J'ose m'aimer #agoraphobie

As tu #peur des #ponts toi? Moi ça fait partie de mon #agoraphobie la peur des ponts! Aussitôt que j’embarque sur un #pont le mode #PANIQUE embarque, que je le veuille ou non! Paf c’est un automatique! Mon corps tremble de partout... je me sens trop haute! J’ai le vertige et je sens que je n’ai aucun contrôle sur rien! La seule issue est l’autre bout du pont, impossible d’y échapper! Ça semble interminable pour moi! Plus que le pont est haut et long plus que la panique est gr...ande! Je ne pense pas que ce serait sécuritaire que ce soit moi qui conduise la voiture! S'il fallait qu’il y ait un accident s'il fallait que je reste prise sur le pont...! ou pire encore que j'aie un accident!!!! ce sont toutes des choses que je dois éviter de penser quand je suis ou je m’apprête à passer sur un pont! Mais tu sais quoi? Je l’ai fait !! Non pas sans peur mais je l’ai fait quand même!! C’est pas gagné mais un pas est franchi encore une fois! Un petit ou un grand pas à la fois mais un pas pas c’est ça l’important! Aujourd’hui! C’est quoi le tien? A go on avance!!! GO!!!! Une vidéo suivra sur ma chaîne Instagram! J_ose_m_aimer #agoraphobie #agoraphobe #josemaimer #jemensort

Il est #primordial de faire du #ménage dans votre entourage si vous voulez #avancer! Éloignez vous de ceux qui vous #décourage, qui vous rabaisse, qui ne croient pas en vous! Entouré vous de gens qui vous poussent à avancer, qui croient en vous et qui vous #stimulent! Une grande partie de votre #réussite s’y trouve! Évidemment vous devez croire en vous d’abord mais votre entourage peut vous propulser encore plus loin! ... Ceux qui ne croient pas en vous servez-vous en comme #moteur! Ayez envie de leur prouver qu’ils ont eu tord de ne pas #croire en votre #réussite!! #agoraphobie #agoraphobe #josemaimer #jemechoisis #biglove MERCI à ma #fille d’être à mes côtés et de croire en ta #maman

MERCI À MON #AMOUREUX! ( pour connaître le défi voir vidéo précédente) Merci de #m’encourager de me #soutenir dans mes #défis à chaque jours je vais repousser me limites! C’est vraiment #difficile pour moi! Parfois j’ai le #cafard je suis #terrifiée mais je n’ai qu’un seul #objectif.... c’est de m’en sortir et être libre enfin! ... Toi, c’est quoi ton défi aujourd’hui? #josemaimer #agoraphobie #agoraphobe #liberté Suivez moi sur Instagram j_ose_m_aimer

Défi du jour... Suivez moi sur Instagram @j_ose_m_aimer

Es ce que tu fais un petit pas chaque jour pour atteindre un de tes rêves, un objectif, le travail que tu rêve de puis toujours, sortir de ta zone de confort? Parceque, si tu ne pose pas d’actions concrètes chose certaine c’est que tu n’y arriveras jamais... par contre, si tu pause un mini action chaque jour tu as de FORTES chance d’y arriver! Ne regarde pas l’escalier, la montagne à gravir...! Focus sur LE premier pas! Regarde tes pieds mais avance...! ... Fais le premier pas chaque jour pour réaliser des désirs les plus fou! Le jour ou tu lèvera les yeux tu seras surpris de réaliser tout le chemin que tu auras parcouru avec seulement un petit pas par jour...! Ose t’aimer, choisi toi, réalise tes rêves!!