Karaté familial Dynamik
525 rue du Clos-des-Ducs J0R 1T0 Shawbridge, QC, Canada
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Locality: Shawbridge, Quebec
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Address: 525 rue du Clos-des-Ducs J0R 1T0 Shawbridge, QC, Canada
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Cours Cardio a distance gratuit pour bouger sans équipement tout en apprenant !!!
Cours Cardio #2 !!! Mardi le 21 avril a 9h am offert gratuitement venez bouger avec Sensei Francis !!
Cours Cardio #1
Et beaucoup d'autres aspects
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C'est commencé !!!
Je parle d'un cours plus cardio a distance ! Et bien le voici !! 30min d'entraînement Cardio #1 Lundi matin le 13 avril a 9h en direct, pour tous ! L'important c'est de bouger pour se garder actif physiquement et mentalement !!! La vidéo sera disponible par la suite sur mon mur
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Cours gratuit ,samedi 2 mai, de Karaté Shotokan à distance niveau débutant
Mes cours débutants a distance (30min) seront disponibles gratuitement sur cette page ou mon mur Facebook personnel. Le but est de garder une bonne forme physique et mentale avec la situation actuelle. Pas besoin de connaître le Karaté ! Bon entraînement a tous !
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Cours débutant gratuit accessible à tous , en direct Samedi matin le 2 mai à 10h Venez bouger avec Sensei Francis !Cours débutant gratuit accessible à tous , en direct Samedi matin le 2 mai à 10h Venez bouger avec Sensei Francis !
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