau 1 blanc d'oeuf... 1 c. à thé de poudre à pâte 350F 15-18 minutes Garnitures 1 sachet de chocolat chaud menthe poivrée 1 sachet de boisson à la vanille Confiture Walden Farms à la framboise Un petit morceau de carré à la vanille Pour les chocolats il faut les mettre dans un moule en silicone au congélateur Donne 4 portions Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

**Nouveauté ** Chocolat chaud menthe poivrée pour un temps limité seulement. Faites vos provisions Pour faire le gâteau 1 sachet de céréales écrasées ... 1 sachet de chocolat chaud menthe poivrée 1 c. à thé de poudre à pâte 1 blanc d'oeuf 75 ml d'eau 350F environ 15 minutes Glaçage 1/3 d'un sachet de chocolat chaud menthe poivrée 2 c. table d'eau 1 bouchée caramel fleur de sel Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Pourquoi choisir notre méthode plutôt qu'une autre? Dr Tran nous explique tout ça ce soir à 20h00. Allez sur la page Facebook Ideal Protein - Français pour voir la discution en direct. Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Peut se faire avec une autre sorte de poisson blanc : sole, flétan, morue... Vous pouvez changer le sachet de croustilles cheddar blanc par des zippers à l'aneth. Servir avec des quartiers de citron Bon appétit!... Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Une recette de gâteries IP Proof on aime ça Anne-Marie, votre coach Idéal Protein

Nouveau Challenge Ideal Protein Retour vers TON futur!! Du 18 janvier au 19 février 2021 Il y aura une journée VIP le 14 janvier pour faire le plein de vos produits Idéal Protein à 10% de rabais Tirage de cadeaux à tous les jours + un tirage de 500$ pour ceux qui vont le faire en duo.... Vous n'avez personne pour faire le challenge, on peut vous en trouver une Le défi sera donné par une représentante à tous les matins dans le café GPS. Inscriptions maintenant!! Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein https://youtu.be/is3AbvsoYi0

Bon avant d'en arriver là, appelez-moi pour un rendez-vous au 819 697-0875 Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

**Nouveaux produits** Soupe thaï au porc et balance alimentaire Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Pour mettre un peu de baume sur cette période des fêtes bien différente cette année, Isabelle a décidé de prolonger la promotion: achetez une carte-cadeau de 100$ de l'institut et recevez une carte-cadeau Mériance de 50$. Profitez-en pour acheter une carte-cadeau de l'institut pour payer votre prochain soin et vous pourrez faire un cadeau avec la carte Mériance pour votre mère, votre soeur, une amie ou à vous-même

Un autre petit cocktail de Noël IP proof pour vous mettre dans l'ambiance des fêtes C'est pas parce qu'on ne peut pas recevoir à Noël qu'on ne peut pas se faire un beau cocktail. Choisissez votre plus beau verre et faites vous des glaçons décoratifs avec des petites tranches d'agrumes ou des petites branches de romarin (pour imiter le sapinage).... Montrez-moi vos créations!! Anne-Marie Lequin, votre coach Idéal Protein

Félicitations Madame Claudette Hamel!! On est très fier de vous Anne-Marie, Isabelle et Marie-France xxx